“살아온 인생을 정성스럽게 기록하다 보면 어느새 한 권의 책이 됩니다.”
치유와 성장에 기반을 둔 자서전 가이드 & 다이어리북

어느새 2023년이 절반을 지나 연말을 향해가고 있다. 연초에는 늘 목표와 계획에 대해 고민하고 다이어리를 사고 며칠은 열심히 쓰고는 한다. 그러나 꾸준히 일기를 쓰기란 너무 어려운 일. 일기뿐만 아니라 쓰는 것 자체가 쉽지 않다. 그럼에도 불구하고 쓰기에 대한 욕망은 사라지지 않는다. 책을 읽고나면 리뷰를 쓰고 리뷰를 잘 쓰고 싶고 또 하루하루 일상을 기록하고 싶어진다. 기록에 대한 욕망은 누구에게나 있는 것일까? 인간은 자신의 삶을 특별하게 여기고 특별하길 바라지 않은가. 자신의 삶은, 살아온 인생을 기록하고 싶어하는 욕망이 SNS를 유행하게 하는게 아닌가.

쓰는 행위는 치유와 위로의 시간이다. 내 안의 기쁨이나 행복뿐만 아니라 슬픔과 아픔, 우울, 고통 등을 풀어냈을 때 후련함도 함께 온다. 치유하는 글쓰기의 작가가 나만의 자서전을 만들 수 있게 도와준다.

[자서전을 쓰면 좋은 이유]
· 살아온 삶을 정리하다 보면 내 삶의 온전한 주인이 되는 경험을 하게 된다.
· 지나온 길이 만족스러워지면 살아갈 길에 대해서도 용기를 내게 된다.
· 인생의 고비고비를 넘어온 힘과 지혜를 발견하게 된다.
· 당신이 꽤 괜찮은 사람이라는 사실을 알게 된다.
· 반복해서 느꼈던 감정이나 생각의 실체를 깨닫게 된다.
· 꾸준한 글쓰기로 필력을 기를 수 있다.

매일매일의 일기가 모아지면 그것이 자서전이 된다. 그러나 매일 일기를 쓰는 것은 어렵다. 작가는 자서전을 쓰면 좋은 이유를 알려주고 있다. 무엇을 써야할지, 어떻게 써야할지 몰라서 머뭇거렸다면 이 책으로 나만의 자서전을 만들어가면 될 것이다.

[이 책에 기록할 여섯 가지 주제]
1) 인생의 열두 고비 : 우리 생에서 절대 잊을 수 없는 굵직한 경험, 사건을 기록한다. 앞으로 쓸 인생 이야기의 기둥이면서 골격이 될 이야기들.
2) 사소하고도 아름다운 일상 : 사소한 일들 속에서 내가 어떤 모습이었는지 돌아볼 수 있다.
3) 내가 성취한 것들 : 인생에서 실패와 실수도 많지만 그만큼 잘한 일도 많다. 업적, 성과, 물질 그 무엇이든 자신을 인정하도록 도와준다.
4) 인생의 뿌리, 부모 : 인생과 영혼에 깊은 흔적을 남긴 어머니, 아버지를 기록해봄으로써 부모를 한 인간으로 바라보게 된다.
5) 내 인생의 사람들 : 우리 마음속에 깊은 흔적을 남긴 이들이 대해 기록하다 보면 여러 감정을 느끼고 떠나보낼 수 있다.
6) 마음의 역사 : 진짜 멋진 정신의 소유자는 자기 내면의 빛과 그림자를 모두 아는 사람이다. 심리적 특성, 은밀하고 어두운 부분까지 기록하도록 도와준다.

주제 하나하나 따라가다보면 나만의 자서전이 완성되어 있을 것이다. 올해가 다 가기전에 나만의 자서전을 완성해야겠다.