| 책 가격을 생각하면 부족한 부분이 있다고 생각됩니다. 우선 소개 영상에서 사람들이 댓글로 궁금해하는 점들을 책에 다 담았다고 했는데.. 책에 그런부분이 없습니다. 마치 영상에서는 사람들이 자주하는 질문들을 답하는 내용이 있는 것 처럼 얘기하셨는데 말이죠. 영상에 나온 댓글 중에는 디스크 관련된 질문도 있는데 책에는 없으니까요. 그리고 기존에 올라오는 영상들과 차별화된 점이 있다면 영상에 비해 조금 더 많은 동작들과 진단을 위한 방법 뿐입니다. 게다가 책들을 보면 몇몇 동작은 횟수와 시간이 빠져있기도 하고(어깨 전면부 스트레칭), 설명이 정확히 어떤건지 애매하게 써있는 동작도 있습니다. 무엇보다 책의 대부분이 라이프에이드에서 인터넷에 올린글과 거의 똑같습니다. 하지만 진단에 대한 내용은 더 자세하기 때문에 이부분은 유용합니다. |
| 제가 아는 형이 고관절이 안 좋고 강직성척추염까지 있습니다 병원에 가면 언제나 수술하라는 말밖에 하지 않았습니다 그래서 나름 혼자 재활하려고 애쓰고 있습니다 매번 재활치료를 할 수 없기에 혼자서 책과 유튜브를 보면서 자활하고 있습니다 특히 라이프에이드에서 많은 도움을 받고 있습니다 그런중에 새책이 나왔기에 사서 줬습니다 형이 지금보다 나쁘지 않기를 바라는 마음입니다 좋은 책을 내주셔서 정말 감사합니다 |
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매우 추천합니다. 잘 활용하고 있습니다. 체형공부에 많은 도움이 되었어요. 정리가 잘 되어있고 공부하기에도 좋아요. 이걸 시작으로 더 많은 공부, 깊이있는 공부가 필요하구나 절실히 느꼈습니다. 감사합니다. 친구들에게도 추천했어요. |
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호주물리치료사의 13가지 체형교정법
체형교정법에 대해 공부하고 싶어 이책을 구매하게 되었습니다.
유*브에 피지컬갤러리에서 만들었다고 하니 평소에도 즐겨보는 채널인데
책을 구매안할 수가 없더라구요^^
책 마다 근육에 대해서도 잘 표현되어있고 설명도 나름 괜찮은 것 같아요.
이 책을 통해 다양한 체형교정법에 대해 배우고 익힐 수 있길 기대해봅니다. |
| 우연히 인스타를 보다가 이책을 알게되었구요. 대체적으로 설명이 쉽게 나와있어서 바로 구매했습니다. 워낙 책들이 다 비싸긴하지만..그만큼 가격대비 살짝은 아쉬운 마음은 항상 있는거 같아요.그래도 다른책들보다 쉽게 표현되어있고 이해도 잘되더라구요. 체형도 크게크게 중요한부분만 잘 찝어낸거 같습니다. 대체적으로 책은 만족하고 부랴부랴 주문한건데 배송도 빨라서 다음날 새벽 바로 받고 그부분이 더 좋았네요. 자세히 살펴보고 직접 인지해보며 주말에 공부해야겠어요 이번에 구매하길 잘한거 갔습니다. |