중요한 순간마다 머릿속이 하얘지는 경험을 해본 사람이라면 이 책이 제시하는 심리학적 접근이 꽤나 현실적인 해답이 될 것 같습니다.단순한 마인드 컨트롤을 넘어 수면, 영양 등 일상의 사소한 요소들이 어떻게 실전의 결과로 이어지는지 체계적으로 짚어주네요.압박감 속에서도 기량을 온전히 발휘하고 싶은 모든 이들에게 실무적인 지침서가 되어줄 책입니다.