언제부턴가 천연비타민에 관심을 갖게 되었는데 이곳저곳에서 천연비타민을 먹어야 한다는 소리를 듣고 천연비타민을 먹어야겠다는 생각은 했는데 막상 천연비타민은 가격이 너무 비싸고 양이 너무 적어 구매가 망설여졌다.

그래도 천연비타민을 먹어야 한다면 합성비타민과 구분할 수 있는 라벨 읽는법 겉포지로 천연과 합성을 구분하는 법을 알고 싶어서 읽었는데 천연비타민을 먹어야 한다는 말은 가득하지만 막상 천연과 합성을 구분할 수 있는 라벨 읽는 법 등에 관한 건 너무 적어서 아쉬웠다

요즘 천연이라고 적어놓고 천연을 조금 넣고 합성비타민을 채워넣는 기업들이 너무 많아서 라벨읽는법이 필요했는데 거기에 대한 내용은 별로 없어서 읽고도 천연과 합성을 정확히 구분하는 법을 잘 모르겠다.

아쉬움이 드는 책이다