따라서 실현 가능한 한 가지 방법은 우리의 몸과 마음이 다음번 스트레스를 견딜 수 있을 정도로 준비될 때까지, 잠시 쉬어가는 것이다. #리딩스타트 2026년 2월 리딩스타트 독서 완료!

상응추론 편파는 간혹 인간관계, 특히 이성 간의 오해를 불러 일으키는 원인이 되기도 한다. #리딩스타트

고전적 조건형성은 유기체가 조건자극과 무조건자극 간의 연합을 학습하는 과정에 대한 기본 원리를 밝힌 연구이다. #리딩스타트

누구를 동일시하는가에 따라, 동일시의 결과가 세상을 풍요롭게 할 수도 있고, 반대로 세상을 위험에 빠뜨릴 수도 있는 것이다. #리딩스타트

사람들은 누군가를 동일시하게 되면 그 대상의 모든 것을 자신의 것으로 내면화하게 된다. #리딩스타트

동일시 현상은 마음속에서 진행되는 심리적 현상이다. 따라서 동일시 대상과의 물리적 거리는 동일시를 가로막는 장애가 될 수 없다. #리딩스타트

사람들은 자신과 타인을 동일시함으로써 타인이 가지고 있는 속성을 자신도 가지고 있는 것처럼 느끼고 싶어하는 경향이 있다. #리딩스타트

이창호 9단이 엄청난 위기에서도 흔들리지 않고 자신의 기량을 발휘할 수 있었던 밑바탕에는 어린 시절부터 몸에 밴 반복학습, 즉 과도학습의 습관이 있었던 것이다. #리딩스타트

“성실하게 연습하면 무대에서도 두렵지 않다. 연습 안 하면 사람이 위축된다.” #리딩스타트

반복적인 연습 또는 과도학습은 성공적인 과제 수행을 넘어 자신의 분야에서 성공하기 위해 우리가 갖추어야 할 필수적인 요소이다. #리딩스타트