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“필요가 피로가 되지 않게”는 우리가 일상에서 느끼는 피로의 근원이 단순한 바쁨이 아니라, 과도한 필요에서 비롯될 수 있음을 짚어주는 책이다. 이 책을 읽으며 나 역시 불필요한 일과 관계, 소비에 에너지를 쓰고 있지는 않았는지 돌아보게 되었다. |
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우리는 생각보다 정말 자신의 인생과는 별 상관없는것들에 에너지를 많이 쏟고 사는것같습니다. 물론 저만의 얘기일수도 있겠습니다만. 문득 그런 생각이든적이 있어요 행복했던 공간, 편한 사람, 좋아하는 음식, 그안에서 차가운 스마트폰을 붙잡고 아무말도 안하고 눈만 바쁘게 움직이는 스스로를 발견하고 좀 소름이 끼치도록 허무하다는 생각. 놓치고있는게 눈앞에 보일때 이런기분일까? |
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체면이라는 단어가 있긴 하다. 그런데, 요즘도 이런 체면치레 라느니, 일종의 체면때문에, 마지못해 무엇무엇을 할 수 밖에 없었다!!! 뭐 이런 표현 내지 문구가 통용되는 것도 거의 끝자락 같다. 최소한 나의 아버지세대.. 이른바 한세대 위까지가 거의 마지막이고, 요즘은 그런 체면 따지고 그러다가 정작 실속은 차리지 못하는 경우가 많은게 사실인 것 같다. 그렇다. 요즘은, 실속이 좋다. 남들이 이렇다더라~~ 또는 남들이 이런거 한다더라~~ 하면서, 남들이 어떤 것을 한다는 것에 대해서 팔랑귀마냥 다 따라해야만 하고, 또 그래야만 할 것 같은 것이라면... 그건 아직 자신의 주관이 명쾌하게 정립되지 않았음을 스스로 드러내는 것이라고 할 것이다. 왜 그래야만 하지? 하는 기본적이고 당연한 스스로에게 대한 물음조차 건너뛴다는 것이 과연 옳다 그르다 가 아니라 더 우선순위로서 반드시 거쳐야만 하는 것 아닌가?? 라는 점이다. 대학전공이, 자신의 유년기와 초중고 시절을 지나서, 나머지 잔여 인생을 결정(?)짓는, 무슨 홍패와도 같던 시절이 있긴 있었던 거 같다. 그래서, 너도나도 그 학과에... 아니면 최소한 그 대학에라도 가고싶어하던, 그런 시기가 있었으니까(나도 겪었던 것이었고... 물론 내가 그 원하던(?)곳에 갔다거나 한 것은 별론으로 하고라도) 말이다. 하지만, 사람의 체형에 옷을 맞춰야지, 옷에다가 사람을 맞추려니까 멀쩡한 옷도 못 입게 되듯이, 결국은 자신의 개성과 흥미를 무시하고 획일화시켜서 쇳물틀에 찍어내듯 나오게 하다보니, 죄다 나중에 이 전공(또는 대학)은 내가 원했던 것이 아니었다~~~ 하면서 다시 시험을 쳐서 다시 학교에 가는.. 뭐 그런 과정을 주변에서도 숱하게 봐왔는데.. 이런 현상도 일종의 그런 것이라고 할 수 있겠다. 몇 년 전 광고카피 였나?? 현재 아무것도 하지 않지만, 더 격렬하게 아무것도 하고 싶지 않은 것처럼.. 내가 원하는, 남들의 시선 따위는 가볍게 무시해주는 그런 뻔뻔함이 이제는 당연해져야만 한다고 생각한다. 물론 이렇게 살고 싶다고 해서, 주변에서 10000000% 찬성한다는 이야기가 바로 나오지는 않을 수도 있다. 특히 부모님세대에서는, 바로 이런 이야기를 하실 수도 있다. "인석아!!! 니가 그렇게 하고 싶은 것 한다해서, 니 밥줄(먹고사니즘)이 해결되는줄 아느냐?" 뭐 이런 레파토리... 어떻게 살아야만 하는 것일까? 과연 이 질문에 대한 명쾌한 해답은 있긴 한 것일까?? |
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필요가 피로가 되지 않게
자본주의 사회가 되면서 마케팅이 발달하게 되었고 , 우리는 BIG Sale, 1+1, "이세상아래같은색조는 없다" 등 이런 마케팅에 너무 길들여져, 이미 물건이 너무나도 많은데 싸다는 이유로 물건을 구매하거나 저사람은 있는데 나만 없다는 이유로 구매하거나 등등 그런 삶이 만연해졌다.
심지어, 요새는 SNS를 통해 호텔, 명품백, 파인다이닝 등 사진을 올리며 나 이런 곳 가는 사람~ 이런 것 입는 사람~ 이런 것 먹는 사람~ 자신을 내세운다. 다시말해, 스스로를 마케팅 하는 셈인데, 우리의 마케팅적인 삶은 어디까지 갈 수 있는걸까? 스스로 마케팅의 객체가 된 자기자신이 과연 행복할까?
＜목차＞ 멘탈, 소통, 생활습관, 업무 효율, 라이프 스타일로 not to do list를 알려준다.
＜기억할 구절들＞ [멘탈-목차] "인생은 감정을 어떻게 줄이느냐의 문제다"
어쩌면 이 구절이 이 책내에서 가장 마음에 들었을만큼 와닿았다. "인생은 감정을 어떻게 줄이느냐의 문제다" 이것은 참 맞는 것 같다. 우리는 감정을 잘 눌러 친구와의 관계가 원활해질 수도 있고 다만, 근데 누르는 것도 적당히 눌러야지. 우울증이 생길 수 있으므로 적당히 모든 감정을 줄일 필요가 있을 것 같다! 사사로운 감정으로 인해 내 삶에 피해가 가는 일이 없도록 앞으로도 감정조절을 잘 해야겠다 :)
[멘탈 - 21p] "그것을 받는 사람이 어떤 기분일지 먼저 생각해봐야 하지 않을까?"
그래서 기억하기로 다짐했다. 사실 기본적인 거를 때로는, 쉬이 여겨 잘 지키지 못할 때가 있는 것 같으므로.
[멘탈 - 41p] "행동을 해야 실패도 있는 것입니다. 해봐야 결과를 알 수 있습니다. 머리로만 생각하면 좋은 결과가 나올지, 나쁜 결과가 나올지 알 수가 없습니다."
이번에는 정규직으로 취업해야할 명분이 분명히 생겼고, 올해는 나의 해이기때문에 ㅎㅎ 꼭 좋은 기업(내가 원하는 기업)에 취업해서 행복한 삶을 누리고 싶다! 평상시 원서쓰는 것에 대한 스트레스가 있어서 원서를 잘 안쓰는 경향이 있었는데,,, 실패도 해봐야 안다고! 해보자 sophie야! 할 수 있어!!!
[라이프스타일-목차] "안할수록 나는 나다워진다."
이게 무슨말인가 싶기도 하지만 저말이 사실이다. 안할수록 나는 나다워진다. 나스스로를 안꾸밀수록, 마케팅하지 않을수록, 자연스럽게 의식하지 않을수록 나는 나다워진다.
[라이프스타일 - 171p] "일상이 허구에 가까울수록 본래의 즐거움과 멀어진다."
그러다 문득, 이런 생각이 들었다. 남들 먹는거 보는 시간에, 남들 뭐하고 노는지 보는 시간에 차라리 내가 능동적으로 활동하는 게 어떨지? 결과적으로, 그 편이 내삶에 유익했다. SNS에 대한 회의감이 있는 사람이라면 없애보기를 추천한다! SNS를 없애고 책을 읽기 시작하면 삶의 질이 한층 더 높아질것이다. 왜 그렇게 해야하냐고 반문한다면, SNS는 당장 찍은 몇초도 안걸린 사진과 글이지만, 적어도 책은 만드는 데 수개월, 수년이 걸려서 만들어진 창작물이다. 어떤 것을 보는 것이 견문이 넓어질까? 당연 책이다. 물론 재미를 위해 SNS를 보는 것은 좋지만. 딱 거기까지다. 중독되지 않게 주의할 필요가 있다!
＜전반적인 소감＞
207페이지로 구성되어 있어서 짧다면 짤막한 책이다. 시간이 술술 가고 하루만에 읽을 수 있는 책이어서 좋았다! 책의 표지 디자인도 마음에 들고 질감도 특이한 책이라서 독특한 책 수집가라면 이 책을 수집할 가치도 있을 것 같다! 다들 강박관념에 벗어나 not to do list도 있을 수 있다는 것을 명심하고 현재의 삶을 사는데 행복했으면 좋겠다.
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프랑스의 철학자 사르트르는 인생은 B(Birth)와 D(Death)사이의 C(Choice)라는 말을 남겼다. 그만큼 인생에는 무수한 선택이 있다는 의미이다. 소소하게는 오늘 저녁에 먹을 식사메뉴를 고르는 것부터 시작해 입을 옷, 사고 싶은 물건 등등 물질적인 것부터 시작해 본인의 직업, 배우자, 사는 곳 같은 의식주를 비롯한 자신의 삶과 직접적인 연관이 있는 것 까지 선택하게 된다. 이 선택은 비단 물질적이고 본인의 삶 뿐만 아니라 타인과의 인간관계도 해당이 된다. 누구와 친하게 지낼지 누구와 거리를 둘지도 결국 선택의 몫인 것이다. 이 책은 내 삶에 꼭 필요한 최소한의 선택기술을 알려주는 책이라고 한다. 이런 선택에는 모두 개인에게 결과로 돌아오게 되고, 이 결과는 중대한 영향을 끼칠 수 있기에 이런 선택에는 피곤함이 동반될 수 있을 것이다. 저자는 이런 선택의 피곤함을 잘 알고 이런 책을 낸 것 같기도 하다. 감정 소모 줄이기, 일 잘하는 법, 생활 습관 고치기 등등 우리가 살면서 선택해야 하거나 바꾸었으면 하는 습관이나 행동을 다 모아놓고 이를 어떻게 하면 좀 더슬기롭게 해결할 수 있을지 그 노하우를 하나하나 차근차근 설명하고 있었다. 실제로 몇몇 사례에는 직접적으로 공감되는 메세지가 많아서 보면서도 고개를 끄덕이는게 무척 많기도 했다. 아이러니하게도 책의 내용을 보면 대부분 이런 행동은 할 필요가 없다는 것으로 많이 소개를 하고 있었다. 그렇단 말은 어찌보면 우리는 그렇게 무게를 둘 필요가 없다는 것에 대해서 너무나 많은 것을 쏟아붇고 있지 않았나 싶기도 하다. 어찌보면 마인드의 미니멀리즘을 지향하는 이 책은 많은 것을 덜어내 최대한 가볍게 살라는 따뜻한 조언을 건네는게 아닐까도 싶었다. 그런 소소한 깨달음을 느낄 수 있기에 시간이 된다면 이 책을 한번쯤 읽어보라고 권하고 싶다. |
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서점에서 표지와 제목이 눈에 띄어 주문했어요~ 우선 책 표지 재질이 독특해요~^^ 일반 책같이 종이 재질이 아닌, 맨들맨들 마치 옷 섬유재질같기도 하구요. 요즘 읽고 있는 또 다른 책 "예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관" 과 상반되는 의견을 담고 있는 책이었어요. 두 책 모두 일본작가분이고 남자분이며, 50대 이상의 중년입니다. '예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관' 의 작가분이 오히려 요즘 시대의 처세술을 말한다면, '필요가 피로가 되지 않게' 의 작가분은 ＜그럼에도 불구하고 기본. 기준. 예의는 지켜야하는＞ 이라는 의도를 말하고 있는것 같이 느껴졌어요. 그래서 어는 부분은 너무 공감되었지만, 또 어떤 부분은 옛날마인드? 라는 생각을 떨치기 어려운 내용도 있었습니다. 추가로 일본이라는 사회의 배경이기 때문에 기록된 내용도 있었구요. 그럼에도 불구하고 아무튼 저는 금새 후딱 읽을 수 있을 정도로 집중도 되고 제 스스로 되돌아보는 기회가 되었던 책입니다! |