일단 글을 참 재밌게 잘 쓰는 작가란 느낌이 든다. 번역도 그런 느낌으로 편안하게 해낸 것 같다. 진지한 러닝 입문자들과 초보 러너들에게 전문적이고 유용한 정보들을 편하게 접근하도록 잘 구성되어 있다. (책값이 그 접근을 가로막을 뿐이다;;)

전문적인 수준의 기초 단계를 체계적으로 시작하고 훈련하고 싶다면 아주 적절하고 알맞은 내용의 책인 것 같다.
단순 재미와 취미로 달리는 러너를 넘어 보다 전문화 되고 싶은 러너들, 좋은 기록과 러닝을 위한 신체로 변화되고 싶은 진지한 러너들을 위해 좋은 책이 번역되어 나온 것 같다.

이 책 이후의 좀 더 상급의 고급 훈련 프로그램 과정과 코칭을 다루는 책들('Daniels' Running Formula', 'Advanced Marathoning', etc..)이 국내에 많이 번역되어 나오길 바란다.