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행복한 인생 만들기 후기|삶의 태도를 바꾸는 자기계발서 추천
"행복한 인생 만들기 후기|삶의 태도를 바꾸는 자기계발서 추천" 내용보기
행복한 인생을 살기 위한 삶의 태도를 고민하고 있다면, 오늘 소개하는 자기계발서 추천 도서가 도움이 될 수 있습니다. 『행복한 인생 만들기』는 단순한 동기부여 책이 아니라, 삶의 방향을 다시 정리하게 만드는 자기계발서입니다. 최근 삶의 태도를 돌아보고 싶은 분들이 많이 찾는 자기계발서 추천 도서이기도 합니다.왜 우리는 원하는 삶을 살지 못할까퇴사를 고민하거나 새로운 도
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행복한 인생을 살기 위한 삶의 태도를 고민하고 있다면, 오늘 소개하는 자기계발서 추천 도서가 도움이 될 수 있습니다. 

행복한 인생 만들기』는 단순한 동기부여 책이 아니라, 삶의 방향을 다시 정리하게 만드는 자기계발서입니다. 최근 삶의 태도를 돌아보고 싶은 분들이 많이 찾는 자기계발서 추천 도서이기도 합니다.


왜 우리는 원하는 삶을 살지 못할까

퇴사를 고민하거나 새로운 도전을 앞두고 있을 때 가장 많이 드는 생각은 이것입니다.

“나는 정말 내가 원하는 인생을 살고 있는가?” 

행복한 인생을 살고 싶지만 현실은 불안하고, 선택은 늘 조심스럽습니다. 사회적 기준에 맞춰 안정적인 길을 선택했지만, 마음 한편은 계속 흔들립니다. 이 책은 그 흔들림을 부정하지 않습니다. 오히려 그 질문 자체가 삶의 태도를 바꾸는 출발점이라고 말합니다.


자기계발서 추천 도서 중에는 성공 공식이나 빠른 변화법을 강조하는 책도 많지만, 『행복한 인생 만들기』는 방향에 초점을 두는데요. 내가 진짜 원하는 것이 무엇인지, 그리고 그것을 위해 무엇을 내려놓아야 하는지 묻습니다.



① 불필요한 것을 버려라

행복한 인생을 만들기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 ‘채우기’가 아니라 ‘버리기’입니다.


저자는 휴지통과 소망상자에 비유하는데요.


휴지통에는 내가 원하지 않는 삶의 모습,

소망상자에는 내가 진짜 원하는 꿈.

저 역시 적어보았습니다.


억지로 이어가는 인간관계,의미 없이 반복되는 일상, 남의 기준에 맞춘 선택 등등 글로 적어보니 왜 삶을 대하는 태도가 부정적이었는지 알게 되었습니다.


불필요한 것을 버리는 과정은 단순히 정리가 아니라, 지나온 삶을 다시 바라보는 일이라고 생각 되더라구요. 자기계발서 추천 목록으로 이 책을 제가 추천한 이유도 바로 이 부분 때문이에요. 


② 좋아하는 것을 마음의 중심에 두기

행복한 인생은 거창한 성공에서 시작되지 않는다는 걸 이 책을 읽고 알게 되었습니다. 좋아하는 것을 가까이 두는 것에서 시작해야 한다구요.


좋아하는 음악

좋아하는 음식

좋아하는 취미

좋아하는 사람


매일 좋아하는 일만 하며 살 수는 없지만, 하루 중 작은 시간이라도 좋아하는 것에 초점을 맞추면 삶의 태도는 달라진다고 합니다.


책에서 이 교훈은 단순하지만 실천하기 어렵기에 더 가치가 있지 않을까요?

그래서 저는 이 부분을 읽으며 생각이 바뀌었습니다. 


그동안 ‘하고 싶은 일을 직업으로 가져야 행복해진다’고 생각했지만,

꼭 그렇지만은 않다는 점을 깨달았습니다.


일상 속에서 좋아하는 것을 조금씩 채워나가는 태도 자체가 이미 행복한 인생을 향한 방향이라는 사실입니다.


③ 소망상자

'소망상자'는 내가 정말 해보고 싶은 일, 마음이 설레는 일들을 적어보는 과정이라고 합니다. 그래서 이렇게 노트 형식으로 제공도 해주고 있구요.


저는 예전부터

사업을 해보고 싶다는 생각,

좋아하는 취미를 더 깊게 파고들고 싶은 욕심,

작은 도전이라도 직접 실행해보고 싶다는 마음.


솔직하게 적는 순간 바로 변하지 않지만, 마음의 방향은 조금 달라졌습니다. 불안함 속에서도 ‘그래도 나는 이런 삶을 원한다’는 기준이 생겼기 때문입니다.


이 책은


퇴사를 고민하는 사람,

새로운 도전을 앞두고 불안한 사람,

인생의 방향을 다시 돌이켜보고 싶은 사람


이 3가지에 해당하시는 분들에게 특히 추천하고 싶습니다.


빠른 성공법을 알려주지는 않지만,

삶을 대하는 자세를 건강하게 단련 시켜주는 책이라고 생각됩니다.


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s********0 2026.03.02. 신고 공감 0 댓글 0
리뷰 총점 종이책
[도서] 행복한 인생 만들기
"[도서] 행복한 인생 만들기" 내용보기
Part 1:   행복한 인생이란 무얼까?   여러분은 행복한인생이란 무엇이라 생각하시나요? 저는 구속받지 않는 자유로운 상태가 행복이라고 생각해요. 무언가를 하는데 내 의지가 아니라 환경에 의해 통제받는 기분을 받는다면 전혀 행복하지 않을 것 같거든요. 그 환경이 경제력이든 물리력이든 상관없이 말이에요. 금융 공기업 취업을
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Part 1:

 

행복한 인생이란 무얼까?

 

여러분은 행복한인생이란 무엇이라 생각하시나요? 저는 구속받지 않는 자유로운 상태가 행복이라고 생각해요. 무언가를 하는데 내 의지가 아니라 환경에 의해 통제받는 기분을 받는다면 전혀 행복하지 않을 것 같거든요. 그 환경이 경제력이든 물리력이든 상관없이 말이에요.

금융 공기업 취업을 준비하면서 많은 어려움이 있어요. 그리고 오늘도 최종 면접에서 탈락을 했고요. 일하고 싶은데 일하지 못하니까 불행한 상황이네요. 자유를 기준으로 본다면 말이에요. 그렇지만 행복하지 않은 현실에 안주하고 있으면 영원히 불행해지니까 삶의 태도를 바꾸려고 노력하고 있어요. 주저앉아 있는다고 행복한삶은 오지 않을 테니까요.

Part 2:

 

행복을 위한 노력

 

행복한인생 만들기는 긍정적인마음키우기를 통해 스스로 행복한삶을 설계할 수 있도록 도와주는 책이에요. 인간관계에서나 생활에서나 우리는 환경에 많은 영향을 주고받는 복합적인 상황이니까요. 저자는 묻고 있어요 행복한 지가 아니라 행복해지기 위해 어떤 노력을 하고 있냐고요.

나중에 읽으려고 아껴두었는데 오늘 공공기관 채용 최종전형에서 불합격을 하고 너무 우울한 기분이 들어서 한 장 한 장 넘겨가며 읽고 있어요. 나는 내가 바라는 대로 살아가고 있을까? '자유'로운 의지에 따라 사는 게 맞을까? 행복한인생 만들기가 던지는 물음에 스스로 답해가며 말이에요.

Part 3:

 

부정적인 마음을 거두어

 

 

2022년은 저에게 너무 힘든 해인 것 같아요. 올해는 꼭 취업을 해낼 수 있다고 생각했고 작년보다 많은 준비를 했고 실제로 다수의 기업 면접까지 해냈으니까요. 결과는 최종 불합격이었지만 할 수 있다는 마음이 없었다면 2022년 힘들었던 한 해를 잘 버텨내지 못했을 거예요.

지금 생각해 보면 노력했던 그 상황 저는 행복했었어요. 서류도 통과했고 필기도 통과했고 면접도 1차는 통과했으니 희망도 보이고 이제 취업이구나 하는 기분이 들었으니까요. 먼 미래를 보기보다 당장 앞에 있는 과제를 하나하나 수행해가면서 불필요한 생각과 행동은 거두었어요. 그래서 행복했었던 것 같아요.

Part 4:

 

행복을 위한 자기계발 '책'

행복한인생 만들기가 좋았던 것은 저자가 주는 행복이 아니라 내 스스로 마음에 있는 행복을 꺼내볼 수 있다는 점이었어요. 누구나 한 번은 행복했던 기억과 노력했던 기억들이 있을 거예요. 상황과 조건이 맞지 않아 그때에는 이루지 못했지만 마음 한켠에 꼭꼭 숨겨놓고 간직해둔 소중했던 기억들요.

행복한 인생 만들기는 행복을 강요하지 않아요. 그리고 행복을 쟁취하라고 요구하지도 않아요. 차분하고 은은하게 한 장 한 장 책을 넘겨갈수록, 자신의 행복한삶과 잘 간직해두었던 소중한 것들을 되살릴 수 있게 도와줘요. 여러분의 행복은 무엇일까요? 원하는 삶을 살고 계시나요?

차갑고 추운 겨울이지만 꼭꼭 싸매두었던 마음의 매듭을 풀고 행복을 다시 되살려보셨으면 좋겠어요.

 

출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 솔직하게 작성했어요.

 

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행복한 인생 만들기 (지식과 감성 제공도서)
"행복한 인생 만들기 (지식과 감성 제공도서)" 내용보기
안녕하세요? 너란아이입니다.오늘은 지식과 감성에서 날아 온《행복한 인생 만들기》를 들고 왔어요행복한 인생이란 무엇일까요?앞이 보이지 않는 미로를 헤매이는것이 아닌 진정 아름다운 꽃 길을걷는 인생이란 무엇일까요?이 책의 지은이 이서진 박사는 오랫동안 학생들을 교육하고 조직을 이끌어 온 경험을 통하여"삶에 대한 좋은 태도는 행복한 삶은 만든다"라는 깨달음을 얻고, '자
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안녕하세요? 너란아이입니다.
오늘은 지식과 감성에서 날아 온
《행복한 인생 만들기》를 들고 왔어요

행복한 인생이란 무엇일까요?
앞이 보이지 않는 미로를 헤매이는
것이 아닌 진정 아름다운 꽃 길을
걷는 인생이란 무엇일까요?

이 책의 지은이 이서진 박사는
오랫동안 학생들을 교육하고 조직을
이끌어 온 경험을 통하여
"삶에 대한 좋은 태도는 행복한 삶은 만든다"
라는 깨달음을 얻고, '자유로운 의지'에 따라
불필요한 것을 버리고, 자신의 '소망'에 집중하면서
행복한 인생을 위한 좋은 태도를 키울 수 있게
도와주는 일을 하고 있습니다.

1강 버려가기
올해는 정말 버려가기를 실천해 본 한 해라고
할 수 있어요. 코로나가 지나가면서 많은 일들이
한꺼번에 왔고, 많은 인간관계가 무겁게
느껴졌을 때 저는 잠시 멈춤을 선택했어요.
버려가기라는 보다는 잠시 멈추고 나오기

불필요한 관계는 없다고 생각했는데
너무 많은 관계는 마음을 또 무겁게
하더라고요.

"스스로 불필요한 관계는 버리고, 자신의
삶을 긍정적으로 이끌어 줄 좋은 사람들과
관계를 맺길 바란다.
첫째 필요한가, 둘째 공손한가, 셋째 진실한가
넷째 상처를 주지 않는가.

사실 불필요한 것을 버리는 것은 엄청난 용기가
필요한 일이에요.
하지만 한 번 다시 바라보기 위해서는
꼭 필요한 작업이 아닐까 생각해 봅니다.
그렇게 내가 온 길을 한 번 더 돌아보면서
천천히 가기를 하면 무겁고 시끄러웠던
마음이 조금은 비워지는 듯 했습니다.

2강 키워 가기
나이가 들면 들수록 좋아하는 일에
오랫동안 집중을 하는데 쉽지 않아졌어요.
전보다 더 부지런해졌는데 일은 쉽게
앞으로 나아가지 않았거든요.
열정이 식어가고 있었던 것 일까요?
간절함이 그 전보다 덜 해 진 듯했습니다.

" 좋아하는 일을 하고, 좋아하는 음식을 먹고,
좋아하는 사람을 만나고, 좋아하는 물건을
가까이 두면 기분이 좋아진다.
하루하루 일어나는 일상 중에서 좋아하는 것을
마음의 중심에 두고 초점을 맞춰 보자"

"언제나 스스로 통제할 수 있는 것에 집중해서
노력해 보자. 이는 자신이 바라는 삶을 창조할 것이다."

"혼자만의 시간을 갖고 자신의 영혼과 소통하며,
자신이 진정 바라는 것을 찾고, 마음에 여유로운
공간을 만들기 바란다"

우리는 각자 자신의 인생을 경영하고 있어요.
누구나 자기 인생의 일인 경영자인 것이죠.
경영을 하며 생기는 크고 작은 일들을 하나씩
해결해 가면서 내 자신의 마음의 크기도
조금씩 커지는게 아닐까? 생각해봅니다.
아프고 성숙해 가는 과정을 통해 나만이
소통할 수 있는 그릇을 만드는 과정
그게 나의 자존감과 자존심을 키우는 일은
아닐까 생각해 보는 기회가 되는 책이었어요.

내가 나의 마음을 향해 하고 싶은 말
지쳐있는 나에게 들려주고 싶은 얘기가
있으시다면 잠시 쉬어가는 틈에
이 책에 잠시 들려 쉬어가시면 좋겠습니다.

이 책은 지식과 감성에서 제공받아
주관적인 관점에서 작성하였습니다.
YES마니아 : 플래티넘 j*****9 2022.11.20. 신고 공감 0 댓글 0