보통 책들은 중요한 내용을 20%안에 담고 그 것을 설명하기 위해 80%를 채운다.

그러나 이 책은 그 중요한 내용들을 빠짐 없이 압축하여 100%를 채워넣은 책이다.

'마술의 원리를 알고나면 더 이상 마술이 아니다.'

정말 이 책이 그러하다. 성공원리를 이해하기 쉽고 정확하게 설명하고 있다.

정체성 부터 마인드셋 목표 달성 프로세스 까지 무엇 하나 중요하지 않은 것이 없는 보물 같은 책이다.

이 책을 구매했다면 읽고 실천하라.

그러면 반드시 성과가 나타날 것이다.

새해가 되면 늘 계획을 세우고 실천을 하겠다 다짐을 한다 그런데 늘 작심삼일로 끝나는게 다반사였다 왜 못하지 왜 작심삼일이지 고민만하다 끝난적도 있었다 어떻게보면 쉽고 간단한것도 삼일을 못넘기는 경우도 허다했다 이 책은 원하는 목표를 끝까지 이루는 자심만일의 힘에 관한 책이다 올해도 해야할 목록을 작성했지만 그중에 실천된게 없다 1월도 거의 다 지나가는데 반성을 해야 할 시기다 그리고 작심삼일에서 작심만일로 가기 위한 계획이 필요한 시점이기도 하다 이 책은 실행력 200% 마인드 셋을 통해서 변화시키는 방법을 알려준다 저자가 동기부여 유튜브 채널 작심만일을 운영하는 운영자이며 다양한 활동을 펼치고 있다 저자는 자신이 쌓아올린 경험을 바탕으로 성공한 사람들이 목표를 어떻게 달성할 수 있었는지에 대한 해답이 작심만일을 통해 목표 달성 마인드셋을 통해서 알려주고 있다 

작심만일이란 정의부터 시작해서 왜 작심삼일이 되즈는지 그 이유에 대해서도 말해주고 있다 어떻게 하면 삼일에서 만일이 되는지 그 시작점부터 자세히 나와있다 그리고 그 조건도 상세히 나와 있다 작심만일에 필요한 3요소와 함께 역시 3요소를 꾸준히 활용하고 포기하지 않으며 실천하는 방법도 알려준다 특히 유명한 인물들의 성공 사례를 들면서 작심만일은 누구나 할수 있는 거라며 용기를 준다 읽으면서 상세한 방법을 알려주는데 어려운건 아니다 일상생활에서 충분히 할 수 있고 게으름 피지 않고 부지런히 할 수 있다 목표 달성 프로세스 7단계로 해서 목표를 보다 단순화하고 성공의 스피드를 높여야 한다고 한다

목표가 거창하다 보면 그걸 실천한다고 과하게 하다가 중간에 포기할 수 있기 대문이다 그래서 목표는 단순화하며 그 과정이 지속적으로 7단계 과정을 반복하고 피드백하고 실천하는게 중요하며 계속 하다보면 목표를 이룰수 있다는 것이다 역시 거하게 너무 높은 목표면 하다가 질려서 삼일안에 끝나는 것이기 때문에 목표를 단순화해서 차근차근 단계를 밟아 반복하다보면 작심만일로 이어질거라 본다

유튜브를 보다보면 주로 자기계발 채널을 본다. 그래서인지 다양한 자기계발 채널이 뜨는데 유독 눈에 띄는 채널이 있었다. 바로 작심만일이라는 채널이다. 

이 책의 제목과도 같은데 처음에는 호기심에 채널의 영상을 봤는데 보면 볼수록 유익한건 기본이고 도움이 되는 부분도 정말 많았다. 그런데 이 채널의 주인장이 책을 냈다고 하니 도저히 안 볼수가 없었다.

영상과 달리 이 책은 책대로 보는 재미가 있었다.

물론 채널 애독자다 보니 아는 얘기나 큰 틀에서 무엇을 말하려하는지를 알기 때문에 엄청나게 새로운건 없지만 그래도 영상으로 하나하나 보는거와는 달리 뭔가 정리되어 한번에 쭉 보는것 같아 머릿 속에 더 잘 들어오며 생각하고 느낀점도 많았다.

책을 통해 한 번 더 정리를 한것 같아 이제 실천만이 남은것 같다. 나도 작심만일 한 번 해봐야겠다.

새해를 맞이한지 반년이 지났고 새해에 목표한 계획은 얼마나 달성하고 있는가? 목표를 이미 달성하지 못하여 작심삼일 되어도 괜찮다. 이제 다시 시작해도 늦지 않았다. 혹 의지나 끈기가 부족해서 오랫동안 지속되지 않았다면 ＜오늘부터 작심만일＞ 책을 펴고 달성하고자 하는 큰 열망을 심어보자. 작심삼일이 300번 반복되면 작심만일이 되고 어느 순간 이전과 달라진 나를 발견할 수 있다.

p.25, p.28
“철학이 뒷받침되지 않은 행동은 등불 없이 어두운 밤길을 걷는 것과 같다.” (중략) 자신만의 철학을 어떻게 내가 원하는 걸 이룬 사람들이 공통으로 지닌 사고방식을 찾는 것이다. 그리고 그 사고방식을 나의 철학으로 가져오는 것이다. 우리에겐 새로운 지식이 필요한 게 아니다. 물론 모른다면 배워야 한다. 그러나 그 지식을 행동으로 증명하는 게 더 중요하다. 바로 이 부분이 ‘평범’과 ‘비범’을 가르는 기준이다. 평범한 행동의 연속이 비범한 결과를 만든다.

＜오늘부터 작심만일＞은 성공을 이룬 사람들의 세 가지 핵심 역량으로, 열망을 에너지로 옮기는 힘, 목표 달성을 위한 문제 해결 능력, 그리고 위대한 성장을 하고자 하는 성취를 위한 마인드셋을 강조한다. 

퍼포먼스 = 에너지 X 문제 해결 능력 X 마인드셋

이러한 퍼포먼스를 만들기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 나의 정체성을 찾는 일이다. 내가 살아가는 이유, 존재의 목적을 찾고 내가 해야 할 목표를 보다 세분화하여 설정해야 한다. 특히 다양하고 거대한 목표를 열심히, 꾸준히 해야 한다는 인식이 있다. 하지만 이는 옳지 않음을 말한다. 중요한 하나에 집중하고, 효과적인 목표 수행 과정이 중요함을 강조하는 등 하나하나 옳은 방향으로 제시하여 성공의 가능성을 높여 줄 수 있도록 한다.

p.134
목표 달성 프로세스 7단계라고 부르겠다. 이 프로세스는 특정 목표에 국한되지 않는다. (중략) 이 프로세스의 바탕이 되는 핵심 사고법은 물리학 ‘제1원리’ 사고법과 ‘역공학’ 사고법이다. 이는 문제의 본질에 접근하는 방법으로 먼저 목표 달성의 근원을 탐색하는 방법이다.

목표 달성 프로세스 7단계로, 목표를 보다 단순화하고 성공의 스피드를 높일 수 있도록 정의한다. 그 과정에서 지속적으로 7단계 과정을 반복하고 피드백하고 수행해나간다면 바라는 목표에 점점 가까워질 것이다.

p.266 
성공의 주파수에 나를 맞춰야 한다. 라디오에서 특정 방송을 들으려면 주파수를 정확히 맞춰야 한다. (중략) 정체성은 바로 내 고유의 주파수다. 나의 가장 소중한 감정이 담겨 있으며 내가 살아가는 이유다. 이를 기반으로 행동할 때 나는 내 고유의 주파수로 진동하고, 그 울림은 에너지가 되어 세상에 전달된다.

인상적인 부분은 무의식을 의식화 하려는 노력이다. 칼 융은 “무의식을 의식화하지 않으면 무의식이 삶의 방향을 결정한다.”고 말했는데 이러한 무의식을 정복해야 진정한 성장이 일어날 수 있음을 말한다. 마인드셋을 강화하여 스스로를 확신하고 목표로 전진해 나가는 과정. 확언하고 체화시켜 나간다면 저자의 깨달음과 같이 얻을 수 있을 것이다.

어쩌면 당연한 내용하고 뻔한 내용일 수 있다. 하지만 책에서도 언급했듯 성공하는 사람들의 이유도 대단한 무엇이 아닌 기본에 충실했고, 실행력이 기반이 되었기 때문이다. 그동안 거대한 목표를 세웠지만 실패했고, 올해는 무조건 성공시킨다는 마인드셋을 갖추고 싶다면 이 책을 추천한다. 자기계발서 중에 여러 책이 있겠지만, 자기계발서를 총망라하여 성공한 사람들, 그리고 자기계발 베스트셀러에 담겨있는 공통적인 원리를 가장 쉽게 익힐 수 있을 것이다.

올해 다시 시작해보자. 체계화된 프로세스로 목표를 함께 설정해보고 성공의 주파수를 강하게 진동해보자, ＜오늘부터 작심만일＞ 책이 당신의 성공 마인드 동반자가 되어 줄 것이다.