원제는 마이 모닝루틴이고, 표지 아래쪽에 '세계적 명사 64명의 64가지 모닝루틴'이라고 적혀있는데 이 문장이 이 책을 가장 정확하게 표현하지 않았나 싶습니다. 블루보틀 커피 창업자, 미국 협의회 사무총장, 아티스트, MIT 총장, 포춘 편집장, 퇴역한 미국 육군 4성 장군, 올림픽 금메달 3개를 목에 건 미국 수영선수, 신경과학 박사, 수학 교육가 등 다양한 분야의 사람들이 아침 시간을... 그리고 성공적인 아침 루틴을 위해 저녁 시간을 어떻게 보내는가, 아이와 함께하거나 여행지에서는 어떻게 하는가 등에 대해 이야기합니다. 행복하게 눈 뜨는 법, 아침의 효율을 업그레이드하자, 아침 운동, 아침 명상, 수면 등등 10여가지의 챕터로 나뉘어 있지만 어떤 모닝루틴을 갖고 있는지 / 얼마나 지켜왔는지, 달라진 것은 없는지는 공통 질문. 챕터별 사람별로 조금씩 다른 질답이 이어지고, 챕터 마지막에는 나만의 루틴 만들기로 좀 더 직접적으로 나 자신에게 적용할 수 있는 방법을 찾게 하는 구성입니다.

모닝루틴을 이것저것 시도해보다가 다른 사람들은 어떨까 하고 궁금해하던 차 눈에 띄어 구매한 책이고, 잘 읽었습니다. 책에 실린 사람들의 모닝루틴이 궁금하거나 자신의 모닝루틴에 참고할만한 다른 사람의 모닝루틴을 구경해보고싶다면 추천합니다.