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보기 어렵고 따라하기 어려운책은 포기도 빠르게 합니다. 작가는 자신의 경험을 오롯이 담아 독자로 하여금 나도 해볼까? 하는 마음을 갖게합니다. 마음먹은 것이 습관이 될때까지 나에게 어떤 주문을 해야하는지 또 구체적으로 행하면 좋을것들에 대하여 친절하게 알려줍니다. 작심하기 좋은 연초입니다. 이 책으로 2022년을 열어볼것을 추천합니다. 화이팅!
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습관을 고치기란 정말 힘들다. 그래서 쉽게 포기해 버리기 일수인데 이 책은 쉬운 행동 앞뒤에, 보이게, 단순하게, 가깝게, 수밖에 라는 기법을 이용하여 습관만들기를 알려준다. 무릎을 탁 치게 만든다. 저자의 삶 속 이야기가 독자로 하여금 편안하게 다가와 쉽게 읽다가도 시작 행동을 만들라는 저자의 글을 읽으면 줄을 긋고 집 안 여기저기 쓰게 만드는 힘이 있는 책이다. 시간이 날 때마다 한두 챕터를 읽고 실행하다 보면 기적이 일어날 것 같은 느낌이 든다. |
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소중한 나를 위해.. 생활 속 내 습관들을 들여다 보게 되었다. 일상 속 작은 습관의 변화로 내 환경, 내 삶, 인생이 달라진다는 것을 새삼 깨닫게 되는 좋은 책! 저자의 솔직함과 따스함이 느껴지고 기분 좋게 읽혀졌다. 소중한 사람에게 선물하고 싶은 책이다. 내 삶의 작은 변화, 더 나은 삶을 살기를 원한다면 당장 읽어보라. 인생을 기적처럼 변화시키는 8가지 습관
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