페이백 이벤트로 대여한 유리멘탈을 위한 심리책 리뷰입니다. 제목이 유리멘탈을 위한 심리책이긴하지만 사실 이걸로 멘탈이 엄청나게 강해지거나 다 괜찮아지지는 않아요. 그래도 대부분의 자기계발서가 그렇듯이 그냥 남얘기처럼 한귀로 듣고 한귀로 흘리듯이 읽기에는 나쁘지 않은 책이였던것 같습니다. 공감이 가는 얘기도 았고 전혀 이해가지 않는 얘기도 있었지만 킬링타임용 정도는 됐네요. 

'유리멘탈을 위한 심리책'이라는 제목을 보자 마자 저를 위한 책이라는 생각이 들었는데 페이백 이벤트라는 좋은 기회를 얻어 보게되었습니다. 쿠크다스 멘탈의 소유자라서 인간관계로부터 상처받아 부서진 멘탈을 치료중이었는데 도움이 많이 된 책이었습니다. 처음에는 오디오북이라서 다소 당황스러웠지만 오디오북인 덕분에 가만히 눈감고 들으면서 명상할 수 있어서 좋았습니다. 

처음 구매할때 제목부터가 아 이건 나를 위한 글이구나.. 싶었다

사회생활 하다보니 한없이 얇은 유리도 아닌 유리막 멘탈이 된 나에게 작은 쉼같은 책이었다. 

세상엔 나같거나, 혹은 나보다 덜하거나 더 심한 유리 멘탈들도 많다는 것. 

와 이런생각을 하는 사람들도 있구나 하는걸 알게해준 책이었다. 

이미 뱉어내고 지나간 말을 후회하는 나에게 꼭 필요한 이야기들이었다.

갤리온 출판사에서 출간된 미즈시마 히로코 저/전경아 역의 [eBook] [100% 페이백][대여] 유리멘탈을 위한 심리책을 보고 쓰는 리뷰입니다. 해당 리뷰는 스포일러가 포함되어 있으니 스포일러를 원하지 않는 분들은 리뷰 열람에 주의 하시길 바랍니다. 사소한 일로 마음의 중심을 잃고 부정적인 감정에 휘둘리는 모든 사람을 위한 책이라고 한다. 나에게도 꼭 필요한 책이였다. 사회생활을 하면서 또 친구사이에 순간의 감정에 욱해서 내질렀던 말들이 뒤돌아선 나를 너무도 괴롭히는대.. 내 성격 문제라고 넘겼던 부분이였는대 조금의 마음을 위안을 책을 읽으면 얻었다.

[100% 페이백][대여] 유리멘탈을 위한 심리책리뷰입니다.  페이백 도서로 구매하게 읽게 되었습니다. 일반적인 도서가 아니고 일종의 오디오 북이네요. 대략 3시간 좀 안되는 시간동안 진행되고 총 6장으로 각각 20분에서 30분 정도의 분량입니다. 운전자모드도 있어서 틀어놓고 다른 일 하기도 좋았습니다.  이런 주제의 책은 현재 나의 상황에 따라 항상 다르게 받아들이게 되는 것 같네요. 유익했습니다