기능의학을 처음 접하는 사람에게도 쉽게 읽을수있고 유튜브 링크도 되어있어 더욱 흥미진진합니다. 기존 의학으로만은 해결이 안되었던 여러가지 문제에 대해 대안을 제시히고 있습니다.기존 의학은 증상만 치료할뿐 시간이 지나면 또 약만 먹어야 하는 상황만 반복되는데 약보다는 영양치료와 식사를 통해 근본적인 체질개선에 중점을 두고 있습니다. 약을 먹는 경우 북작용 문제때문에

노년을 준비해야 하는 50대 중년의 나이에 몸과 건강에 대해 차근차근 살펴보고 건강의 지침을 세울 수 있는 책이다. 유튜브 강의를 함께 보며 어려운 의학 지식도 수월하게 이해할 수 있다. 아이를 키우는 젊은 부모부터 스스로 건강을 지켜야 하는 어르신까지 모두에게 유익한 책이 되리라 확신한다.