이 리뷰는 창비 출판사에서 출간한 하지현 작가님의 ＜[도서] 감정 연습을 시작합니다＞를 읽고 작성한 후기입니다. 사춘기 감정이 상당히 복잡미묘하고 스스로도 견디기 힘든 감정인데, 읽기 쉬운 문투로 사춘기의 감정에 대해서 친절하게 설명해 주는 책입니다. 어렵지 않고 공감가는 내용이 많아서 가볍게 읽기 좋았습니다. 재미있게 읽었어요 

느끼는 감정이 무엇인지 잘 알아차리고 그 감정을 말이나 표정으로 표현할 수 있어야 해요.

내게 느껴지는 감정뿐아니라 이왕이면 친구나 가족의 말에서,

표정에서,

행동에서 그들의 감정을 알 수 있으면 더욱 좋지요.

그러기 위해서는 감정을 공부하고 배운 것을 연습해보고 직접 부딪혀 봐야 합니다.

감정도 근육과 같아서 여러 근육을 고루고루 쓸 줄 알아야 튼튼하고 건강해져요.