인간의 의식은 한 번에 한가지 밖에 생각하지 못한다. 의도적인 긍정적인 생각은 무의식의 영역을 의지로 밝게 바꾸는 것이다.

부지런한 생활을 위해 미라클모닝 책을 꼼꼼히 읽고 따라해야겠다. 나는 100번중 ㅡ95번은 8시간동안 잠을자고 그 결과 100번중 95번은 잠에서 깰때 알람이 필요없다. 잘 만큼 자고 자연스럽게 일어나는것이 내게는 하루를 사작하는 더없이 좋은 방법이다. 이말이 정말 좋다.