메모= 나를 위한 시간이자 나에 대해 생각하는 시간, 꿈을 꾸는 공간 이다.작가가 자신을 바꾸기 위해 시작 했던것 처럼 자신에게 집중 하도록 만들어준다.메모를 하는 사람은 스스로 생각하는 시간을 자신에게 선물하는 셈, 결과적으로 메모는 자신감, 자기존중 관련이 있다. 스스로 멈추기 때문이다. 스스로 뭔가를 붙잡아 두기 때문이다.메모는 나 자신과 상관이 있는 일, 뭔가를 중요