믿고 선택하는 자방에서 나온 책이고, 표지에 "음식 먹을 때 딱딱 소리가 나요!"라는 부분에서 마음이 끌려 선택했어요 :)

우선 판형이 커서 보기가 편했고, 설명을 자세하게 써주셔서 따라하기 쉬웠답니다.

(책 받자마자 고민이었던 [위턱 이완 운동]편부터 따라했어요! ㅎㅎ)

포인트 차감하여 선택했던 이완 운동 카드는 책을 펼쳐놓기 어려울 때 보면서 하기에 좋았어요, 포인트 있는 분이라면 꼭꼭 선택해보세요!

그리고 곳곳의 글들을 읽으며 아름다움, 미에 대해 생각을 해보는 계기가 되었어요 :)

항상 실용적인 책을 많이 내주는 자기만의 방 시리즈라 역시 믿고 구매했습니다. 솔직히 외모를 가꾸는데 별 관심 없고 딱히 남에게 예쁘게 보이고 싶은 욕심도 없습니다만, 미간을 자주 찌푸리는 버릇과 자연스럽게 웃지 못하는 입매 때문에 사회생활하면서 종종 오해를 받곤 했었거든요. 제 인상을 좀 더 자연스럽고 부드럽게 바꾸고 싶어서 책을 살펴봤는데 역시나 딱 맞는 운동이 있어서 저녁마다 루틴에 넣어서 하고 있어요. 사실 이렇게 얼굴운동을 소개하는 유튜브나 책은 많았는데 이렇게 일목요연하고 깔끔하게 그리고 믿을만하게 정리된 책은 처음인 것 같아요.

얼굴을 예쁘게 보이기 위해 보톡스를 맞는다는건 상상도 하기 싫은 일이고요. 큰 노력을 들이지 않고 매일 조금씩 꾸준히 해주는것만으로도 제 근육을 더 편하게 사용하고 자연스러운 인상을 만들 수 있다는게 굉장히 매력적인 것 같습니다.

그리고 책이 참 예쁘고 깔끔해요. 같이 사은품으로 보내주신 아안운동카드도 거울 앞에 두어장 붙여놓고 따라하고 있는데 왠지 인테리어같은 느낌도 ㅋㅋ 드네요