변화를 기꺼이 양팔로 끌어안지 않는다면, 행복한 삶은 어렵습니다. 산다는 것은 곧 변화이기 때문입니다. 변화를 거부하는것은 시한부 인생처럼 살겠다는 의미입니다. 70일간의 도전을 스스로 하는 당신은, 진정 살아있는 사람입니다. 사람은 변화에 익숙한 동물은 아니지만 변화를 해야만 살아남는 동물입니다. 의지를 들여서 자발적으로 변화합니다. 변화는 돌아섬이 아니라 끌어안음