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20년 경력의 부모교육 전문강사 저자님이 자녀 행동에 이상이 있거나, 가족 관계에 문제가 있으신 분들을 위하여 집필하신 책으로 영국의 아동정신분석의 거장 도널드 위니콧(Donald Winnicott)의 대상관계이론을 총 23강의 강연형태로 이해하기 쉽게 안내해주는 대중 서적이예요. 아이의 이상 행동이나, 성인의 이상행동 중 이해하기가 아주 힘든 현상들의 해답을 유아기 시절 엄마와의 관계를 통해 찾아나갈 수 있어서 아주 명쾌하고 유익한 책이랍니다. 정신분석학 용어들이 생소해서 약간 어렵긴 했지만, 인내하면서 읽어보니, 스스로 내 잘못인 줄만 알고 있었던 억울한 감정들에 대한 원인을 알 수 있어서 너무 좋았어요. 자녀를 올바르게 양육하고 싶으신 분들, 어릴 적 마음의 상처가 크신 분들, 자신의 감정들에 대해 자세히 알고 싶으신 분들이 읽어보시면 특히 좋을 것 같습니다. *본 리뷰는 궁리 출판사의 도서 지원을 받아 주관적으로 작성되었음을 밝힙니다.*
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아동 정신분석의 거장 위니콧의 대상관계 이론을 기반으로 절대적 의존기에서 상대적 의존기에 이르기 까지 정신 발달을 촉진하거나, 방해하는 요인들을 23개의 주제로 나누어 정리해 놓았다. 저자의 20년 임상경험이 더해진 사례들을 통해 충분히 좋은 엄마로의 방향을 제시한다. 위니콧은 완벽한 부모가 없기에 어떤 아이든 크고 작은 상처를 가질 수밖에 없다는 전제를 제시한다. 자기를 지탱해 줄 건강한 사람이 없을 때 정신의 병이 생긴다고 할 만큼 자녀의 성장에서 엄마의 역할 은 그만큼 더 중요해질 수밖에 없다. 강의 형식으로 풀어놓은 각장의 주제들을 읽으며 미술심리치료 공부를 하며 경험했던 여려 임상의 경험 들이 떠올라서 더 공감이 되었다. 실제로 미술심리 수업의 과정에서 수강생들이 때로 임상의 대상이 돼 기도하는데 실제로 어렸을 때의 트라무마가 성인이 된 지금까지 남아있던 경험들을 다수 목격했다.
유아기의 환경은 곧 엄마라고 할 만큼 엄마의 정신건강은 필수조건으로 자녀 성장에 영향을 미친다. 엄마가 행복해야 곧 아이도 행복해진다는 말은 그래서 분명한 원칙이기도 하다. 건강한 성인이 되기 위해서는 대상에 대한 관심 능력을 발달시키고, 돌봄과 사랑을 받은 것도 중요하지만 더 많은 책임을 지고 타인에게 베풀고 사랑하며 이생을 즐기는 법을 배워나가야 한다고 설명한다. 누군가에게 사랑을 준다는 것은 집을 짓는 것만큼이나 많은 에너지를 필요로 하고, 친밀한 인간관계는 충분히 받아본 사랑 경험에서 나온다고 정신분석가들은 설명한다. 아이가 태어나서 첫 1년이 절대적 의존기로 가장 중요하다고 말하는 이유도 이 시기의 중요성을 강조하는 것이다.
불안이 많은 엄마는 아이를 과잉보호하게 된다. 아이가 두려워하거나 나약해 보일 때 불안을 미리예견 하여 지나치게 불안에 대한 관심을 보이면 아이의 불안은 더 강화된다. 그 과정에서 엄마가 다 해주면 평생 아이는 자라지 않는 아이가 된다. 아이의 주도성을 뺏는 일은 아이의 자발성과 고유성을 뺏는 행위로 가장 지양해야 하는 부분이라고 설명한다. 청소년기의 반항도 무의식을 해방하려는 첫 시도로 꼽고 있다. 청소년기의 문제는 현재의 문제라기 보다 기억조차 할 수없는 과거의 문제일 수도 있다고 지적한다. 1차 탄생기가 중요하고, 그 과정에서 문제가 있었다고 하더라도 2차 탄생 기인 청소년기에 만회를 할 수 있다니 성장기 중 사춘기의 중요성을 다시 한번 실감한다. 질문이며 따라서 이 시기의 청소년이 다소 우울하고, 공허하고, 외로워하는 것은 그 과정의 일환이라고 하니 청소년기의 아이를 이해하는데 도움이 된다. 올바른 성인으로 성장하는 과정에는 시행착오의 경험 과 시도가 그만큼 중요한 과정이므로 그 시기의 양육자의 태도가 더 중요한 이유이다. 엄마가 된다는 것은 생물학적 신체 변화뿐 아니라 심리적 변화기이기도 하다고 책에서는 설명한다. 아이만 탄생하는 것이 아니라 엄마도 탄생한다. 누군가에게 편안히 의존하고 대상을 신뢰할 수 있는 건 굉장한 심리적 성취라고 할 정도로 엄마의 역할이 중요하다. 그래서 엄마의 철학은 자녀와 엄마의 건강한 성장의 기본이고 핵심이다. 자녀와 엄마의 동반성장을 위해 오늘도 "Good enough mother" 충분히 좋은 엄마가 되기 위한 노력을 게을리하지 않아야 하는 이유이다. |
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건강한 아이.
아이가 태어나면 엄마의 품 속에서 부터 새로운 삶이 시작된다. 모유를 먹으며 엄마 품속에 안겨 엄마의 체온과 심장소리를 들으면서. 그렇게 엄마의 정성어린 보살핌과 애정으로 아이는 성장 해 간다.
그러나 이 시기에 부모의 제대로 된 관심과 사랑과 애정을 받지 못하면 그 아이는 우리가 흔히 말하는 문제아이가 될 가능성이 크다고 한다.
아이를 낳는 것만으로 끝이 아닌. 잘 키워야하는데.
그렇기에 이 책을 읽어보고 아이에 대해서 공부도 해야 한다고 생각한다.
아직 미혼인 나는 이 책을 읽으면서 엄마라는 존재가 정말 중요한거구나 라고 생각하면서도, 엄마의 역할이 한없이 어렵게만 느껴지게 만들어 주었던 책이였다.
아이를 사랑으로 안아주고 아이의 감정표현을 읽을 줄 도 알아야하고 아이가 성장하는 시기에 따라서 엄마가 아이를 대하는 태도도 달리 해야하는 것들조차 전부 다.
또한 엄마가 남편을 어떻게 생각하고 대하느냐에 따라 엄마혼자서 잘 해서도 안돼고 부부가 힘을 합쳐서 육아를 . . 중간 중간 꿈 이야기들이 있었는데,
결국에는 이런 아이들에게 사랑과 애정이 부족해서 결핍으로
정신에 좋은 내적 대상관계와 좋은 환경 경험이 있으면 감사의 능력을 성취하게되고, 이런 경험을 한 사람은 타인에 대해 인격적인 태도를 갖는다는 내용은 꼭 기억해두고,
엄마의 역할이 이렇게 어렵기도 하단 걸.
엄마의 감정도 아이에게 고스란히 전달 되기에 엄마 스스로도
엄마와 아이의 유대관계가 잘 형성 되어야 아이도 바르게 잘 성장 할 수 있으니깐.ㅎ 많은 생각과 함께 앞으로의 과제가 주어진 것 같단 생각이 든다. |
