요즘 뇌발달,뇌연구에 대한 책이 관심을 받고 있습니다. 그렇다보니 저 역시도 잠재능력,잠재적 뇌 끌어내기,뇌의 가소성등 관심이 많습니다. 그래서 오늘은 뇌에 관련된 책을 추천하려 하는데요. 대부분의 책들은 뇌를 속여라 라는 형식이 많은데요 이 책은 뇌와 연결되어 구체적인 사례를 통한 이야기를 해주고 있습니다.

오늘의 추천도서

아이의 공부 인생을 바꿀 수 있는 시간은 단 '5분'이면 충분하다. 이 책에서 제시하는 기적의 '5분 공부법'은 수백만 원짜리 고액과외나 몇 달씩 기다려야 하는 유명 학원의 강의보다도 효과적이고 월등한 방법이다.

어른도 마찬가지다.집에 오자마자 처음 5분간 하는 행동이 남은 시간을 지배한다.

여러분의 자녀가 집에 오자마자 5분만 책을 읽는다면,아이는 평생 책을 읽는 어른으로 성장할 것이다. 저학년일수록 효과는 배가 된다. 아이가 무슨 공부를 해야 할지 모른다면 숙제부터 시키면 된다. 휴일에도 5분 공부법을 시행해보자. 아침에 일어나자마자 딱 5분만 공부를 한다면 종일 공부할 수 있다.

공부는 속도가 아니라 방향이다.

5분,다시 한 번 말하지만,아이의 운명을 바꿀 수 있는 시간은 단 '5분'이다. 아이가 학교에 다녀오자마자 5분간 책을 읽으면 공부를 잘 할 것이고,다녀오자마자 소파에 앉아서 스마트폰을 보거나,방에 들어가 컴퓨터를 한다면 성과는 나오지 않는다.

이 책은 총 3part로 나눠져 있습니다.

공부컨설팅,공부의 달인이 되는 공부법,머리가 좋아지는 뇌과학 공부법 으로 나눠져있습니다. 그리고 공부컨설팅과 공부의 달인파트에서는 구체적인 아이들의 사례를 통하여 나를 점검하고 내 아이를 체크해보고 돌아보는 시간을 만들어주면서 어떻게 하면 그런 부분들을 전환할 수 있을지에 대하여담겨 있습니다.

그리고 머리가 좋아지는 뇌과학 공부법에서는 독서,운동,뇌가 좋아지는 브레인푸드,수면에 대한 이야기가 담겨있습니다. 최근에 접했던 강의중에도 몸을 움직이는것과 수면에 대한 중요성을 들은바 있습니다. 이 책을 보면서 뇌에 대하여 아이들의 습관 나의 습관을 돌아보는 시간이 되었으며,이런 부분들이 모두 뇌와 연결되어있음에 나를 탁 치는듯 했습니다.

지금 내 아이의 학습고민이 있다면 꼭 함께 읽기 추천합니다.

YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다

 교육학 이론은 너무나 추상적인데, 저자가 다양하고 저명한 뇌과학 이론을 잘 정리하여 교육 현장에 적용하여 효과를 본 내용은 엄청 구체적이고 상세하다.

 교육 현장에 있어 보면 다양한 케이스의 학생과 학부모를 만난다. 세월이 흐를수록 예전에 비해서 어려움을 겪는 가정과 학생들이 점점 늘어나고 있음을 느낀다. 왜 그럴까? 하고 늘 고민하고 있던 찰라에 이 책은 여러가지 문제점들과 해결방법을 속시원히 자신있게 얘기하고 있다. 물론 저자의 생각이 보태어져있지만, 여러 저명한 연구자들의 학설에 바탕을 두고 있어서 더 신빙성이 느껴졌다.

 특히 1장 공부 컨설팅 부분에서 ADHD 학생에 대한 진단과 처방, 실천방법은 정말 시원시원하였다. 뇌과학으로 살펴본 내용으로 왜 그들이 어려움을 겪고 있는지, 어떻게 도와줘야 하는지 알 수 있었다. 병원 가는 것을 두려워 말아야 한다는 저자의 말에 우리 사회에 인식이 빨리 바뀌어야 함을 많이 느꼈다. 아직도 병원가길 꺼려하거나 두려워하는 가정이 많은 것이 사실이니 말이다. 그 밖에 여러유형의 아이들을 소개하며 왜 공부를 못하는지에 대한 행동분석을 꼼꼼히 해주고 있어서 나에게 도움이 많이 되었다. 학생을 가르치는 일을 하는 사람이라면 이 부분은 정말 꼭 한번 읽어보면 좋을 것 같다.

2장 공부의 달인이 되는 공부법 파트는 그 동안 널리 알려져 있는 공부방법들도 소개되어 있다.하지만 다른 점은 이것을 뇌과학과 연결지어 설명하고 있어서 납득이 쉽게 되고 그리고 실 생활에서 실천하기도 쉽다는 것이다!! 늘 느꼈던 부분이지만, 저자는 독서에 대한 중요성을 이 파트에서 명시하고 있어서 더욱 신뢰가 갔다. 특히 유대인의 공부방법을 소개하며 어떻게 효율적으로 공부할 수 있는지 소개하고 있어서 좋았다. 

3장은 좀더 구체적인 뇌과학 공부법이 나온다. 운동과 브레인푸드, 수면 등..우리가 흔히 들어왔던 내용도 있지만, 한 곳에 정리하여 다시금 일목요연하게 보여주고 알려준다.

이 책은 여러가지 뇌과학을 기반으로한 공부 컨설팅이 쉽고 상세하게 소개하고 있다. 정말 읽으면서 무릎을 딱~딱 치게 만드는 구절들이 많았던 것 같다. 다른 책에서도 비슷한 부분은 많은데, 무엇보다 이 책은 뇌과학 분야를 알기쉽게 잘 정리하여 공부 노하우를 알려줘서 좋았다. 학생들을 지도하는 선생님들, 학부모님들, 학생들에게 꼭 일독을 권하고 싶다!! 

YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

아이의 뇌를 알면 공부가 쉽다 장준환 저 설렘(SEOLREM)

20년차 베테랑 교육전문가가 전하는 머리가 좋아지는 뇌과학공부법

아이의 뇌를 알면 공부가 쉽다. 

아이를 키우고 있는 학부모이라면 아이에게 다양한 공부를 가르칠텐데요

이 책은 아이가 공부하는 학습나이에 맞는 뇌과학공부법 설명해주고 있다. 

초등저학년부터 키우고 있는 학부모라면 뇌과학공부법 보면 좋겠다. 

저자가 20년동안 학생들의 실제 사례를 통해 뇌과학을 기반으로 한 다양한 공부 처방전을 제시한 책이다. 

아이의뇌를알면공부가쉽다 목차 순이다. 

첫번째 공부컨설팅, 

두번째 공부의달인이 되는 공부법

세번째 머리가 좋아지는 뇌과학공부법

다양한 학생들이 공부하고 있는듯이 다양한 공부법도 있는 것 같다. 

공부를 하는데에 꼭 거기에 맞는 공부법에 대한 정답은 없는 듯하다.

그래도 인간은 오래전부터 터득했었던 연구과학자들이 인간의 뇌과학 실험해본결과 알고 그대로 따라할수 밖에 없는 것 같다. 

손으로 쓰면서 눈으로 보고 귀로 듣고, 입으로 말하여 다양한 감각기관을 사용하면 좋다. 신체의 여러 감각을 사용하고 몸을 움직이며 공부하는 것을 습관처럼 익히면, 하기 싫은 공부도 꾸준히 할 수 있게 된다.

기술이 아무리 발전해도 그 기술은 인간에게 이로운점, 해로운점 모를 뿐 그저 기술만발전했을뿐인것 같다. 인간은 역시 손으로 정말 쓰기이다. 매번 컴퓨터로 자판을 두드리느라 자녀 교육 가르치느라 저도 요즘 들어 매일 뭐라도 단순한 아르바이트 하는 것이라도 자꾸 단순 글이라도 정말 쓰기 싫은 날도 한줄이라도 쓰는 습관 들이도록 한다. 그게 자꾸 쓰는 그동안 손으로 무언가 쓰지 못했던 또 다른 감각이 느낀다. 그래서 나는 무엇보다 손으로 쓰기 자녀에게도 역시 매일 매일 하루도 빠짐없이 손으로 연필잡고 하루 10분만이라도 기본으로 쓰고 있다.

• 읽고 쓰면서 공부하는 처방법에 대해 몇가지 설명되어 있다. 

자녀에게 영어를 가르치고 배워야하니 저도 영어를 모르는데 영어힐링위안으로 필사법 하고 있다. 필사법이란 책의 내용을 외운 뒤, 쓸 때는 오로지 펜 끝만 보면서 쓰는 것이었다. 구체적인 방법은 눈으로 먼저 외우고, 눈을 감고 외운 내용을 상기한 다음, 펜 끝을 보며 외운 내용을 똑같이 써보는 것이었다. 

나이에 따라 공부하는 방법도 달라져야 한다고 말한다. 초등저학년까지는 의미 기억이 우세하고 나이가 들수록 일화 기억이 발달하기 때문이라 한다.  어린아이일수록 의미 기억이 탁월하다하고 한다. 초등저학년때는 가능한 한 많은 체험, 경험 학습 많이 적용해야겠다. 

학습의 골든타임 잠자기 40분전을 노리면 좋다고 권유한다. 앞으로 자녀가 중요한 시험이나 숙제 같은게 있다면 학습의 골든타임을 정말 꼭 활용해볼 것이다. 

이미 널리 알고 있는 공자님 말씀하시길...

배우기만하고 생각하지 않으면 어둡고, 생각하되 배우지 않으면 위태롭다 라는 말이 생각난다. 다시 한번 공자님 말씀의 배우고 생각하게 된다. 

초등학교 자녀에게는 초등 우뇌 독서법 적용하라고 한다. 앞으로 아이에게 자꾸 소리를 내서 읽게 하고 읽은 부분을 베껴 쓰게 해도록 노력해야겠다. 

아이가 어릴수록 쉽게 적용할 수 있는 뇌과학공부법 !

자녀가 학원을 안 다녀도 부모가 여유롭게 가져야겠다.  

집에서 방학동안 부모님과 자녀랑 함께 공부법을 찾아 활용하면 더할 나위 없이 좋은 추천책이다. 

YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다

아이의 뇌를 알면 공부가 쉽다

장준환 지음

아이의 실제 사례를 통한 내용으로 구성된 육아와 교육을 하는 사람이라면 누구나 읽어봐야할 책인거 같다.

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비슷한 내용의 제목과 내용이 많이 쏟아지고 있지만

어려운 설명이 가득해서 읽다보면 전문지식을 해석하기 바빴던 책과는

다르게 이해가 쏙쏙 되고

아이의 행동과 상황이 그려질 정도로 자세한 내용이 많아

오은영박사님의 육아 책만큼 끼고 봐야 겠다는 생각을 한다.

ADHD 뿐 아니라 반항장애 사춘기아이 게임중독까지

여러 사례별로 내용을 다루어서 그때그때 찾아봐도 되겠다 싶은

지침서라고 할수 있을 정도

ADHD와 관련된 내용이 많은데

예전과 다르게 ADHD를 아이모두에게 조금씩은 있는것처럼

가벼운 정도로 인식을 하는 편인데

아이들이 너무 산만하거나 너무 조용하거나 하면

엄마들이 우리아이가 혹시? 하고

이런저런 정보를 찾아 유튜브와 웹서핑도 하고 책도 찾고 병원도 가는 시대다.

추상적인 내용보다 실제 상황에서 이렇게 해야하고,

어떤 환경을 만들어줘야하고

무엇보다 5분 공부법까지 소개 되어 있는데

읽다보면 비슷한 내용을 어디선가 봤는데 하는 부분도 있지만

그내용은 너무나 중요하고 당연하다보니 반복되어야 한다고 생각한다.

뇌과학, 교육신경학 교육심리학 이론을 실제 현장에서 적용했는데

정말 쉽게 바로 적용할수 있게 설명이 되어 있다.

이책의 소개말처럼

공부법만 바꿔도

최상위권의 성적을 만든다. 바로 그 변화이 초식이 되는 책이 맞는거 같다.

제일 마음에 드는 내용은

질문과 답을 하며

맞아 맞아 하며 겪었던 상황들을 공감하며 읽고 해결책을 찾을수 있다는것이다.

명언들을 적절히 섞여있어서 이런 좋은 말들을 아이에게 꼭 해줘야지 하고 다짐하기도 한다.

그리고 아 그때 이렇게 했었더라면

책에 나온 이론들의 내용이 와닿지 않아

불신하고 따르지 않았던점들을 후회했지만

이제라도 해답책을 찾은거 같아

하나씩 적용해 나가보고 있다.

#반드시효과가있다

이채을 실천해서 꼭 증명하고 싶다.

'YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다'

이 책은 저자가 20년간 교육 현장에서 뇌과학과 교육 신경학 이론을 융합해 아이들을 지도하고, 사변적인 뇌과학 이론을 배제하고 공부법에 대한 본질적이고 명쾌한 분석을 제공하며 교육 일선에서 아이들에게 직접 적용하고 채택한 사례를 모은 이야기들을 들려준다.

아이의 공부 인생은 단 ‘5분’이면 바꿀 수 있다 말하는 저자는 머리말에서부터 핵심만을 강하게 이야기한다. 자녀가 집에 들어와 가장 먼저 하는 행동이 인생을 결정한다는 단순한 원리에서 기인한다는 ‘5분’공부법, 그 5분 공부법을 포함해 뇌 과학, 교육 신경학, 교육 심리학 이론들을 실제 교육 현장에서 적용해 아이들의 사례와 함께 들려주니 명쾌하고 간결하게 쏙쏙 들어왔다.

뇌과학과 ADHD의 상관관계, 반항장애에 따른 학습장애, 감정중추가 이성중추를 이겨서 생긴다는 꾸물거림(충동조절장애)도 뇌과학으로 설명해주는 부분들이 인상적이었다.

교육컨설팅을 하는 저자가 만나는 무수히 많은 아이들의 사례에서 하나같이 보이는 아이들은 학습상태에 크고 작은 문제점이 보이는데 그 많은 문제점들을 뇌과학으로 접근하는 저자의 포인트가 재미있었다.

손은 또 다른 뇌라고 쓰면서 공부하는 것 또한 뇌의 특성을 이용한 뇌과학 공부라 일컫는 저자의 말들도 새롭게 다가왔다. ‘뇌과학’이라 해서 어렵게만 다가오는게 아니라 기존에 우리가 쓰던 방식들을 좀 더 그럴싸하게 포장해 놓은 느낌이랄까 

노트 필기에 대한 이야기가 주를 이뤘는데 그 중에서도 ‘초서법’을 눈여겨 보게 되었다. 올해 1년 플랜으로 시작한 ‘벽돌책 깨기’라는 책모임에서 ＜사피엔스＞와 ＜코스모스＞를 온라인 모임으로 같이 읽을 예정인데 이 모임 미션에서 이 ‘초서법’을 잘 적용시켜 봐야겠다는 생각을 했다.

또 우뇌법 공부 파트에서 ‘초등우뇌독서법’이라 해서 좋은 팁들을 얻어 우리 아이에게도 적용시켜 봐야겠다는 생각이 들어 당장 기획서를 작성해보기도 했다. (궁금하시다면 책을 보시거나 디엠을 주세요^^)

걷고, 먹고, 자는것까지 뇌와 관련된 좋은 정보들을 한데 묶어 뇌와 관련된 전방위적인 내용들을 포괄적으로 묶어 놓은 책이며 일선에서 아이들을 직접 만나 겪고 써내려간 글들이 주는 현장감들이 돋보이는 내용이었고 학령기에 접어든 아이가 있는 학부모로써 조금이나마 도움이 된 책이었다.

* YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.