윌리엄 B. 어빈의 ＜좋은 삶을 위한 안내서＞를 읽고 작성하는 리뷰입니다. 총 4부로 이루어진 책으로 스토아철학에 대한 설명, 스토아철학의 5가지 심리기법 소개, 문제에 대한 스토아철학적 해결방법, 오늘날의 스토아철학에 대해 이야기하고 있습니다. 감정을 절제하고 세상사의 초연한 듯한 스토아철학을 작가만의 해석으로 볼 수 있어 좋았습니다.

스토아 철학을 받아들이기 좋은 나이는 사십대인거 같다. 물론 더 어린 나이에도 좋지만 일찍이는 루저의 철학이라며 무시당할 수 있기 때문이다. 이것 저것 다 해보고 더 행복해졌는가에 대한 물음에 고개를 갸웃한다면 이 책을 읽어보길 권한다.