평소 불면증이 있어서 수면이 고민이면서도 관심사였는데 이렇게 간단히 저렴한 가격의 책 한권으로 궁금증이 해결되면서 도움까지 얻을수 있으니 너무 좋네요.여러 수면 과학책이 있지만 상세정보로 비교하여 이 책이 젤 맘에 들어 구입했는데 읽기 딱 좋았어요.