운동과 영양 북워크 소책자도 부록으로 들어있어서 방송통신대학교 교재로 딱입니다. 내용도 알차고 도움될만한 내용들로 가득차서 더 좋았던것 같습니다. 저도 이책으로 공부하고 영양사 시험 준비를 하고 있는데 이 책한권만으로도 충분한거 같아요