할인이 되지 않으니 가격대는 있지만구매 가치 있다고 본다.요가의 한 측면에서만 기술한게 아니라하타,아쉬탕가 복합적으로 설명되어있다.모든 수련을 다 해본 사람에겐 이해가 더 잘 되기도 하고비교해서 파악하는 재미도 있다.평소 의문스러웠던 동작을책에서도 의아해하며 찾아보고 납득하게 되는 과정이 유익했다.이런 정보성 책은 필요할 때마다다시 꺼내볼 수 있어서 좋다.