사회생활을 시작하고 한참 운동을 하다가 작년 코로나 감염 이후 급격하게 떨어진 체력 때문에 이제는 예전에 즐겨하던 운동도 쉽지 않다
기초부터 차근차근 다시 시작하고 싶어서 매일매일 다른 운동을 하고싶어서 구매한 일력
나 뿐만 아니라 가족들도 보면서 쉽게 참여할 수 있어서 더더욱 좋고 쉽게 따라할 수 있어서 좋다
남은 일년 일력을 통해서 건강해지고 싶다