안녕하세요 2023년도 42번째 책 '데일리 필로소피' 리뷰입니다.

1.생각하면서 일하자.

어떤 일이 잘못되었을 때 우리는 이렇게 묻곤 한다.

"왜 이런 방식으로 일을 하지요?"

그러면 그렇게 일한 사람이 답한다.

"항상 이렇게 일해 왔으니까요."

그 말은 자신이 일할 때 생각이라는 것을 하지 않으며, 무의식적인 습관에 맞춰 일하고 있다는 뜻이나 마찬가지이다.

mobile e-book : 48p

2.미디어는 미디어일 뿐이다.

과잉연결된 사회에서 살아가는 현대인에게 가장 큰 영향력을 미치는 것은 미디어이다.

현대인은 시청률이 높은 텔레비전 프로그램을 시청하고, 세심하게 선별된 뉴스를 따라가며, 이를 통해 삶에 도움이 될 만한 정보를 주고받는 것을 무슨 계명처럼 받아들이는 듯하다.

하지만 이런 것들이 정말로 필요한가?

mobile e-book : 75p

3.아이에게 무언가 바라기 전에 나부터 점검하자.

부모들은 말한다.

내 아이가 훌륭하게 자랐으면 좋겠다고, 그러면서 정작 아이에게 훌륭한 모습을 보여 주지는 않는다.

mobile e-book : 207p

4.말하는 것보다 듣는 것이 중요하다.

사람들은 자신의 말을 들어 달라고 요청하지만 우리는 그와 같은 요청을 조언해 달라는 것으로 착각하곤 한다.

게다가 우리가 들려 주는 이야기는 그들이 듣고 싶은 이야기가 아니라 내가 하고 싶은 이야기일 가능성이 크다.

말은 충분히 들은 다음에 해도 늦지 않다.

문제에 대한 답은 이미 말하는 사람의 마음속에 존재하고 있기 때문이다.

mobile e-book : 374p

5.자아 성찰을 하여 나의 진정한 가치를 찾자.

돈이란 밑이 뚫린 자루와 같아서 채워도 채워도 채워지지 않는다.

성공이란 끝이 없는 산봉우리와 같아서 올라도 올라도 정상에 다다를 수 없다.

사랑이란 한철 피었다 지는 꽃과 같아서 피고 또 피어도 지는 걸 막을 수 없다.

돈과 성공과 사랑은 우리가 그것을 잡았다고 생각했을 때 사라져 버리는 안개와 같다.

우리가 영원히 가질수 있는 것은 오직 마음 속에 있다.

내가 아름답다고 생각하는 도덕적 가치만이 죽는 날까지 내 마음을 떠나지 않고 채워준다.

mobile e-book : 712p

상세한 내용은 아래의 링크에 남겨두었습니다.

데일리필로소피(클릭!)

리뷰를 읽으시는 분 모두 다(多)독 하시기 바랍니다^^

감사합니다.

고대 스토아 철학자들의 깊이 있는 지혜를 하루에 한 조각씩, 365일 동안 매일 읽고 명상할 수 있도록 구성된 일상의 철학서이다. 

마르쿠스 아우렐리우스, 세네카, 에픽테토스 등 시대를 초월한 현인들의 치열한 사색을 현대적인 감각으로 풀어내며, 우리가 일상에서 마주하는 불안, 분노, 두려움 같은 감정을 어떻게 다스려야 하는지 구체적인 조언을 준다. 

매일 아침 짧은 문장을 통해 스스로의 마음을 들여다보고 행동을 변화시키는 '실천적 도구'로서의 철학을 제시한다.

타인의 시선이나 이미 지나간 과거, 

마음대로 되지 않는 미래에 전전긍긍하기보다 

오직 '지금, 여기'에서 제가 할 수 있는 선택과 태도에 집중하는 법을 배우고 싶다.

데일리 필로소피 지은을 통해 구매를 하게 되었다. 지인이 추천을 통해서 읽어보니 나한테 많은 도움이 되는것같다. 너무나 감사하게 생각하고 있다.좋은 내용이 많아서 좋았습니다. 감사합니다. 철학은 자신에게 좀 더 주의를 기울이라고 말하고 장기판의 졸이 되지 않기 위해 분투하라고 조언한다. 아우슈비츠 강제 수용소의 생존자였던 심리학자 빅터 프랭클은 “인간은 충동에 의해 밀려 나가지만 가치에 의해 다시 끌려 나온다”라고  라고 합니다. 그래서 너무나 좋았습니다. 

매일 아침 짧은 문장을 통해 스스로의 마음을 들여다보고, 행동을 변화시키는 철학을 제시한다.

외적인 성공이나 타인의 기준에 맞춘 삶이 아닌, 어떤 상황에서도 평온함을 잃지 않는 내면의 단단함을 기르고 싶다. 

흔들리는 세상 속에서 중심을 잡고, 매일 아침 이 책이 건네는 질문에 답하며 나만의 내면적 질서를 세워나갈 것이다. 

렛뎀 이론이라는 책과 성격이 비슷한 듯.

내가 통제할 수 있는 것과 없는 것을 구분하고, 흔들리지 않는 태도를 가지자.

내용 자체는 어렵지않지만, 생각보다 묵직하고

하루 분량은 짧은데도 한 문장이 오래 남는다.

하루를 정리하는 루틴이 필요할 때 읽기 좋은것 같다.

이 책의 원제는 "The Daily Stoic" 으로 번역서 제목과 다르게 철학 분야 중 스토아 철학을 중심으로 구성되어 있다. 1월 1일부터 12월 31일까지 하루 한 개씩 스토아 철학자의 명언과 그에 대한 저자의 설명을 부담 없이 읽을 수 있는 것이 이 책의 장점인 것 같다.

《데일리 필로소피》는 하루에 한 페이지씩 철학을 만나며 삶을 돌아보게 해주는 차분하고 깊이 있는 책이었습니다. 플라톤, 아리스토텔레스부터 현대 철학자들까지 다양한 사상이 짧고 명료하게 정리되어 있어 부담 없이 읽을 수 있고, 매일 하나의 질문을 통해 스스로 생각해보는 시간이 자연스럽게 만들어집니다. 어렵게만 느껴졌던 철학이 일상 속 고민과 연결되며 훨씬 가까워졌고, 바쁜 하루 속에서도 잠시 멈춰 나를 돌아보는 계기가 되어주었습니다. 꾸준히 읽다 보면 사고의 깊이가 조금씩 넓어지는 느낌이 드는, 조용하지만 단단한 힘을 가진 책입니다.