루헤의 시간

이 책을 살펴보기 전에..

저자 : 호르스트 리히터

HORST LICHTER

호르스트 리히터는 독일에서 많은 사랑을 받는 TV 진행자이며, 스타 셰프이자 작가다. 2011년까지 가정식 요리를 선보이는 레스토랑 ‘올디테크’를 운영했고, 이 레스토랑의 명성은 가히 전설적이었다. 그는 독일 공영방송 ZDF의 〈라퍼, 리히터, 맛있어〉를 맡아 진행하면서 재치 있는 입담과 요리 실력을 선보이며 매주 수백만 명의 시청자를 열광시켰다. 또한 ZDF 프로그램 〈희귀품에 현금을〉으로 매번 새로운 시청률 기록을 세우고 있다. 호르스트 리히터는 여러 방송 프로그램으로 주요 상을 휩쓸었고, 유명세에 힘입어 2004년부터 라이브 무대에 서고 있으며, 5개의 프로그램으로 독일과 오스트리아, 스위스에서 투어 공연을 했다.

독일 라인 출신의 쾌활한 성격의 소유자 호르스트 리히터에게 가장 중요한 것은 언제나 사람들의 이야기이며, 그의 철학이 요리와 글에 투영되고 있다.

역자 : 김현정

이화여자대학교 독어독문학과를 졸업하고 동 대학원에서 석사학위를 받았으며, 독일 예나 대학에서 수학했다. 현재 번역에이전시 엔터스코리아에서 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 《발상》, 《복종에 반대한다》, 《혼자가 더 편한 사람들의 사랑법》, 《두려움의 열 가지 얼굴》, 《거짓말하는 사회》, 《어리석은 자에게 권력을 주지 마라》 등 다수가 있다.

[인터넷 교보문고 제공]

거의 완전한 고요함, 기분 좋고 평화로운 고요함.

우리는 원기, 즉 몸의 활력을 회복하기 위해 평온함을 찾는다.

평온함은 일종의 마음의 상태다.

다시 말해 우리가 자기 자신에게서 평화로움을 느낄 떄의 감정 상태다.

이러한 상테에서 우리는 스트레스와 불안, 분노나 짜증 같은 부정적인 감정을 느끼지 않는다.

나에게 평온함은 일종의 배터리 같은 것이다.

p25

내향형인 나는 고요함을 찾아 원기를 회복한다.

정적인 활동을 좋아하지만

마음의 고요한 상태라고 보긴 힘들다.

완전히 신경을 쓰고 아무 생각없이 살기란 쉽지 않다.

재미있는 일을 하면서 편안하게 쉬는 건 좀처럼 쉬운 일이 아니다.

덕업이 일치한들 일과 건강의 균형을 이루기 위해

정신이 쉴 수 있는 평온의 상태를 찾아야 하는 과정은 늘 모색되어야 한다.

쉬고 있는 상태가 되면 공허하고 무기력감에 빠지는 이들이 많다.

보다 많은 에너지를 소모하고 빨리 회전하는 것에 익숙해진 나머지

쉴 때도 무언가를 하고 무언가를 놓칠까봐 두려워한다.

지루함을 견딜 수 있는 것도 힘이란 생각이 든다.

불안감으로 이어질 수도 있는 정서적 안정감을

찾아가기 위한 여정들을 책에서 살펴본다.

묵언 수도원에서 정말로 평온함과 평안함, 만족감을 찾게 될까?

나는 사람들이 삶의 마지막에 대부분 자신이 하지 못한 일을 후회한다고 읽은 적이 있다.

자신이 꿈꾸던 것, 또는 이러한 꿈과 소원을 실현하기 위한 힘을 찾기 바라는 것.

정글 속으로 한번 들어가는 것, 보트 여행을 하는 것.

파리에 가서 연인의 손을 잡고 센강을 함께 거니는 것,

영원한 가족 싸움을 끝내는 것, 외면당할 위험이 있더라도 화해의 손을 내미는 것.

응답받으리라는 희망이 없더라도 한 사람에게 위대한 사랑을 고백하는 것.

희망은 마지막에 죽는다는 말이 있듯이 그래도 어떤 위험을 감수하는 편이 훨씬 낫다.

p158-159

죽을 때 우린 가무것도 가지고 갈 수 없다.

내 삶에 많은 경험만이 마지막 여행길에 함께가는 추억이 된다.

그러고보니 내가 고민했던 가볍고 무거운 생각들이

늘 머릿속에서만 맴돌뿐 실행되는 부분이 없었던 것에

늘 아쉬움이 남았다.

분명한 건 삶의 마지막 때에

후회와 미련으로 가득찬 쓸쓸한 종말이 예상되기에

살아있는 동안 정말로 하고 싶은 무언가에 열정을 쏟고 사는 건

너무도 중요한 부분이란 걸 새삼 느끼게 된다.

코로나를 겪고 있는 요즘, 

사람과의 만남이 줄어들고 혼자 집에서 지내는 시간이 늘면서

평온함을 잃어가는 이들이 많아지고 있다.

나와 갈등없는 관계를 유지하고

더 나은 생존을 위해 숙고하는 것들로부터

잘 사는 것에 대해 의미를 어떤 기준과 가치를 지낼 것인지 점검할 필요를 느낀다.

지금의 때가 어쩌면 나에게서 중요한 변환점이 될만한 시기라는 걸 느낀다.

그냥 지나칠 수 없는 책들이 많다.

＜루헤의 시간＞은 마음의 행복을 맘먹게 되어 읽어보게 된 책이다.

오늘 이 하루의 삶이 정말 부족할게 없었다는 것과

충분한 삶에 대한 겸손을 다시 한번 배우는 시간이었다.

 고요한 평화가 내면 안에서 더 조화를 이루고 살아갈 수 있길 나또한 소망한다.

그 바램들이 매일의 작은 행복 속에서 완전한 삶으로 채워질 수 있기를.

?? 루헤의 시간

? 호르스트 히리터 지음

? 크레타 펴냄

? 성공한 인생을 사는 듯하지만 그는 시끄럽고 빠른 쳇바퀴 도는 일상에 지쳤다. 그런 하루를 살다 코로나 봉쇄로 강제 고요함을 경험하고 절대적인 루헤를 찾아 수도원을 방문하면서 자신의 인생을 돌아본다.

호르스트 리히터는 독일에서 많은 사랑을 받는 TV 진행자이며, 스타 셰프이자 작가.

2011년까지 가정식 요리를 선보이는 레스토랑 ‘올디테크’를 운영했고, 이 레스토랑의 명성은 가히 전설적이었다

루헤Ruhe 평온함, 고요함을 뜻하는 독일 단어

?? p. 30

내 안에는 양면성이 공존하며 살고 있다. 사람들과 이야기하고 즐겆게 해주는 것을 엄청 좋아하는 호르스트도 있고, 조용한 것을 즐기고 혼자 있는 시간을 즐기는 호르스트도 있다. 이는 마치 한 사람에 내재된 낮과 밤과 같다.

?? p. 102

자기 자신에 대한 책임은 자신에게 있는 법이다.

? 작가는 절대적인 루헤를 찾아 수도원을 찾았지만 수도원에서의 모든 것들이 불편했습니다.

"다리에 집중하는 순간 다리를 잊으세요. 그 순간에 당신은 자기 자신 가까이에 있지 않은 겁니다. 다시 일어설 때 다리를 늘어뜨려야 합니다. 다리가 다시 깨어날 때까지 말입니다."

정말 이게 무슨 정신없는 표현인가요.

나는 이 책을 보면서 대학 스무살 철학수업 시간이 생각났습니다. 한가지 주제로 서로 신랄하게 비판하는 모습을 보며 말꼬리잡고 늘어지기 그 이상 이하도 아니게 보였고, 수업의 일부였겠지만 내가 맞고 너가 틀리다의 주장을 피터지게 하는 모습을 보며 저게 무슨 의미가 있나 싶었습니다. 그렇게 발표를 마친 사람들은 상대방이 당황하면 당황할 수록 전쟁에서 이긴 개선장군마냥 어깨에 뽕이 들어가는 모습에 염증을 느꼈습니다. 그 철학수업이 생각났던 이유는 아마도 그들이 저런 정신없는 표현으로 상대방을 공격했기 때문이었을 겁니다.

작가 역시 그렇게 표현합니다. '이게 무슨 헛소리야'

완전한 고요함, 기분 좋고 평화로움을 찾아 온 수도원에서 갖가지 헛소리와 애매모호한 말들로 마음에 화가 생긴 작가는 진정시키위해 수도원 주변을 산책하는 중 자신이 행복해진 방법을 찾습니다.

?? p. 105

드디어 나를 행복하게 만들어 주는 것을 만났구나, 나에게 정말 필요한 것을! 초콜릿을 먹으면 행복해진다는 것을 누구나 잘 알고 있다. 나는 이 수도원에서 꼬박 하루를 지내고 나서야 드디어 행운을 만날 수 있었다. 나는 어떻게 했을까? 나는 초콜릿 두 개를 사서 정말 맛있게 먹었다. 매일 저녁 나는 초콜릿 한 조각을 입속으로 넣으며 행복을 느꼈다. 이것은 영적인 힘을 북돋는 나만의 방식이었다.

?? p.204

'가진 게 없어도 매우 행복하다'

자신의 인생사를 통해 행복하기 위해서 부자가 될 필요가 없다는 사실을 배웠다. 돈과 풍요, 수많은 보험이 만족스러운 삶을 위한 기본 조건이 아니라는 사실을, 내가 결코 잊지 못할 한 가지 사실은 마음의 평화, 평온, 환대, 공감, 행복, 이 모든 것이 아무 대가 없이도 존재한다는 것이다.

?? p.207

나를 혹사시키지 않는 한도에서 내 모든 능력을 발휘하도록 내 삶을 가꾸는 것, 이것은 나의 비결이다.

? 나 자신에 만족하고 내 나름대로의 속도를 찾고 나의 욕구를 인식하고 그 욕구를 적절히 충족시키는 것. 이것은 일상에서의 평온함을 유지하는 방법이며, 작가인 호르스트 리히터씨는 루헤의 시간을 찾았습니다. "나는 행복할 때 고요함과 내면의 평온함을 느낀다. 내가 사람과 동물, 자연과 조화를 이루면서 살 때,, 내 일에 즐거워할 때, 충만한 삶에 대한 겸손과 감사함을 느낄때"

빠르게 움직이는 시대에 살고 있는 우리. 각자의 루헤의 시간이 필요합니다.

[거의 완전한] 고요함. 아무런 소리가 없는 상태 혹은 방해받지 않은 상태, 예를 들면 '기분 좋고 평화로운 고요함'

나의 루헤의 시간이 궁금해지는 책이었습니다.

최근 독일작품을 심심치 않게 만나는 것 같다. 소설 '국어교사. 명상살인' 에 이어 이번에는 에세이까지.

제목 '루헤의 시간'은 ' 거의 완전한 고요함' '기분 좋고 평화로운 고요함' 이라는 뜻의 독일어로, 독일의 사랑받는 방송인이자 전직 쉐프인 저자가 쓴 인생 에세이이다.

사실 이런 교훈적인 에세이는 조금 뻔한 감이 없지 않아 자주 읽지는 않는데, 이 책은 왠지 그 뻔함에서 벗어난, 일상에서 들려주는 유쾌한 인생이야기를 만날 듯 해서 선택한 책이다.

성공한 삶을 살면서, 너무도 바쁜 일상을 보내고 있는 저자는, 이 생활에서 잠시나마 벗어나서 마음의 평안을 얻고자 '묵언 수도원 프로젝트' 를 실천하기 위해 수도원을 방문하게 된다. 이 곳에서 2주간 머무는 동안 저자는 과연 기대한 것만큼의 보람을 느끼게 될까??

결론부터 말하자면 'No.' 

한 틈의 오차도 허용되지 않는 수도원에서의 틀에 박히고 빡빡한 일정, 소박하다기보다는 부실에 가까운 식단은 두말할 것도 없고, 명상을 실천하기 위한 수업에서도 우스꽝스럽기 그지 없는 상황들만 몸소 체험하게 된다.   

이 곳에서의 생활은 비록 실패로 끝나게 되지만 저자는 이로 인해 더 커다란 깨우침을 얻게 된다.

바로, 루헤의 진정한 의미와 루헤를 느끼기 위한 올바른 방법과 인생에 대한 생각이다. 

마음의 평안을 얻기 위해, 또 무엇을 억지로, 일부러 만들어내거나, 의도적으로 시행하려고 애쓰지 말자고 한다.

인위적인 것에서부터 무언가를 얻기보다는, 내면에서, 자연에서 얻는 것을 추천한다. 

인생에서 비움, 내려놓음의 중요성도 이야기하고 있다. 

우리가 많이 들어왔던 이 단어들을 독일인의 관점에서도 그 중요성을 얘기하고 있다.

식상할 수 있는 소재를 유쾌하게 풀어놓은 이 책과 함께, 연초에 다시 한번 앞으로의 인생에 대해 마음다짐을 해보는 계기가 될 듯 하다.

[ 크레타 출판사에서 제공받아, 자유로운 느낌으로 써 내려간 내용입니다. ]

각자의 평온함의 온도는 다르다 : 루헤의 시간 - 호르스트 리히터

*본 도서는 출판사로 부터 제공받았습니다.*

독일어로 루헤란 고요함 평온함을 뜻한다고 한다. 독일의 오너 쉐프이면서, 텔레비전 쇼 진행자로 유명한 호르스트씨가 수도원에 머물면서 고요함을 찾으려고 하는 내용이 이 책의 전반부를 차지한다. 호르스트씨의 이름을 유튜브에 쳐봤더니 책 표지와 너무나도 똑같으신 분이 오토바이를 타고 사람들을 만나는

동영상이 있어서 보았다. 책은 전반과 후반의 내용이 조금 다른데, 전반부는 조용한 수행을 찾아서 온 나와 너무 내가 생각했던 것과 다른 묵언수도원 생활의 에피소드였다. 후반부는 이런 묵언수행을 하기까지의 본인의 삶과 일에 관한 내용이 씌여 있다.

나도 한참 마음이 심란했을 때, 사람들에게 치였을 때 아무것도 하고 싶지 않은데 마음을 보살 피기 위해서 뭐가 좋을까 생각 해봤을 때 템플스테이를 떠올린 적이 있다. 실제로 가보지는 않았지만, 작가도 그런 마음으로 수도원행을 택하지 않았을까 싶다. 사람들과의 대화를 좋아하는 할아버지가 느꼈을 그 괴랄한 시간들은 매우 재미있게 그려져 있다. 처음 도착했는데 내가 신청했다고 하는 그 프로그램을 찾기 위해서 고군분투 한다던가, 남아있는 배정물량이 없는 일을 말해주는 것에서 피로감을 느낀다던가 하는 것 말이다. 배정된 정원일 소임에서 자기라면 30분 만에 할 일을 느릿느릿해 해나가는 것에 의구심을 가지기도 한다. 내가 생각한 생활과 달라서 그리고, 갑갑함에 복도에 나가서 난동을 피우기도 한다. 그러면서 느낀다. 내가 생각했던 고요함은 이런 게 아니라는 것을 말이다. 나에게 맞는 것이 어떤 것인지는 역시 경험해봐야 알게 되는 것 같다.

나도 최근에 아주 짧은 명상프로그램에 참여한 경험이 있다. 유명한 건축가가 지은 건물에서 단지 30분간의 명상을 하는 것이었다. 하기 전에 요새는 어딜 가더라도 많은 후기가 있어서 후기를 읽어봤는데, 돈 아깝다는 사람, 좋았다는 사람 반반이었다. 편도 운전으로만 2시간 걸리는 먼 길 이었어서 해보고 후회하는 편이 좋다고 생각한 터라 경험해봤고, 결과적으로는 나는 아주 마음에 드는 경험을 했다. 짧은 시간이었지만 루헤를 느꼈던 것 같다. 하지만 같은 경험이라고 해도 각자에게는 다른 역치를 주었을 것이다. 전반부의 내용은 아마 그런 경험이 아니었을까 생각한다.

후반부는 본인이 일적으로 이룬 성취와 결부해 희생했어야만 했던 인생의 부분에 대해서 이야기 하고 있다. 성공이 있다면 그것을 얻기까지 가족들이 많은 부분 이해를 해줘야 하고, 거기에서 간극이 생길 수 있다는 내용들이 적혀있다. 물론 일을 하기위해 완벽주의로 준비하고, 일을 잘 이끌어 나가는 것에 대한 성취의 즐거움에 대한 부분도 나온다. 내가 독일 사람이 아니라 유명한 프로그램인지는 잘 와 닿지 않았지만, 옛날부터 진행해온 진품명품 같은 프로그램이 아닐까 생각되었다.

인생에서 많은 부분을 균형 있게 이루기는 어렵다고 생각한다, 그 과정에서 치우치는 부분들을 들여다 볼 수 있는 부분이 나의 내면을 들여다보고 평정심을 유지하려는 노력이 아닐까 생각한다. 그래서 늘 내달리거나 몰아치는 사람들이 쉼과 휴식을 원하는 것일 테니까 말이다. 제목처럼 루헤의 시간을 갖는 것이 인생의 쉼표가 되고 장기적으로 더 많은 나의 밸런스를 채우게 되는 것 같다. 나의 경우에는 혼자 하는 여행이 이런 루헤의 시간이 되어주는데 조만간 사찰로의 안온암을 찾아가봐야겠다.

이 책은, 이 책 자체로 고요함을 담고 있다. 루헤라는 단어는 고요함이라는 의미를 갖고 있다고 한다. 저자가 고요함을 의도한 것일 수도 있지만 굉장히 복잡하고 빠르게 흘러가는 저자의 삶의 이야기와는 다르게, 이 책 안에서는 루헤의 시간을 가질 수 있었다. 저자의 이야기는 묵언 수도원의 방문에서부터 시작된다. 묵언 수도원이라니, 벌써부터 고요함이 느껴진다. 행정적이고 무엇인가 약간은 불친절한 사람들이 있는, 그 곳에 처음 도착한 저자는 꽤 유명한 사람이었다. 하지만 그 유명세와 상관없이 그곳에서의 생활을 하게 된다. 더운 날씨였는지 저자는 매일 밤 문을 열어놓고 자느라 모기에게 밥을 주기도 했다고 한다. 알 수 없게 복잡스러운 말들로 책 내용이 흘러가지만 그 안에서 얻는 것이 많았다. 

나도 이렇게 정신없는 삶을 살아가고 있는데 이런 삶이 꼭 나쁘지만은 않고, 잘못되더라도 괜찮다는 나름의 위안을 받을 수 있었기 떄문이다. 저자는 바쁜 생활 속에서 자신을 제어할 수 있는 고요함을 찾기 위해 수도원으로 떠났다. 그곳에서 그는 그러한 고요함을 찾게 된 것으로 보인다. 내면의 평화가 얼마나 중요한 역할을 하는지, 그것을 삶 속에서 찾아야만 하는 이유 등을 저자는 설명한다. 이 책의 이런 면들이 마음에 차분하게 가라앉았다. 말을 하지 않아도 그저 가만히 있는 것, 또는 명상을 즐겨보는 것 등으로 내면의 평화, 고요함을 찾아 나의 인생을 제어할 수 있다는 것은 매우 흥미로운 일이다. 생각해 보면 조용하게 시간을 즐길 수 있는 순간은 24시간 중에 많지 않다. 그래서인가 혼자만의 시간이 더욱 중요해지는 시절이다.

루헤의 시간이라는 제목에서 조금은 낯설은 의미를 느꼈었는데, 이제는 꼭 소장각인 의미를 갖게 되었다. 너무 마음이 피곤할 때 이 책을 읽으면서 조용한 내면의 평화를 찾으려 (애쓰는 과정따위는 하지 않아도 된다) 시간을 갖는 것, 그것만으로도 이 책의 충분한 의미를 찾은 것 같다.