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오늘 책의 제목은 ＜축구의 멈추기 차기 절대 기술＞입니다.
와우~! 절대 반지도 아니고 절대 기술이라...너무 기대되었습니다. 함께 읽어볼까요 먼저 절대 기술을 전수해줄 저자는 가자마 야히로 님으로, 일본 청소년 국가대표를 거쳐 대학 시절에는 국가대표로 선발되었다고 하네요. 그리고 독일에서도 5년간 뛰었고, 여러 곳의 감독을 역임 한 후 현재는 기술위원장으로 일하고 계시다고 합니다. 한마디로 축구 전문가시네요^^ 이 책에서 말하는 "절대 기술"이란 "상황에 영향을 받지 않는 기술"을 의미한다고 합니다. 몸과 공의 성질을 알고, 자신의 특징을 이해하면서 감각을 갈고 닦다보면 자신만의 "절대기술"을 만들 수가 있다구요. 그럼 함께 만들어 볼까요~~^^ 먼저 이 책의 구성은 크게 5개의 챕터로 나뉘어 있습니다. 첫째, 공을 멈추는 방법에 있어서는 인사이드, 아웃사이드, 멈추고 턴하기, 뜬 공, EXTRA 뒤로 옮기기에 대해 둘째, 공을 차는 방법에서는 인사이드, 인스텝, 인프런트, 아웃사이드, 롱볼, EXTRA 에두의 발주먹킥, 발리킥에 대해 셋째, 공을 드리블하는 방법에서는 일직선으로 드리블, 상대를 돌파하기, EXTRA 3명 제압하기, EXTRA 1인 시간차, EXTRA 발목꺽기, EXTRA 공숨기기, EXTRA 순간 턴에 대해 넷째, 패스를 하는 방법에서는 무게중심을 보기, 화살표를 보기, 상대를 떼어내기에 대해 다섯째, 메시 해부 도감에서는 축구의 신이라 불리는 메시의 공을 멈추고 드리블하고 패스하고 슛하는 방법에 대해 상세히 설명해주고 있습니다. 무엇보다 그림과 함께 순차적으로 설명이 자세히 나와있고, 중요부분은 하이라이트 표시가 되어있어 이해하기도 쉬울 뿐만아니라 중간중간 축구실력을 향상시킬 수 있는 꿀팁과 마지막 정리까지~!! 한번에 나와있어 정말이지 진짜 기술을 익힐 수 있는 궁극의 이론서가 아닐까 싶네요.
저는 축구를 하는 것보다는 보는 걸 좋아하는데.. 아는만큼 보인다고.. 덕분에 더 생생하고 재미있게 축구 경기를 볼 수 있을거 같습니다. 축구를 즐기는 많은 분들에게 "더욱 즐거운 축구를 위해" 추천합니다. |
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0.공을 멈추는 법
축구를 참 오랫동안 했었고 코로나를 핑계로 성인이 되었다는 핑계로 최근에는 즐기지 못했다. 하지만 추석이나 명절에 동네 친구들이 모이면 남자들이 할 수 있는 건 그렇게 많지 않다.
하지만 은근히 신경쓰이는 것이 있으니... 바로 축구이다. 정확히 말하면 풋살이겠다. 축구를 할 줄 알고 모르고는 남자애들 사이에는 꽤 차이가 크다. 남자들 사이에서는 운동에 참가하냐 못하냐는 아무래도 친숙해질 수 있는 기회를 얻냐 마냐의 차이만큼 크다.
학창시절때야 어릴 때에는 그냥 되는 대로 해왔지만 이마저도 시간이 지나면서 격차가 점점더 늘어난다. 기술에 대해서 미리 익히고 나이먹어서도 즐기는 친구들은 그 실력이 크게 녹슬지는 않기 때문이다.
그래서 좀 더 늦기 전에 이 책을 읽어봤다. 그리고 결과적으로 읽어보길 잘했다고 생각한다.
너무 기초이면서도 몰랐던 사실들 뿐이었기 때문이다.
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1.축구는 멈추기다.
1.발을 앞으로 내민다. 2.점을 맘춘다. 3.공을 정지한다.
공이 약하게 굴러올 때야 대충 인사이드 혹은 공의 중간에서 크게 벗어나지만 않으면 받을 수 있다. 문제는 패스의 강도가 쌔거나 예상치 못한 바운딩에 의해서 공이 튀어오를 때이다.
공의 스피드에 상관없이 잘 받는 방법은 2. 점을 맞춘다. 즉 공의 윗 부분을 발가락 끝으로 얹지는 것이 포인트다. 책의 표현을 빌리지면 "지붕을 씌어라" 라고 책에서 표현한다.
발과 지면 사이에 공을 끼우는 것이 포인트라고 하겠다.
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2.축구는 슛하기다.
슛하기에 포인트는 공의 중심을 맞추는 것이다. 그리고 상체를 크게 움직일 것 다음으로는 디딤돌을 디디는 것 그리고 다리를 크게 휘둘러서 찬다.
단순해 보이지만 나는 크게 지키지 않았던 거 같다. 이때까지 왜 골대에서 실수를 많이 했는 지 알 수 있었다.
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2-1.메시처럼 슛을 하려면?
메시의 특징은 볼과 몸을 하나로 일체시켜서 드리블에서 중심을 잃지 않고 원하는 대로 이끌어 간다는 점이다. 이는 쉽게 뺏기지 않을 뿐더러 신장이 작다는 약점 또한 장점으로도 바꿔준다.
'메시처럼 슛을 하고 싶다면 '파트에서는
포인트는 왠만하면 공중이 아니라 바닥을 향해서 슛을 하라는 것이다. 힘이 많이 들어가서 방향이 공중을 향하고 있다면 공은 반드시 뜬다.
하지만 바닥을 향해서 찬다면은 공을 강하게 차더라도 깔아서 들어가거나 바닥을 향해서 가기 쉽다. 이는 골키퍼에게도 까다로운 슛이다. 지면에 붙어서 온다면 골키퍼는 몸을 숙이고 바운딩을 할 수 밖에 없기 때문이다.
책이 얇고 그림이 그려져 있어서 이해하기 쉽고 읽기 편하다. 이 때까지 축구를 하면서 잘하는 친구가 있으면 항상 부러웠는 데 잘 생각해보면 그들은 뭔가 규칙이 있는 행동에 반사적인 움직임으로 대응했던 걸로 기억한다.
즉 아무렇게 하는 게 아니라 차기와 멈추기에 훈련받은 대로 움직였기 때문에 효율적인 움직임을 낼 수 있었다고 생각한다.
다음 친구들과 풋살할 때는 좀 더 즐거운 게임이 될 수 있을 거 같다.
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많은 이들이 어렸을적 친구들과 쉬는 시간마다 축구를 즐기다가 커서도 조기축구를 한다. 그러나 대부분 항상 몸으로 배울 뿐 제대로 축구라는 것을 책을 보며 공부해 본적은 없지 않을까 한다. 그래서 실력의 향상에 항상 벽이 존재함도 느껴지는 듯 하다. 이러한 고민 중 만난 이 책은 초보자부터 어느정도 축구를 즐기는 분들까지 모두 볼만한 책이 아닐까 한다. 책의 내용은 크게 공부 멈추는 방법, 공을 차는 방법, 공을 드리블 하는 방법, 패스를 하는 방법, 그리고 마지막으로 축구선수 메시의 기술에 대해 소개해주는 구조로 되어 있다. 축구의 가장 기본이자 모든 것이라 할 수 있는 4가지 주제가 모두 다루어 지고 있다고 보면 된다. 이 책의 특징 중 하나는 각각의 기술들을 소개할때 그림으로써 축구공의 어느 부위에 어떤 느낌으로 발을 대야 하는지를 알려주고 있다는 것이다. 사진이 아닌 그림으로 정확히 표현해 줌으로써 더욱 적용할때 도움이 된다. 또 한 각각의 주제들별로 실전에서 사용할 수 있는 다양한 방법들을 소개해 주고 있다. 그래서 한 번 읽어버리고 그만 두는 책이 아닌 계속 소장을 하며 여기 나온 기술들을 하나씩 하나씩 익히는 식으로 하면 될 것 같다. 메시의 기술을 소개해주는 부분도 매우 흥미로운데, 내가 따라할 수 있는 수준이 아닌 사람이지만 각각의 기술을 자세히 분석하여 소개해 줌으로써 그것을 나의 상황에 맞게 적용해 볼 수 있게끔 해준다. 축구 기술을 제대로 익히고자 하는 분들에게 매우 도움이 되는 실전 책이라 생각된다. |
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코로나로 움츠러들었던 그라운드가 다시 문을 개방하였고, 작년에 연기됐던 유로 2020도 최근 개막하여 엄청난 열풍을 일으키고 있습니다. 한국 국가대표 축구팀도 여유있게 최종예선에 진출하였습니다. 그 어느때보다 축구에 대한 관심이 높아져 있는 지금, 동호회 축구도 다시 그 날개를 활짝 펼치기 시작했습니다.
본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. |
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한스미디어 출판사에서 출간한 축구의 멈추기 ·차기 절대 기술 책을 아이들과 만나보게 되었어요~ 온 가족이 축구에 관심이 많고 축구 경기도 챙겨보면서 좋아해요. 특히나 아들들이 축구를 너무나 좋아한다지요~ 집에서도 종이를 똘똘 뭉쳐서 공을 만들어서 둘이서 노는 건 물론이며, 일기에서도 대부분 축구 이야기를 쓴다지요~ 게임도 축구게임을 ㅎ 책을 보는 순간 아이들이 너무 좋아할 것 같았어요~
역시나 너무 좋아했어요.
책에는 총 5개의 챕터로 공을 멈추는 방법 -＞ 공과 발의 점을 맞추는 법을 설명 공을 차는 방법 -＞ 공의 중심을 아는 것이 가장 중요 , 공을 드리블하는 방법 -＞ 상대의 무게 중심을 역이용 , 패스를 하는 방법 -＞ 동료가 아닌 상대 화살표를 봐야한다 메시 해부 도감 - ＞ 축구의 신 메시에게 배우는 멈추고, 차고 드리블 하는 기술들이 수록 되어 있어요.
축구의 멈추기 ·차기 절대 기술에서는 공을 멈추고, 차고, 드리블하고 패스를 하는 방법과 같은 발의 감각을 단련하는 기술을 위 사진과 같이 그림으로 보고 알기 쉽게 설명되어 있어요~
가장 먼저 공을 멈추는 방법이 가장 먼저 등장하고 있으며 점을 찾아낸다, 자세를 잡는다, 점을 맞춘다 등과 같이 점을 강조하고 있어요. 같은 팀원으로부터 패스를 받아 공을 잘 멈춰 두어야 그다음 하고자 하는 플레이를 잘 할 수 있음을 저자는 강조하고 있어요.
공을 받을 때 공의 어느 부분과 발의 어느 부분을 터치해야 공을 잘 멈출 수 있는지를 그림으로 더 잘 이해하고 연습 해볼 수 있을 듯해요.
각 챕터별로 한눈에 보기 좋게 정리 되어 있어요~
책의 마지막부분에는 메시 해부 도감!! 축구의 신 메시! 엄청난 선수이지요~
저자는 터득한 공 멈추기, 차기, 드리블하기, 패스하기 기술을 다양한 상황에 맞게 그림을 통해서 설명하고 있어서 쉽게 이해해 볼 수 있을 있어요. 이러한 모든 기술을 완벽하게 구사해 축구의 신이라고 불리는 아르헨티나출신의 리오넬 메시의 다양한 축구 기술에 대해서 자세하게 설명하고 있어요.
축구의 멈추기 ·차기 절대 기술책을 통해 다양한 기술을 따라 하다보면 축구 실력을 향상시키는데 많은 도움을 받아 볼 수 있을 것같아요.
출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다. |
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아이들이 축구를 정말 좋아해요~!!^^ 어릴 때는 축구 교실에 다니기도 했어요. 하나 하나 배울 때마다 즐거워하며 자신이 어떻게 경기를 했는지 설명해주던 모습이 기억나네요.
축구를 더 즐겁게 하려면 어떻게 해야할까요? 요즘에는 선수들이 실제 경기를 통한 훈련뿐만이 아니라... 경기 후에 녹화된 영상을 보면서 전략을 세우기도 하고... 잘하는 선수들의 기술을 분석하기도 하는 것 같아요. 축구 실력을 향상시키기 위한 실전연습과 함께 기술에 대한 이해와 교육의 필요성을 느끼고 있다고 생각되네요.
공멈추기, 공차기, 드리블, 패스하는 방법이 그림과 함께 자세히 소개되어있어요. 축구는 공을 차는 것으로만 생각할 수 있는데... 공을 '이동시키기' 위해 정확히 공을 정지하는 것을 익히는 것이 필요해요. 공을 '멈추면' 다음 플레이를 원할히 할 수 있다는 걸... 공을 차 본 분들이라면 공감할 거예요. 공을 멈추기 위해서는 공의 중심보다 위쪽을 엄지발가락 밑동의 '튀어나온 부분'으로 터치하면 되요. - 공의 중심보다 위쪽에 있는 터치할 '점'을 찾는다는 표현이 인상적이네요.
"투시도 정면"을 통해 '점'에 발을 어떻게 맞추는지 알려주고 있어요. 이렇게 자세한 그림과 친절한 설명을 통해 축구의 기술을 배울 수 있어요.
한 챕터가 끝나면 중요한 포인트가 정리되어있어서... 자세한 내용을 다시 한 번 떠올려 볼 수 있어요. "축구 실력을 향상시키는 가마자의 조언"도 기억해두면 좋을 것 같아요. 그 중 하나는 팀을 위해 플레이하지 말고... 자신이 팀을 승이로 이끌려면 어떻게 해야 할지 생각하라고 하네요. 그런 11명이 모이면 더 강한 팀이 될 거라고 말하고 있어요.
공을 차는 방법은 축구의 핵심기술이라서 더 관심있게 읽게 되었어요. 킥을 할 때 가장 중요한 점은 '공의 중심을 아는 것'이예요. 공을 때리는 장소를 발그림에 점으로 표시해서 기억하기 쉽네요. 축구를 잘 하기 위해서는 자신에게 맞는 킥의 형태를 찾는게 필요한 것같아요. 중요한 부분은 녹색으로 음영이 되어 있어서... 초보자가 책을 읽기에 편하네요. 필요한 내용을 다시 찾아볼 때 도움이 될 것같아요.
흥미로운 축구 기술 중 하나는 공을 드리블하면서 상대방을 돌파하는 방법이었어요. 선수들이 자기가 편한 쪽으로 드리블을 한다고 생각했는데... 상대방의 무릎을 보고 체중이 실려있는지 아닌지를 확인하고 공을 몰고 가면 되는 거 였네요. 체중이 실려 있어서 무릎을 더 구부리고 있는 경우에는 체중이 실려 있는 무릎 쪽으로 공을 몰고 가더라도 상대가 발을 내밀지 못한다고 해요. 상대의 체중이 어느 쪽 발에 실려 있는지 민감하게 감지해서 움직임을 결정하는 것을 훈련할 필요가 있을 것 같아요.
축구의 멈추기, 차기의 기술과 함께 메시의 기술이 정말 자세히 담겨있어요. 메시보다 훌륭한 교과서가 없다는 말에 많은 사람들이 동의할 거란 생각이 드네요. 경기에서 미쳐 보지 못했던 부분까지 자세히 설명이 되어 있어서... 전문 축구인들에게도 도움이 될 것같아요. 저자와 편집자의 질문과 대답으로 이루어져 있어서... 지루할 틈 없이 메시의 기술의 배우게 되네요. 책을 통해 배운 기술을 자신만의 감각으로 익혀서... 축구를 더 즐겁게 하는 사람들이 많아지기를 바래봅니다.
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요즘 축구대회가 진행되고 있다. 바로 유로 2020, 코파아메리카다. 축구를 좋아하는 분들이면 대부분 즐겨보실 것이라 생각한다. 그리고 유명한 축구선수를 동경하고, 플레이를 눈여겨 볼 것이다. 나도 새벽에 경기하는 건 무리지만, 하이라이트나 인터넷기사는 꼭 챙겨보고 있다. 보면은 체력, 피지컬, 수비력, 공격력, 스피드, 민첩성도 중요하지만 기술이 정말로 뛰어나다. 이 책은 멈추기, 차기, 드리블하기, 패스하기 등 다양한 상황에 맞는 그림을 통해서 설명하고 있다. 이 책의 저자는 가자마 야히로 선생님이시고 일본 국가대표로도 선발되셨으면서 해외에서도 선수생활을 하셨다. 일본 축구가 기술적인 성향이 많이 강조되는 걸로 나는 알고 있다. 기술적인 측면에서 눈여겨 볼 내용이 많을 것이다.
목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다. 멈추기 /차기 / 드리블 / 패스 / 메시 해부 도감 이렇게 5가지로 구성이된다. 솔직히 메시가 어떤 노하우로 플레이를 하는지 정말 궁금했다. 전 세계의 축구를 잘하는 선수들이 많이 있지만, 호날두와 메시는 단연 TOP OF TOP이 아닌가...?
앞서 이야기 했듯이 메시에게 배우는 축구 비결을 보았다. 메시는 1대1로 막기에는 정말 버거운 선수다. 여러 명끼리 붙어도 막을 수 있을지 의문이기도하다. 그만큼 알면서도 막기가 정말 힘들다는 뜻이다. 이런 기술을 대중들에게 공개해도 되는지 모를 정도다. 그런데 기술을 익히고 탑재한다면 정말로 무서운 선수가 될 수도 있겠다. 반복적으로 연습을 한다면 일취월장을 할 수 있을 것이라 생각한다. 한가지 바라는 것이 있다면 축구는 공격수나 공격형 미드필더가 수비수들보다 주목을 좀 더 받는 것이 사실이다. 그래서 수비관련된 기술도 책으로 나오면 어떨까? 생각해보았다. 아쉬운 점은 아니지만, 공격과 수비가 있어야 진정한 축구선수로 거듭나지 않을까? 축구하는 아이를 둔 부모님들께서는 이 책을 꼭 읽혀주기를 바란다. 출판사의 지원으로 작성되었습니다.
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학창시절 공부나 대충 하고 공놀이를 거의 안 했다. 해봤자 친한 친구들끼리의 어쩌다 농구였다. 살면서 축구는 거의 안 하고 살았다. 중고등학교 때는 수업 끝나면 집에 가기 바빴고, 초등학교 때는 다들 학원 가느라 같이 공놀이할 친구들이 없었다. 한 번은 체육시간에 골키퍼할 사람이 없어서 얼떨결에 내가 원하지도 않았지만 골키퍼를 보게 됐다. 골킥으로 공을 찼는데 공이 정면으로 나가지 않고 위로 솟구쳤다. 그 때는 운동장을 여고와 같이 썼었고, 주위에는 여학생들이 계단에 쭈루룩 앉아서 남학생들의 운동하는 모습을 지켜보고 있었다. 그 나이에는 여학생들의 시선에 몹시 민감했던 터라 많이 부끄러웠다.
축구 공차기 기술을 알려준다는 책이 나왔다고 한다. 나는 여전히 축구를 못 하고, 그만큼 별 관심도 없지만 그래도 공 잘 차면 기분 좋고, 사람들과 친해지기 쉽다. 사람들과 친해지거나 말거나 그건 그렇다 치더라도, 초등 조카가 있는 터라 이 녀석이 공놀이를 할 줄 알면 친구들과 친하게 지낼 수 있을 것이라는 생각이 들어서 조카에게 도움주고자 이 책을 보게 되었다.
결론부터 말하자면 내가 축구기술을 다룬 다른 책을 안 봐서 그런지 몰라도 이 책은 나에게 있어서 나름대로 친절하게 축구 기술에 대해서 알려주고 있다. 기초적인 공을 차고 공을 멈추는 기술을 알려주고 있다. 내가 학창시절 이런 책을 본 적이 있었다면 고딩 때 쪽을 판 것 같은 기분은 들지 않았을 것이라고 본다. 나 같은 경우 내가 관심 가지는 운동 외에는 스포츠에 큰 관심 없는 터라 저자가 누구인지도 몰랐다.
책 속에는 파란색이 아닌 녹색으로 구성되어 있어서 눈이 덜 피로하고 좋다. 파란색으로 가득 채워진 글씨나 배경을 보면 나 같은 경우에는 눈이 피로해져서 짜증이 나기도 하는데, 녹색계통이어서 마음에 든다.
공차기에 관심 있고 축구를 배우고픈 왕초보자라면 이 책이 어느 정도 도움이 될 것으로 보인다. 이 책은 축구를 하고픈 사람들 남녀노소 가릴 것 없이 이 책을 보게 된다면 기술을 익히고 싶은 의욕이 생길지도 모른다. 요새 저렴이 축구공이 마트에서 1만원대 하는 걸로 알고 있는데, 축구 기술을 익히고 싶은 독자라면, 마트에서 축구공 산 후에 책에 나온 내용대로 시도해보면 좋을 것 같다. 학창시절 쪽팔림은 잊을 수 없지만, 이 책에 나온 기술들을 따라해보려고 한다면, 기초기술을 익히지 못했다는 미련은 어느 정도 줄어들 수 있을 것으로 보인다.
책을 보면 녹색 테두리 안에 저자의 조언이 있는데, ＜배우지 말고 뛰어넘으라＞는 내용이 나온다. 배우기만 하면 평생 못 따라갈 테니 뛰어넘으려고 노력하라는 뜻이다. 이 문장은 단순히 축구에 관해서 말한 것이 아니라 다른 분야에서도 적용 가능한 말로 들린다. 나 같은 경우 회사에서 기술을 배우는 중인데, 내 개인적으로 이 문장이 기술 익히려고 하는데 자극이 되어 기분 좋았다.
＜이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.＞
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