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이재병, 김한준, 오진승 정신과 전문의 작가님의 공황인 것 같아서 불안합니다를 읽고 작성한 개인적인 감상과 스포일러가 포함된 리뷰 입니다. 인문서적 중 정신과 부문은 처음 접하는 것 같은데 너무 유익하네요. 익명의 사례를 읽으면 어? 나랑 비슷하다 나도 이런데 하고 생각하다가 각 증상을 판단할 수 있는 진단표를 첨부 해 두어 스스로 자가 진단을 할 수 있으니 보다 유익하게 책을 읽을 수 있습니다. 친분있고 친절한 의사에게 병명의 내용과 차이점 설명듣고 진단받고 나을 수 있다는 위로 까지 받는 책이라고 생각됩니다. 의심만 하지말고 이 책을 통해 내가 가진 불안 또는 주변 사람의 불안까지 이해하고 극복하고자 하시는 분들께 추천 드립니다. |
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불안과 공황장애에 대한 글을 읽어보고 싶었는데 마침 백프로 페이백 이벤트로 나와서 대여로 한번 읽어볼 수 있었습니다. 아무래도 정신과 현장에서 직접 상담하는 전문의의 사례들이라 현실적이고 도움이 되었던 것 같습니다. 목차에 따라서 차근차근 따라 읽기 좋았습니다. 가끔씩 다시 꺼내어 읽어보기에도 괜찮을 것 같아요. 페이백 이벤트 덕분에 잘 읽었습니다. |
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카시오페아 출판사에서 출간되었던 공황인 것 같아서 불안합니다 작품을 이벤트로 대여해서 읽어보고 작성하는 리뷰입니다 정신과 전문의가 뭉쳐서 만든 책이었네요 이런 책은 읽을때마다 어 나도 저럴때가 있는데 공감하는 부분들도 있고 주변에 이런 사람도 있는데 싶은 내용도 있어서 한참 읽어보게 되는것 같아요 여러가지 공포증과 불안장애에 대해서 보다 쉽게 이해하고 유용했던 책이었어요!! |
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빵빵한 페이백 도서로 보게된 공황인 것 같아서 불안합니다.
요즘들어 공황장애에 대해 자주 들었지만, 이 장애에 대한 정보가 부족하다보니 자세히 알지 못했는데, 이 책 저자이신 3분의 의사 선생님들께서 쉽고 편하게 알려주신 덕분에 읽으면서 나 또한 겪었던 일이였음을 알게되었다. 바쁘다는 핑계로 또는 병원이 꺼려진다는 이유로 정확하게 마주하려 들지 않았던 날들과 불안한 마음을 숨기고 행동했던 날들에 대한 미안함 후회가 밀려들기도 했다. 이제라도 정확히 알게되어서 다행이란 생각이 들었다. 불안으로 부터 완전한 해방은 없지만 그래도 조금은 편안한 마음을 가질 수 있고 생활할 수 있어서 좋은 것 같다. |
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이 작성자의 모든 리뷰는 스포일러가 있을 수 있습니다. 스포일러에 예민하신 분들은 리뷰 확인에 주의 바랍니다. 카시오페아 출판사, 김한준, 오진승, 이재병 작가 ＜공황인 것 같아서 불안합니다＞ 리뷰입니다. 100퍼센트 페이백 이벤트로 대여해 읽어보았습니다. 도움이 필요해서 읽은 책은 아니라 설렁설렁 읽었는데 이동시간에 한 꼭지씩 읽기 좋았습니다. |
| 닥터프렌즈 유튜브 가끔 잘봤었는데 이렇게 이북으로 나온것을보는것도 좋네요. 특히 이번 책은 공황장애를 다루고있어서 더 유용한것같습니다. 공황장애가 처근 현대인에게 많이 생긴것같은데 이렇게 직접적으로 도움이 될수있는책이나와서 마음에들어요. 주변에 공황장애가생긴 친구들에게 선물해주고싶은책입니다. 공황장애가있는것같거나 비슷한걱정이있다면 추천합니다. |
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김한준, 오진승, 이재병 작가님의 ＜공황인 것 같아서 불안합니다＞ 리뷰입니다. 이 책은 100퍼센 페이백 이벤트 도서로 읽게 되었는데 안그래도 공황장애와 불안증 등 정신건강에 관심이 있던 차에 이 책을 접하게 되었습니다. 유튜브 채널 닥터프렌즈의 정신의 세 분이 집필하신 책인데 잘 몰랐던 공황장애와 발작 등의 장세와 원인 등에 관하여 쉽게 이해할 수 있었습니다. |
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공황인 것 같아서 불안합니다를 읽고 쓰는 리뷰입니다. 불안이라는 감정은 사실 인간의 본능적인 감정인데 이 불안이 심해져 공황으로 가는 경우를 주위에서 많이 접했습니다. 이 책은 세 명의 의사가 공황 장애에 대해 자세하고 친절하게 알려줍니다. 다양하고 풍부한 사례를 통해 다양한 공황 장애 증상을 알 수 있었고, 공황 장애가 치료 가능한 것이라는 믿음을 줍니다. 공황 장애에 대해 궁금하신 분들이나 알고 싶은 분들에게 추천합니다. |
| 예스24 퍼이ㅣ백도서로 공황인 것 같아서 불안합니다를 읽고 작성하는 리뷰입니다. 책 홍보하는걸로 제목은 들어봤던 책이었는데 지나가다가 가끔봤었던?유튜브 〈닥터프렌즈〉 에 나오는 의사분들이 작성한 작성한 책인것은 몰랐었네요. 오진승, 김한준, 이재병 이 3인이 정신과 전문의 였다는것도 여기서 알게되어서 신기합니다. 사실 내용은 새로운것은 없었지만 도움될것같습니닺. |
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