노후 건강관리에 최고의 내용으로구성도어 있고 정말 아픈곳도 많은데 상세하고 이해하기 좋은 정말 필요한 책입니다.후회 없음.책한권 값 투자로 평생을 건강하게....100세 시대에 미리미리 건강 챙길수 있어서 감사하고 의사선생님의 말 한마디 한마디가 마음에 확옵니다.제목 처럼 건강 힐링할수있어 감사합니다.살다보니 아픈곳은 많은데약으로 먹곤 했는데 이제는 좀 관리 좀하연서

내가 왜 아픈지? 잘못알고 있는 의학상식을 한번에 정리해서 나온 책이라는걸 알 수 있게 되어있는 내용이 알차고 좋다. 왜 아픈지 알고나니까. 예방이 보인다. 그리고 어떻게 식생활 습관을 고쳐서 살아야 할지도 알수 있을것 같아서 좋다.인생 육십에 아프지 않고 건강하게 살아가는 길이 무엇인지조금만 시간을 내서 읽으면 죽을때까지 건강하게 살 수 있을것 같다.

이책을 주변에서 좋다고하셔서 추천받아 읽게되었습니다.다읽고 나니 왜추천해주셨는지 건강에 대한 궁금증이 해소 되었습니다.내몸에 대해 알게되는 계기가 되었습니다.현대사회를 살아가는데 필독서가 될 것 같습니다. 챕터별로 알기 쉽게 정리되어 있네요 건강에 관심이 많으신분들, 알수없는 통증으로 고통받는분들이 있으시다면 이책을읽고 도움이될꺼라 확신합니다. .