요근래 읽었던 자기개발서 중에서 저에게 가장 실질적으로 도움이 되는 책이었습니다.

일단 책이 술술 읽혀요 어렵지 않습니다.

그리고 어떤 유형의 사람에게 도움이 되는 내용인지 매 챕터마다 적혀있기때문에 본인에게 필요한 부분을 취사선택하기 딱 좋게 구성이 되어있습니다.

실제로 어떤 식으로 행동을 하라는 구체적인 지침이 담겨있어서

굉장히 실용적인 책입니다.

책을 다 읽고나서 몇가지는 실제로 적용해보고 있는데 꽤나 도움이 되는 내용이 많네요

막연하게 이론적인 내용을 담고 있는 책보다도

읽기 어렵지 않으면서 실제로 어떻게 하라는 구체적인 해답을 주는 책이라서

그런 걸 원하는 사람들에게 추천합니다. 

그렇지않아도 게을러져서 계속 미루게 되는데 코로나로 인해 더더욱 계속 게을러져서 이책을 구입하게 됐다. 자꾸 미루는 습관을 행동하게끔 해서 실천하고 습관을 들일수 있게 방법을 알려주는데 행동 시작 속도를 높일수 있게 여러가지 방법을 알려주면서 개개인마다 실천할수 있도록 추천을 해주기도 하고 또한 우리가 바로 행동하지 못하는 이유가 의지가 약해서가 아니라 뇌가 게을러서 그런것이라고 한다. 사소한 행동이라고 일단 시작하면 속도를 올릴수 있는데 행동을 위한 첫발을 내딛는 것이 포인트라고한다. 이 책에서는 37가지 행동 패턴으로 어렵지 않게 실천할 수 있는 방법을 알려준다. 예를 들어 일의 효율을 극대화하기 위해 집중할 수 있는 30분을 하루 두 번 확보하거나, 책상 위 물건의 위치를 명확하게 지정하기, 같은 장소에서 같은 일을 하기 등동 지금 당장 실천할 수 있는 소소한 방법들을 알려 준다. 결국 자신 스스로가 습관화하는 것이다. 완벽하게 수행하기 보다는 자신이 할수 있는만큼 상황에 맞게 조절해야 꾸준히 해 나갈수 있을것이다. 욕심부리지 않고 일단 행동해서 사소한것이라도 실천하면서 바로 행동할수 있게 루틴화 시켜야 목표 세운것을 처리할수 있을 것이다. 그래 일단 행동하자~

스스로를 돌아보면 일을 거의 끝까지 미루어두었다가 

발등에 불이 떨어지면 일을 처리할 때가 많이 있다. 

계속해서 머릿속으로는 해야 할 일들을 '생각만' 하다가

마감이 닥쳐야 일을 끝내는 경우가 많다.

(그래서 지금 서평들도 하루에 마음잡고 몰아서 하고 있는듯;;ㅎ)

새로운 일을 시작하기 위해서 필요한 것들을 이야기 해 준 책.

여러가지 세부 행동지침(?) 들이 나와있는데...

역시나 한번 읽고 나면 머리에 잘 남는게 없다는것이 문제다. ㅋ

다시 한 번 훓어봐야겠다 ㅎ