지금 어렵게 어렵게 둘째를 임신중이다.
힘들게 임신초기를 지나가고 슬슬 중기에 다가왔고, 첫째도 있지만
벌써 7년이 훨 지난 예전이다보니 아무런 기억도 없고,

다만 입덧이 첫째때보다 덜 하다는 감사함과
하루하루 치이는 업무와 집안일을 하면서 보내고 있는 상황이다.
그래도 지금까지 아무런 문제없이 건강하게 온게 어디냐 싶은 마음이다.

사실 작년에 한 일중에 가장 잘한 일중 하나가 둘째갖기가 아니었을까 싶다.
길고 긴 검사와 엄청난 비용이 들어갔지만 건강하게 와줘서 너무 감사하다.
(마음속으로 걱정하던 양수검사도 우선 1차 통과를 해서 아직 최종결과를 기다리고 있지만....
그래도 다행이고 감사한 마음뿐이다)
그러던차에 만난 책이 ＜똑똑한 임신 건강한 출산＞이다.
크흑.게다가 저자는 미즈메디병원 전문의들이라고 하니 믿고 읽어볼 수 있을 듯해서 바로 집어들었다.

이 책은 주수별로 임신을 유지하는 방법이 담긴 책인줄 알았는데
미즈메이병원 전문의들이 쓴 질문답변식의 책이다.

처음에는 이게 뭐야 싶었는데 읽다보니 나에게 도움이 되는 부분이 꽤 많다.
하나하나 열거하기는 어렵지만 전문가의 입장에서 조곤조곤 설명해주는 글을 읽으면서
아하~! 맞아~! 를 연발하면서 읽었다.
게다가 답변 자체가 구구절절 쓰지 않고 필요한 내용만 딱딱 들어가 있고
질문별로 궁금한 부분을 찾아서 읽어도 되기때문에 더 유용한 것 같다.

파트는 총 4파트로 되어 있는데 내가 유심히 본 부분은 ＜아기가 자라고 있어요＞와 ＜아기와 만나게 됐어요＞ 부분이다.

- 아기를 기다리고 있어요.
- 아기가 찾아오지 않아요
- 아기가 자라고 있어요!
- 아기와 만나게 됐어요!

"임신부의 바른 자세를 알려주세요" 부분은
회사에 있는 시간이 많은 워킹맘뿐 아니라 서있는 자세, 앉아 있는 자세등 다양한 자세에 대해서 상세히 설명해주고 있고,
요즘 새벽에 배가 뭉쳐서 잠을 깨곤한다.
어떻게 이렇게 배가 딱딱하지 할 정도로 배뭉침이 심한데, 이 부분에 대한 내용도 유용했다.
모레 병원가는 날인데 선생님께도 다시한번 상담을 받아볼 예정이다.
첫 아이가 한쪽팔에 아토피가 약간 있어서 사실 내가 음식을 잘못 먹어서 그런가 죄책감이 따랐는데, 이 부분을 읽고선 조금 마음의 위안을 받았고, 임산부는 무조건 감기에 걸려야할지,
독감 주사를 맞아도 되는지에 대한 부분도 자세히 설명해주고 있다.

이렇든 목차를 보고 관심있는 부분을 먼저 읽어도 되고,
아니면 파트별로 내 임신주기에 따라서 읽어보아도 되고
임신을 준비하는 분이라면 처음부터 차근차근 읽어도 좋은 책이다.

나같이 첫째와 텀이 길거나, 첫 아이를 임신한 분들, 그리고 건강하게 임신을 시도하는 모든 분들이 인터넷에 넘쳐나는 "이건 이렇다고 하더라~!" , "저건 저렇다고 하더라~!"는 주먹구구식의 개인답변이 아니라 전문가가 깔끔하게 답변해주는 책을 먼저 접하는 것이 가장 정확하다고 이야기해주고 싶다.

엄마도 노력할께
우리 튼튼이~!
남은 20주 우리 화이팅해서..조만간 만나자. ^^

요즘은 임신하는 여성들의 연령이 높다보니 정말 건강하게 출산하는것만으로도 정말 행복한

일이 아닐수없답니다  사회활동이 많다보니 결혼도 늦어지고 출산도 늦어질수밖에 없는게

요즘현실인것 같아요

제가아는분또한 인공수정이 안되서 시험관까지 정말 여러번 실패를 해서까지 어렵게 가진

지인들도 있고.. 그렇지 않고 임신을 잘 됬지만 중간에 잘못된 경우.또한 많이 봐왔답니다.

이렇게  임신이 안되는 사람들도 정말 많다보니 임신을 계획중이라면 어떻게 하는게 중요할지도

전문의선생님들의 명쾌한 답이 들어있답니다

사실 임신을 하고도 병원에가서 막상 준비해가도 말못하고 물어볼걸 제대로 못물어보는경우가

대부분인것 같아요

아니면 인터넷으로 통해서 질문하고 물어보고 정보를 얻었던 적이 더 많았던것 같답니다.

그런데 이렇게 미즈메디 병원 전문의 선생님들께서 임신과 출산에 대해서 한권으로 볼수있게끔

많은 정보를 써주셔서 너무 좋더라고요

제일 많이 하는 질문들이 있으니 임산부들에게는 최고이 책이 아닐까 싶네요

일단 내 몸이 가장 소중하다는걸 많이 깨달을수있었던것 같구요.

임신에 적합한 몸에가 있을까? 또 내가 원하는 달에 아이가 낳고 싶다면? 또 아기낳기전의 태아보험에 대해서도

진통을 앞당기는 자세나 운동등.. 정말 다양하게 4가지의 파트로 알려주고 있답니다.

제목이 똑똑한 임신 건강한 출산이라는걸 확실하게 알려주었던 책이였답니다.

그렇다고 책에서 모든 정답이 다 싣려있는건 아니지만 바로바로 궁금한점을 볼수있다는것

누구에게 물어보지 못했던 출사전후 지인들에게  선물해도 좋을만한 책인것 같답니다.

http://cafe.naver.com/moymoy/513000

미즈메디병원 전문의들이 명쾌하게 알려주는 궁금증을 한번에 해결할 수 있는

독똑한 임신, 건강한 출산

자신들의 얼굴을 책에 담았으니 얼마나 자신감이 넘치는 책인지를 알 수 있다.

임신을 하면 임산부 책은 당연히 구입하지만 임신을 기다리는 예비맘에게 좋은 책인거 같아요.

살콩씨를 임신하면서 남편과 서점에서 임신과 출산과 관련된 책을 구입했어요.

그런데 간단하거나 출산과 관련된 내용은 많지만 임신과 관련된 내용이 적어서 아쉬웠거든요.

계획임신이라고 하지만 계획만 했지 다양한 정보에는 미흡했던거 같아요.

그런 저에게 똑똑한 임신을 위한 책을 읽게 되었어요

책 페이지가 은근히 길었지만 내용은 질문과 답형식으로 읽기 쉬운 내용으로 구성되어 있는 이책은 여성 전문병원 15명의 원장님들의 진료 중에 자주 듣는 질문에 대해 시원하게 답변해주는 이야기로 이어져 있는 책이랍니다. 소중한 아기 발을 보니 더 흐믓해지는 것 같아요. 이런 책이라면 바로 구입하겠죠

책은 총 파트 4로 나눠 이야기가 나눠져 있어요

첫 파트는 아기를 기다리고 있어요

임신 전에 우리가 미리 챙겨야하는 정보나 우리가 계획 임신을 해야 하는 이유등에 대해 알려져 있죠

임신에 필요한 습관이나 피임약의 효과나 그리고 배란에 관해 우리가 임신 전에 모르던 정보를 알려주더라구요

파트 2는 아기가 찾아오지 않아요는 고연령 출산이 늘어나면서 임신이 힘들어지는 부부와 임신을 방해하는 요인들을 알아보고 알려주죠

아기가 찾아오지 않는 이유는 엄마 몸에 이상이 있을 수 도 있죠. 이럴때 엄마와 아빠가 병원에가서 건강한 몸을 만들 수 있고 또한 정보에서 지원해주는 정보도 알 수 있더라구요.



파트 3은 임신을 하면서 배 안에서 소중한 아이가 자라게 되면서 엄마들의 궁금증을 쉽게 답해주죠. 임신하게 되면 궁금한게 많잖아요. 먹는 음식이며, 전자파며, 운동이며....저 역시 초음파 검사가 건강한지,,그리고 임신중에 바른자세가 어떤건지 그리고 제일 요즘에 신경쓰는 아토피에 대해서도 알려주는 파트예요

파트 4는 우리 소중한 아이와 만나게 되는거예요

아기랑 만나기전 엄마들은 긴장하게 되요,,그리고 아기를 낳고 나서도 여러가지로 걱정이 많죠. 살콩시도 제왕절개 아기라서 제가 모유를 먹이지 못하는 건 아닌지 궁금했어요. 그리고 마취에 못깨면 어쩌나 싶었는지 요즘은 마취 방법도 다양하더라구요.

임신을 하게 되면 올바른 정보보다는 카페를 통해 간접적으로 정보를취득하는 경우도 많지만 미즈메이병원 산부인과 전문의들을 통해 궁금햇던 정보를 얻을 수 있는 장점이 있어요.

그리고 이책은 길게 적은 글이기보단 소 제목에 내용을 달아주는 형식이예요. 중요한 부분은 사진을 추가 했으니 쉽게 알 수 있었어요.

엄마와 아빠를 준비하는 사람들에게 적극 추천해주고 싶은 책이랍니다

이책은 서평단 후기로 작성된 글입니다

매일경제신문사/ 임신/ 출산/ 미즈메디병원 전문의/ 임신출산노하우

첫째가 4살. 올해 둘째를 계획중인데 큰아이 낳은지 얼마 되지 않았지만

벌써부터 모든게 가물가물~~

다시 처음부터 공부가 시작하겠다 싶었는데 마침 미즈메디병원 전문의들이

이야기해주는 ＜똑똑한 임신 건강한 출산＞책을 만나보았어요.

큰아이때는 임신 몇달전부터 몸관리에 신경쓰면서 주의했는데

둘째는 그닥 준비없이 그냥 이제 동생을 만들어줘야지.. 라는 안일한 생각만해서

읽어보았는데 책 읽고 많은 도움이 되었어요.

큰아이때 신경쓰며 임신계획을 했던 마음들도 떠올라 좋은 시간이였답니다.

이 책은 국내최고 산부인과 전문 병원인 미즈메디병원 전문의 15분이

함께 하신 책이였답니다.

차례부분이랍니다.

평소 많은분들이 궁금해하시는 내용들이 가득 담겨있었어요.^^

첫째임신 당시 다행히 임신성 당뇨나 임신중독증등 증상들이 없어

낳을때빼고는 수월했었던터라 이런 위험들은 생각못하고 있었던터라

책을 읽으면서 다시금 조심해야할 부분들을 익혀두었어요.

임신했을때 언니나 엄마의 조언들도 듣게 되지만 때론 잘못된 정보들도 있을수 있어

전 여러 책을 읽으면서 주위 조언들과 함께 했었답니다.

이 책에는 임신을 계획하고 임신하고 아이가 자라고 낳기까지의 여러 궁금증에 대한 답들이

나와있었는데 무엇보다 임신했을때 전자파들이 걱정되었었던지라

제가 첫째를 임신했을때 궁금했던 내용을 토대로 처음부터 쭈~욱 훑어보았땁니다.

첫아이를 낳을때 자연분만을 하긴했지만 분만도중 아이 심장박동수가 떨어져서

간호사가 제 배를 누르며 낳아 낳고나서도 너무 힘들었던 기억이 있어요.

게다가 낳고나서 출산담당을 하셨던 의사선생님께서 난산이라시며

제 속자궁이 작다고 하셔 둘째를 낳는게 벌써부터 두려웠답니다.

현재로선 제대로 검진을 받고 낳는게 무리라면 제왕절개를 생각하고 있는중이라

무엇보다 제왕절개부분도 꼼꼼히 보았답니다.

요즘 젊은분들중에도 임신이 잘 되지않아 시험관이나 인공수정 하시는 분들

주변에서도 봐왔는데 이 책에 이런부분도 자세한 설명이 나와있었어요.

처음엔 차례부분을 보고 이 많은 내용이 생각보다 작은 이 책안에 다 답이 들어있나

했었는데 필요에 따라 한페이지 좀더 긴 내용은 5~6페이지에 알맞게 분배되어있어

요점만 콕콕 정리할 수 잇는 것이 참 매력이였어요.

임신을 하고 초음파 보던날.. 검은색 바탕에 흰색들.. 도무지 뭐가뭔지 잘 몰랐던 기억이 있어요.

여기엔 초음파 사진을 보는 방법과 주수에 따라서 어떤 변화가 있는지도 알려주고 있어요.

16주가 지나면 아이를 초음파로 한번에 잡기도 힘들고해서 몸무게로

측정을 하는데 주수별 태아의 정상체증 증가표가 들어있어 비교해보기에도 좋았답니다.

임신출산책에 이런저런 내용들 많이 있지만 임신부의 자세에 대해 적혀있는 내용은

잘 읽기 어려웠는데 이 책엔 서있을때, 걸을때, 잠잘때, 계단 오를때, 의자에 앉을때, 바닥에 앉을때, 직장에서 앉아 일할때,

일어설때, 머리감을때, 유모차 밀때, 대중교통 이용할때등 세세하게 적혀있어서

친언니, 엄마가 이야기해주는 느낌이였답니다.

처음부터 쭈~욱 읽어보니 많은 도움이 되더라고요.

임신을 계획중이신 분들에게 한번 읽어보시라고 권하고픈 책이네요.

답변 또한, 알아야 되는 내용만 적혀 있어요 +_+

임신 관련된 도서를 여러권 읽고, 임신전, 임신중, 출산후에도 시기에 맞는 도서를 구입해서 많이 읽은편이에요

첫아이를 임신,출산 하니 모든게 처음이라 궁금한게 많더라구요 ~

궁금한게 있을때 마다 병원을 가거나, 의사선생님 면담을 할수가 없었어요

인터넷으로 검색하다보니, 많은 엄마들이 여러가지 답변을 주다보니 혼란스러울때가 많았어요 ~

똑똑한 임신 건강한 출산 도서는 미즈메디병원 전문의들이 알려주는 답변이라, 명쾌하면서도 꼭 필요한 핵심이 쏙쏙 ~

똑똑한 예비 예비 부모에게 꼭 필요한 도서에요! 추천해요 ★

 
주소 : http://blog.naver.com/hyun2jung2/140204858493

병원에서 임신이라는 소식을 들었을때

제일 먼저 하는일이 임신출산 서적을 사는일 같아요.

원래 임신 전부터 책을 읽으면 도움이 되겠지만

대부분 잊고 있다가 병원에 다녀온 후 책을 보게 되죠.

저도 여러가지 유명하다는 책들을 읽었는데요

보면서 신기하기도 하고, 무섭기도 하고 그랬네요

특히 출산의 과정이 그림과 함께 나올때는.

진통의 강도? 라는 내용 보고 너무 무서웠네요^^;;

그렇지만 주수 별로 아이가 커가는 이야기를 읽을때는

너무 신기하더라구요^^

책을 보면서 임신과 출산에 대한 정보를 얻었지만

그만큼 궁금한 점도 많았던거 같아요.

누가 속시원히 알려주면 좋겠는데

어디 물어볼 곳도 마땅치 않고..

그렇다고 정기검진이 있는 날을 꼬박 기다려서

의사선생님께 물어볼 수도 없고 말이에요.

그런 궁금증을 한데 모아모아서 이 책이 탄생 한것 같네요

이 책은 처음부터 끝까지 모두 질문과 답으로 되어 있어요

1. 아이를 기다리고 있어요.

2.아기가 찾아오지 않아요.

3. 아기가 자라고 있어요.

4. 아기와 만나게 됐어요.

이렇게 4가지 파트로 나뉘어 있으면서

각 단계별로 엄마아빠가 궁금한 내용이

질문과 답변으로 명쾌하게 알려준답니다.

저도 이 책보고 궁금했던 점을 많이 알게 되었네요.

모두들 궁금해 하는..

임신하면 회를 먹으면 안되나요?

술, 커피는 얼마나 먹을 수 있나요? 하는 궁금증..

다들 공감하실꺼 같네요.ㅎㅎ

이 책을 통해서 궁금한 사항 확실히 알아보시고,

똑똑하게 임신 준비 하시고~

건강하게 출산 하시길 바래요^^

일단 표지는 이렇게 따뜻하고 귀여운 느낌이에요

아기 발가락이 너무 앙증맞죠?

이 책의 가장 큰 특징은 임신부들이 가장 많이 하는 질문들이 모여있다는 거에요 ^^

저도 일단 처음부터 끝까지 안 읽고 제가 궁금했던 것만 쏙 쏙 골라 읽었어요~

가격은 15000원이에요 ^^

인터넷 서점에서 구입하시면 더 저렴하게 사실 수 있을거에요.

  
이 책의 목차에여

PART1은 임신을 준비하면서..

PART2는 임신이 잘 안 될때

  
PART3는 임신 중

PART4는 출산 후와 관련된 내용이에요 ^^

외국에 비해 2배 넘게 많은 초음파 검사를 하는 우리 나라..

그래서 걱정이 되기도 했는데 지금까지 밝혀진 유해성은 없다고 하네요 ^^

다행이에요~

태동을 체크하는 방법을 알려주네요~

신기하게 우리 아가도 낮보다는 저녁이나 제가 잘 때 많이 움직이던데 꼭 맞는 것 같아요 ^^

제가 걱정하는 부분인데..

괜찮은 상태와 괜찮지 않은 상태를 구분해서 알 수 있었어요!

요즘 팔이고 다리고 쥐가 자주 나는데

대처방법을 배워볼 수 있었답니다!

임당검사에서 괜찮다고 나왔지만..

소변 색이나 거품, 몸 상태 등 때문에 임당이 아닐까 걱정도 많이 했어요..

여기에 임신 중독증 증상이 나오는데, 다행이 제가 해당되는건 하나도 없는 것 같아서 많이 안심했어요 ^^

이 책은 평소 궁금했던 것을 전문의가 친절하게 답해주는 형식의 책이에요

마치 지식인에 질문을 올리면 의사 답변자가 대답해누는 그런 느낌인데..

훨씬 자세하고 깊은 답변을 받을 수 있답니다 ^^

저 말고도 많은 임신-출산하신 엄마들이 궁금한 내용들이 많이 들어있어요 ^^

준비되어 있는 똑똑한 엄마들의 계획 임신.축산 지침서

임신하기전부터 임신하고 출산까지 모든 궁금증을 한권에 담은

똑똑한 임신 건강한 출산!!!

저도 첫아이를 임신했는데

임신인지도 모르고 아프다고 울고불고 병원에 다녔던 기억이 나네요.

어찌나아프던지 큰병이 났구나 했는데 알고보니 입덧이였다는,ㅋㅋㅋ

아무준비없이 아기를 맞게되니 이런 헤프닝이 있더라구요.

정말 아무것도 몰라서  ..여기저기 전화해서 물어도보구 인터넷으로 검색해서 찾아도 보지만

좀처럼 믿을만한 답변이 아니라 갈팡질팡 했던거 같아요

저같은 분들 꼭 이책을 읽어보시면 좋을꺼같아요.

미즈메디병원 전문의들이 명쾌하게 알려주니까 신뢰할수있답니다.

모든 궁금증 이책한권이면 해결되어요.

 

어쩜 책표지마져 사랑스럽네요.

우리아기의 작은발-

보기만 해도 너무 이쁜 표지예요..ㅎㅎ

 

총4파트로 나뉘어져있어요

파트1. 아기를 기다리고있어요.

파트2. 아기가 찾아오지 않아요.

파트3. 아기가 자라고 있어요.

파트4. 아기와 만나게 됐어요.

아기를 갖기전부터 임신하고, 낳기까지 모든 분들이 볼수있답니다.

 

 

  

질문과 답변 형식으로 깔끔하게 정리가 되어있어요.

정말 궁금했던 내용들이 전부 있어서

속이 다시원하더라구요.ㅎㅎ

중간에 이렇게 사진도 넣어

설명을 돕고있어요.

또한 전문적인 지식인의 답변이므로 신뢰도 가구요.

일일히 찾아볼 필요도없이 이책 한권이면

임신전부터 쭈욱 볼수있답니다.

얼마전에 임신한 제친구는..

머리에서 열도 나는거같고 몸이 뜨거워지길래

이상인줄 알고 병원까지 갔다고 하더라구요.

임신을 하면 기초체온이 올라가서 몸이 따뜻해지면서

간혹 열이 나는거처럼 느껴지는데

친구를 첫임신이라 몰랐다고 하더라구요.

그러면서 책좀 사서 읽어봐야겠다고 무지함이 창피하다고

난리더라구요...

그런 제친구에게 이책을 꼭 추천해줘야겠어요.ㅋ