나를 사랑하게 된다는 건 내가 변화한다는 뜻이다. 세상은 바꾸기 어렵지만 내가 바뀌면 세상이 바뀌는 경험을 해본 나로서는 이 것이 의미하는 바가 크다. 또한 나를 사랑하게 되는 부모교육으로인해 변화하고 성장한 9명의 작가들이 그 증거이리라. 같은 교육을 받은 9인의 부모들이 각기 다른 문제에 동일한 방법을 가지고, 처지에 맞게 적용하여 지혜롭게 성장하는 그들의 이야기를 보면 적어도 이 방법이 모두에게 통하지 않을까 하는 기대를 준다. 나도 그 이야기속에 빠져있다가 나올때즈음엔 내 삶에 어떻게 적용하면 좋을지 감이왔으니까 말이다. 그리고 아이와 풀지못한 숙제를 풀 수 있을 것 같은 기분이 든다. 기분좋은 설레임이다.

나는 좋은 부모가 되고 싶다. 그러나 사람을 키워내는 일과  내가 나일 수만 없는 상황에 의연하기란 쉽지 않다. 참 어렵고 고되다. 그럴 때  이 책이 나에게 속삭여준 것들이 순간순간 나를 제어하고, 성장하게 만들 영양분이 될 것이라 생각한다.물론 실천이 따른다면 말이다. 부모와 자녀에서 더 확장된 관계에도 분명 도움이 될 방법들이기에 관계에서 고민이 있거나 아이의 습관문제로 고민하고 있을 누군가에게 건내주고 싶은 책이다. 

[ 도서만을 제공받아 주관적으로 작성된 후기입니다. ] 

#부모 와 #아이 의 #마음 을 #잇는 #대화

아이의 마음을 잘 읽어줄수 있는 부모가 가장 좋은 부모라 생각한다. 아이의 말을 무시하지 않고 잘 들어주고 존중해 주는 부모 그런 부모가 되어야 한다고 생각하지만 정작 나는 그렇게 살지 못하고 있다. 

서문

9명의 엄마, 아빠들이 모였습니다.

그렇게 궁금한 마음으로 오신 엄마, 아빠들이

나를 사랑하게 되는 부모교육 프로그램을 함께 하며 마음 수다를 떨었습니다.

? 작가의 말 中

공감 듣기는 상대방의 관찰, 느낌, 욕구, 부탁을 귀 기울여 들어보는 것이다. 상대방의 감정과 원하는 바가 무엇인지 궁금해 하며 들어주는 것이다. 잘 들어 주는 것은 어떤 것을 의미할까? 공감 듣기는 상대방의 마음을 궁금해 하고 그 마음을 읽어주려고 노력하는 것이다. 상대방을 관찰하고 상대방의 감정과 욕구를 궁금해 한다. 이런 부분이 나에게는 어려운 부분이다. 감정을 잘 모른다는 얘기를 듣곤 한다. 그 사람의 마음이 어떤지, 무엇을 원하는 것인지 궁금해 한다면 절반은 성공이다. 진정한 공감은 그 자리에 머물러 주는 것이다. 가족의 마음에 원하는 것이 무엇인지 알지 못했다. 

책에서의 아빠는 아내와 쿵짝이 잘 맞고 아이와는 그렇지 못했다. 그럼 아내와도 아이와도 쿵짝이 잘 안맞는 남자는 어떻게 해야할까? 이 아빠는 아이를 알아가기 위한 노력을 시작했다. 부모 교육 코칭 전문가 과정을 통해 아이와 대화하는 방법을 배울수 있었다. 아이의 눈높이에 맞춰 대화를 할때 아이의 마음을 알수 있을것이라 알고는 있는데 머리만 아는 듯한 느낌이다. 나도 아직 그렇게 해보지 못하고 있기 때문이다. 가족과의 활동에서 즐거움을 느끼는 남편이자 아빠. 나는 가족과의 활동에서 어떠한가? 쫓아가느라 급급하게 움직이는게 내가 아닌가 싶다. 가족 구성원의 성격과 성향을 파악하고 성향에 맞는 대화를 해나가야 할 것이다. 서로의 성향을 파악한다면 가족간에 이해하고 맞춰주기 때문에 갈등이 줄어들 것이다. 

아이는 키우는데에는 정답이 없는 것 같다. 다만 아이의 마음을 잘 알고 그에 맞는 것들을 해주면 되는 것 같다. 나도 아직 어렴풋이 알고만 있는 정도인데 이를 실천하기 위해서는 계속해서 노력이 필요할 것이라 생각이 든다.

"해당 도서는 출판사로부터 서평 작성을 목적으로 

무료로 제공 받았습니다."

부모와 아이의 마음을 잇는 대화

아이가 말을 하기 전에는 아이가 얼른 말을 해서 나와 소통하고 싶다는 생각을 하곤 했다. 그리고 아이가 말을 하기 시작하자 차라리 말을 하지 못했을 때가 더 나은것일까..란 생각을 가지기도하면서 워킹맘인 나에게 나의 두 번째 우주사이의 보이지 않는 벽을 어떻게 넘길 것인지에 대해 종종 고민하곤 한다.

나는 내 스스로 공부를 하고 생각을 하는 것을 좋아한다. 이런 나를 보면서 다른 이들은 일을 다니며 아이에게 집중하기도 부족한 시간에 그 시간을 나에게 투자하는 것이 사치가 아닌가라고 이야기하는 사람들도 있다.

그리고 요즘 그와 같은 생각은 나의 두 번째 우주와의 갈등 이후 다시 나를 잠식하듯이 떠오르며 올바른 육아에 대해 고민하게 한다. 그러나 이주연 작가님은 부모가 공부하는 것이 절대 아이에게 소홀하게 하는 것이 아니라는 점. 부모님들이 자신을 먼저 성찰하는 시간이 필요하고 그 후에 스스로 나를 사랑하게 된다면 그 후에 아이가 보이고 가족이 보인다며 스스로 공부하는 것에 대해, 그리고 그것이 올바른 부모교육의 방향이라고 안내해 준다.

아이들에게 있어서는 완벽한 워킹맘이고 싶고, 백점 짜리 엄마이고 싶은 나는 평일에는 새벽에 일어나 꾸준히 영어공부와 독서, 운동을 한다. 그리고 주말마다 카라반을 끌고 아이들과 캠핑을 떠난다. 하지만 체력이 한계에 부딛칠 때 쯤 내 안의 연약한 나의 모습이 아이들에게 화라는 감정을 통해 드러나곤한다. 항상 강하고 완벽한 엄마이고 싶지만 평일 남편의 주3일 대학원 통학으로 인해 독점육아를 하며 누군가에게 도움을 청하기도 어려워 혼자 눈물을 삼키기도 하고 혼자 속으로 속앓이만 하던 중에 내 마음을 위로해줄 문장을 만나게 되었다.

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이제는 그냥 내 감정에 솔직해지는 엄마가 되고 싶다는 것이다. 힘들면 힘든 대로 도움이 필요하면 도움이 필요한 대로 아들에게 부탁하고, 솔직히 말하며 대화하는 그런 관계가 되고 싶어졌다. 서로에게 집착하는 것이 아니라, 서로를 의지하고 각자의 존재 자체를 존중해주는 관계 말이다. 나는 엄마이기 이전에 한 사람이고, 나라는 사람은 혼자 지낼 수 없는 존재이기에 아들과 허물없는 친구가 되고 싶다.

나의 아이들에게도 나의 감정을 솔직하게 드러냈다면 혼자 그 감정을 키워 화라는 감정으로 드러내어 아이들에게 상처를 주지 않았으리라 라는 생각을 해 본다. 생각보다 6세, 5세 나의 두 우주들은 어른스럽기도 하다.

친구 같은 부모가 되겠다고 입으로만 반복하는 것이 아니라 아이들과 친구처럼 솔직하게 대화하는 존재로 자리매김했어야 했는데.. 라는 생각을 해 본다.

나 역시 신이 아니라 사람이고 아이들과 올바른 대화법을 훈련하기 위해서는 내 감정과 욕구를 솔직하게 들여다보아야 한다는 사실..

그 사실을 다시 한 번 상기하게 된다. 내가 나를 관찰하고 나의 내면에 귀 기울여 내 스스로 하고 싶은 이야길 들어주어야 아이들의 이야기 역시 들리게 된다. 내 마음과 너희의 마음까지도...

오늘도 엄마는 너희의 마음을 이해하기 위해 고요한 새벽 시간 엄마의 소리를 들어보려고 한다.

#부모와아이의마음을잇는대화

#프로방스

#육아서

#대화의기술

부모교육 코칭(나를 사랑하게 되는 부모교육) 과정의 수강생 부모님들의 이야기로 구성되어 있다. 코칭 수업은 나를 사랑하는 성찰의 시간으로 시작하여 가족 체계 이론으로 마무리되지만, 그 안에서 다시 나의 깊은 존재로 돌아오는 부모교육 프로그램이다.

신생아를 키우는 미술심리상담사부터 어린이집 원장 선생님, 교사, 직장인 아빠들까지 개개인의 성장 스토리가 담겨있다. 구체적인 사례로 감정과 그들이 바라는 바, 어떤 마음으로 상대방의 이야기를 듣는지와 약속을 정하고 지키는 과정에서 성숙해지는 이야기이다. 일상에서 어떻게 적용하는지에 대한 사례가 담겨있어 부모의 변화 과정을 디테일하게 관찰해 볼 수 있다.

아래는 책에 나오는 주요 이론이다.

• 나 전달법 : 나의 관점으로 이야기하기

• 관찰하기 : 평가 · 판단하지 않고 관찰하고자 노력하기

• 진정한 공감하기 : 그 자리에 머물러 있어 주는 것,

존재 자체로 들어주는 것, 그 사람의 마음에 함께 있어 주는 것이며 '적극적 듣기'로 말의 의미를 이해하려고 애쓰는 것만으로도 따뜻한 관계를 만들 수 있다.

• 무패 방법 : 공감 대화를 통한 약속 정하는 방법

1단계 - 갈등을 확인하고 정의한다

2단계 - 가능한 여러 해결책을 생각해 낸다

3단계 - 각 해결책을 평가한다

4단계 - 가장 좋고 만족스러운 해결책을 결정한다

5단계 - 결정된 것을 실천할 구체적 방법을 마련한다

6단계 - 이후 결과가 어떠했는지를 확인한다

아이를 어른처럼 대하라

아이를 어른처럼 대하면 그 아이의 마음을 단정하지 않고 질문하게 된다. '내가 부모니까 이렇게 해 주는 것이 최선이다'라는 생각에서 한 발짝 물러서게 된다. 어리다고 아이 감정을 무시해선 안된다. 어리지만 어떤 욕구도 무시당해선 안되며 존중받아야 하기에 부모는 아이를 관찰하고 생각을 들어주며 함께 문제를 해결해 나가려고 노력하자. 그럼 아이와의 갈등이 사라지고 아이를 존중해 주듯이 부모도 인정받게 되며 부모 자신까지 사랑할 수 있게 된다.

어린 자녀를 둔 부모라면 내 아이와 대화가 잘 안되어 답답한 경험 한 번쯤은 있을 것이다. 나 또한 아이가 자야 할 시간에 책을 계속 보겠다고 하거나 밥 먹는 시간에 간식을 먼저 먹겠다고 하면 야단치기에 급급했다. 아이를 관찰하고 해결책을 제시해 줬다면 억지로 강요하지 않아도 평화의 길로 갈 수 있었을 텐데 하며 나 자신이 많이 반성되었다. 사례들이 어쩜 하나같이 공감이 되던지 나도 그런 경우를 많이 겪었기에 여태껏 내 대화법이 잘못되었다는 것을 지금에서야 깨닫는다. 네 살 꼬맹이라 대화가 안된다고 생각한 것이 아직 부모로서 부족하다는 걸 새삼 느끼고 아이에게 미안한 마음이 크다. 아직 늦지 않았기에 실생활에 하나씩 접목해보며 오늘부터 내 아이와 공감 잘하는 엄마로 거듭나길 바라본다.

87  서평 부모와 아이의 마음을 잇는 대화 

서평 부모와 아이의 마음을 잇는 대화 부모교육 자녀대화 프로방스 이주연

평소에 자녀교육에 관해서 관심이 많은 편이다. 

나는 이렇게 강조하고 싶다. 

세상에서 자녀교육만큼 중요한 것은 없다고 말이다.

왜냐하면 결국 사람의 행복척도라고 해야하나?

물질, 부자, 명성이 아니라 

사람으로 부터 오는 애정, 기쁨, 만족이 되어야 한다. 

사람은 사람으로 부터 감정의 상호작용을 통해서 

행복감을 느끼기 때문이다. 

물질이나 돈이나 눈에보이는 것은 

유효기간이 아주 짧은 편이다. 

그래서 사람에 대한 감정이 정말 중요하다. 

나와 잘 맞지 않는 타인으로 부터는

그런 감정을 느끼기 어려울 수도 있다. 

특히 내가 추구하는 감정은 말이다. 

내가 지금 열심히 공부하고 

자녀교육에 대해서 연구하고 정리하는 이유는 

나의 교육이 나의 모습이 나의 행실 나의 태도가 

자녀에게 그대로 전달이 되기 때문이다. 

그래서 이런 말이 있다. 

교육은 가르치는 것이 아니라 보여주는 거라고 말이다.

이런 점에 있어서 말은 정말 중요하다. 

왜냐하면 말은 나의 마음에 가득한 것이 입으로 

나오기 때문이다. 어쩌면 말은 마음의 열매인 셈이다. 

말을 듣고 그 사람의 마음을 백프로는 아니지만 

가늠할 수 있다는 것이다. 

따뜻한 말, 예쁜 말을 하기 위해선 

우선 마음에 따뜻한 마음, 예쁜마음이 있어야 한다. 

이 마음은 어떻게 만들 수 있을까? 

수많은 책과 연구 끝에 알게 되었다. 

내가 알게 된 것과 이 책에서 설명하는 것과 

어떤 점이 비슷하고 어떤 점이 다를까? 라는

생각을 갖고 이 책을 읽었다. 

이 책은 9명의 작가 등장한다. 

이주연, 오소혜, 변진희, 김연진, 신다연, 

이한울, 안민정, 장성진, 양현진 

9명의 엄마, 아빠들이 모였다.

아이들에게 무엇을 해주기 보다는 

먼저 자신부터 돌보라는 아주 중요한 말을 한다. 

이부분은 나도 정말 공감한다. 

왜냐하면 건강한 육체와 정신을 가진 부모가 되어야

아이에게 그대로 전달이 되기 때문이다. 

부모가 건강하지 못하다면 아이도 건강하지 못할 확률이 

매우 높다. 

이유는 아이는 부모의 거울이라는 말이 있다.

아이는 부모의 모습을 보고 배우고 성장하고 자란다. 

말로 이렇게 해라 저렇게 해라 하지만 

말로 듣는 것보다 부모의 모습을 보고 자란다는 의미다. 

때로는 잔소리와 같은 말만하는 것은 힘이 약하다.

그래서 되도록이면 부모가 그런 행동을 하고 

자녀에게 보여주고 말을 해야지 전달이 된다는 것이다.

설사 부모가 부족하더라도 노력하는 모습을 보여준다면

아이도 기꺼이 이해할 것이다. 아이도 노력을 할 것이다. 

파트1-9까지 총 9개로 구성이 되어 있다. 

인상 깊은 2분을 소개해본다. 

처음에는 이주연 작가다. 20년 전직교사 이고 교육학 박사다.

작가와 부모로 동시에 살 수 없을까?

이 작가는 아이를 어른으로 대하려고 노력한다. 

그리고 부모교육을 하면서 많은 것을 배우고 깨달아 공유한다.

특히 나는 나 메시지가 인상 깊었다. 

왜냐하면 나는 이 메시지가 정말 중요하다는 것을 

알고 있기 때문이다. 나의 감정, 나의 생각을 전해야한다. 

만약에 나 메시지로 안한다? 그러면 자칫 상대를 탓하게 된다. 

즉 남탓을 하게 된다는 의미다. 

상대를 책망하거나 비난하거나 모든 잘못을 상대로 넘긴다. 

정말 조심해야 하는 대화 방법이라고 생각한다. 

그리고 마지막으로 양현진 작가다. 

예전에 들어 본 적이 있다. 유튜브를 봤었다. 아빠 육아 교육이라고 

아빠의 입장에서 교육하는 것을 들어 본 적이 있다. 

이 작가도 감정과 욕구에 대한 부분을 설명하고 있다. 

어쩌면 한국이라는 나라에 살고 있기 때문에 

도덕? 윤리? 라는 테두리에 너무 갇혀 살고 있는 것은 아닐까?

그래서 욕구, 감정, 혹 착한아이 콤플렉스를 많이 겪고 있는 것

같다는 생각이 든다. 이 부분에서 잘 설명해준다. 

나도 평소에 많이 생각해왔던 부분이기도 하다. 

그리고 마지막 부분이 역시나 인상 깊다. 

부모는 감독이 아닌 진심 어린 관객이다. 

앞으로 나도 이 표현을 생각과 마음에 꼭 담아두고 

자녀를 대해야겠다는 생각이 들었다. 

감독이 아닌 조력자 혹은 관객으로서의 역할 

아이가 혼자 시도해보고 성장하고 고민하고 생각하는데

도움을 주는 아빠가 되어야 겠다는 깨달음을 얻었다. 

? 마무리 :

9분 모두 정말 박수를 쳐드리고 싶다. 

자녀를 위해서 노력하고 공부하고 고민하는 모습들이 

정말 아름답다고 느꼈다. 

어떤 사람들은 당연한 것 아니냐라고 말할 수도 있다. 

하지만 나의 개념에는 당연한 것은 없다. 

왜냐하면 그 당연한 것도 하지 않는 부모들이 

너무나 많기 때문이다. 

한분 한분 사연이 나에게는 큰 배움이 되었다. 

각자의 상황이 있고 또 아이마다 다 다르기 때문에 

먼저는 자기 자신을 사랑하고 그 다음 아이를 어떻게 

대해야 하는지에 대해서 더 배울 수 있는 기회였다. 

아직은 자녀가 없지만 자녀를 계획하고 있는데 

내가 생각하는 자녀? 내가 기대하는 자녀? 

어떤 아이를 만날지 나는 알 수 없다. 

그러나 만약에 만나게 되면 이 책을 통해서 배운 

9분의 작가 선생님들에게 배운 마음과 방법을 

통해서 아이에게 적용해보고 싶다. ! 

이 책은 아이와 대화를 해보고 싶은 분

혹은 아이와 소통하는 9분의 작가님의 

이야기들이 궁금하다면 

강추해보고 싶습니다.

누구나 처음부터 잘할 수는 없지만

9분의 엄마들, 아빠들을 보면서 용기를 얻고 

배워 갈 수 있을 것 같습니다.

이 책은 출판사로 부터 책을 제공받고 

직접 읽고 느낀점을 솔직하게 

서평으로 기록하였습니다. 

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부모와 아이의 마음을 잇는 대화 : lalilu 

과연 베테랑 교사와 교육학 박사 그리고 심리를 전공한 부모는 자녀를 어떻게 양육하고 대화를 나눌까 정말 궁금했다. 간단한 예로 오은영 박사님은 과연 자녀 양육을 어떻게 할까? 정말  ‘금쪽같은 내새끼’라는 프로그램처럼 자녀의 말에 공감해주고 어떤 것이 문제인지 정확하게 분석하여 그 대안을 제시할 수 있을까? 그렇게 되면 자녀는 정말 바뀌는 것일까? 많은 생각을 하게 되었다. 

이 책을 통해 깨닫게 되는 것은 한 사람이 어른으로 성장하기까지 정말 오랜 세월이 필요하고 우리는 결코 그 과정을 쉽고 빠르게 단축시키지 못한다는 것이다. 그러므로 우리는 이 책을 통해 다양한 지식과 이론을 무장하면서 동시에 마음의 그릇을 점점 키워가는 것이 중요함을 깨닫게 된다. 아이를 이해하기 위해서는 존재에 대한 귀한 가치를 부여하는 것이 중요하다. 왜냐하면 아이를 있는 모습 그대로를 존중하며 사랑하지 못한다면 계속 잔소리를 쏟아 부으며 내가 원하는 방향으로 바꾸기 위해서 노력하게 될 것이고 그 결과 아이와의 마음의 끈이 끊어질 수도 있기 때문이다. 

그러므로 마음과 마음이 이어지기 위해서는 아이의 마음도 건강해야 하고 더욱 중요한 것은 부모의 마음이 바르고 건강해야 한다는 것을 깨닫게 되었다. 우리 아이들은 부모가 변한 것 만큼 변하고 성장할 수 있다. 부모라는 존재가 얼마나 그들을 지지해주고 지탱해주냐에 따라 출발선 자체가 달라지는 것이다. 자녀들에게 많은 유산을 물려주는 것도 물론 중요한 것이지만 삶을 이해하고 자기 자신을 사랑하며 이웃을 사랑할 수 있는 존재로 만들어준다는 것은 천금을 줘도 만들어줄 수 없는 것이다. 그러므로 이 책을 통해 우리 아이들의 마음이 너무나 소중하고 아름답다는 것에 눈을 뜨게 되었다. 

우리 가족의 경험

2019년 아이가 태어나만 36개월이 되었습니다. 감개가 무량하고, 참 감사하게도 잔병치레도 없이 쑥쑥 자라는 아이입니다. 올해 초에 말이 조금 느린 것 같아서 살짝 걱정했었습니다만, 반년이 지나는 지금은 괜한 걱정이라는 것을 알고 또 감사합니다. 이제 사회성이 발달하는 건지 놀이터나 키즈카페에서 자기보다 큰 형이나 누나의 행동을 유심히 관찰하고 모방하고 같이 어울리고 싶어 합니다. 그러면서 또 자기 주관이 생기고, 요즘에는 입에 '아니야'를 달고 살아서 제가 '아니야맨'이라고 부릅니다.

'아 치치! 아 치치!'

몇 주 전, 아이가 노래를 흥얼거립니다. 음은 따로 없는데 '아~치치!'만 일정한 박자로 흥얼흥얼. 노래인지도 모르고서는 '00아, 제대로 말을 해야 해!'라고만 주의를 주었습니다. 이상한 노래에 대해 반응을 하지 않기로 했습니다. 그런데 며칠 전에 와이프가 흥분한 목소리로 말합니다. 저 노래의 정체를 알아냈다고 합니다. 아마도 최근 우리 가족 인생의 가장 큰 이슈일 것입니다. 저도 놀란 눈으로 그 정체를 물었습니다.

"치킨 좋아! 치킨 좋아!"

와이프가 율동같은 몸짓을 섞어가며 외치자 아이가 웃으면서 달려옵니다.

"아 치킨! 아 치킨!"

"치킨 좋아! 치킨 쪼아!"

마치 만화나 소설에서 모든 수수께끼가 풀린 듯, 저는 환호성을 질렀습니다. 그리고 아이의 노래에 호응을 해주지 못한 것에 대한 미안함이 밀려왔습니다. 아마도 어린이집에서 다른 아이가 이 노래하는 것을 관찰한 것 같습니다. 그리고 선생님이나 다른 아이들이 재밌게 호응해주는 모습을 봤겠지요. 어떻게 해답을 찾은 건지 궁금해져서 와이프에게 물었습니다.

"아줌마 00이가 이상한 노래 부르는 거 아니예요! 치킨 좋다고 노래부르는 거란 말이예요!"

그 날 와이프가 어린이집에서 아이를 찾고는 집 앞 놀이터를 갔는데, 그 곳에서 1살 많은 누나를 만났다고 합니다. 붙임성도 좋고 처음보는 우리 아이와 잘 놀아줘서 고맙게 생각하고 있는데 아이가 '아 치치! 아 치치!' 노래를 부릅니다. 와이프가 그 노래를 부르지 못하게 제지했는데 그 누나가 위처럼 말했다고 합니다. 와이프의 머리 위에 느낌표가 딱 서는데, 그 아이는 심지어 우리 앞에서 춤까지 춰가며 호응을 해줬다고 합니다. 그제서애 우리 아이도 신이 나서 같이 춤추며 노래하더랍니다. 어른의 눈높이와 아이의 눈높이의 차이를 실감하는 순간이었다고 합니다.

"치킨 좋아! 치킨 좋아!"

누나의 열렬한 호응에 우리 아이는 함박웃음을 짓고서 한참이나 그 노래를 불렀다고 합니다. 그리고 그날 저는 미안한 마음을 사죄하듯 아이가 자기 전까지 춤을 춰가며 '치킨 좋아!'를 외쳤습니다.

책에서 배운 관찰하기와 공감듣기 - 내 행동의 반성

최근 읽은 '부모와 아이의 마음을 잇는 대화'에서는 마샬 로젠버그의 '비폭력 대화 4단계'와 공감 듣기에 대해 알려주고 있습니다. 비폭력 대화 4단계는 관찰, 감정, 욕구, 부탁으로 이루어지는데 감정, 욕구 단계 전 정확한 관찰이 이루어져야 한다고 합니다. 관찰은 평가와 다릅니다. 또한 평가가 들어가서는 안된다고 합니다. 저의 불찰은 아이의 행동(노래)를 잘 관찰하지 않고 '이상한 노래'로 평가했다는 점입니다.

공감듣기란 상대방의 마음을 궁금해하고 그 마음을 읽어주려고 노력하는 것이라고 합니다. 비폭력 대화 4단계를 상대방에게 적용하는 방법입니다. 제가 아이의 노래를 들으며 그 노래를 궁금해하고 아이의 마음을 읽어주려 노력했다면 좋았을텐데하는 생각에 마음 한켠이 찡합니다. 앞으로도 불통하는 상황이 많이 발생할 것입니다. 이 치킨노래를 생각하면서 아이의 마음을 읽으려고 노력하겠습니다.

책에서 배운 무패방법 - 와이프의 소통방법

책의 파트1 외의 파트들은 부모교육을 이수한 부모님들께서 교육에서 배운 내용을 실제 육아에서 적용한 경험을 기록하였습니다. 다양한 연령대의 부모님들이 다양한 연령대의 아이들과 소통한 경험이기에 많은 사례들을 통해 간접적 육아 경험을 배울 수 있어 책을 읽는 시간 내내 좋았습니다.

주로 무패방법에 대한 공부와 아이와의 소통에 적용경험에 대해 이야기하는데, 무패방법이란 부모와 아이와의 갈등이 발생했을 때, 서로 받아들일 수 있는 해결책을 제시하고, 같이 검토해보고 합의하여 해결책을 이끌어내는 방법입니다. 아이를 동등한 인격으로 대하는 점이 좋았습니다. 우리 아이에게 어떻게 적용할까 하는 고민도 들었는데, 곰곰히 생각해보니 아주 딱 맞아떨어지지는 않지만 이미 와이프가 이 방법을 쓰고 있었습니다.

저희 아이는 소리에 민감한 편인데, 시끄럽게 지나가는 오토바이 소리를 가장 싫어합니다. 얼마나 싫어하냐면, 옆에서 오토바이가 큰 소리를 내며 지나가면 소리를 지르고 울음을 터트릴 정도입니다. 오토바이 소음을 줄일 수도 없는 일이고 저와 와이프는 참 고민이 많았습니다. 아이가 시간 장소에 상관없이 겁에 질려 소리를 지르니 아이도 걱정이고, 타인에게 피해를 주게 되니까요.

완전히 해결되지는 않았지만, 해결방법은 의외로 간단해서 참 놀라웠습니다.

우선 와이프가 아이의 무서움에 대해 공감을 해주었습니다. 00아, 오토바이가 시끄럽게 지나가서 많이 무서웠지?

아이는 소리지르는 것을 멈추고 엄마에게 말합니다. 오토바이 싫어. 시끄러워.

와이프가 고개를 끄덕이면서 아이에게 해결책을 제시해봅니다. 00아, 그럼 소리를 지르지 말고, 오토바이 시끄러워! 하고 말을 해보면 어떨까?

사실 저는 아이가 소리를 지르면 안아주거나, 아니면 소리지르면 안돼! 하는 제지만 했었습니다. 그런데 와이프가 아이의 공포심을 알아봐주고 해결책을 제시해주자, 실제로 오토바이가 큰 소리로 지나가면 '오토바이 시끄러워!'라고 말하며 아이가 소리지르는 횟수가 많이 줄어들었고, 공포심도 많이 줄어들었습니다.

다양한 연령대의 아이들의 평범한 일상 속 모범적인 사례들이 많이 나와 있어서 책을 읽으며 머릿속에서 시뮬레이션을 해봅니다. 아, 우리 아이 이런 모습이 있는데 이런 식으로 대화를 풀어나가야겠다!

오래된 갈등일수록 아이도 문제를 인식하고 있어 효과가 좋다고 하니, 아이와 좀 더 깊은 소통이 필요하신 부모님들께서는 책을 한 번 읽어보시기를 꼭 추천드립니다.

*책을 제공받아 서평을 작성하였습니다.

아이를 둔 엄마이자, 20년 경력 교사가 써서 그런지 전문성과 엄마들을 위한 진심이 느껴지는 책이다. 무료 9명이 공저한 부모교육 책이다. 이 책에서는 9명의 보통의 엄마 아빠가 배우고 변화하며 성장해간 이야기를 소개하면서 독자들과 함께 공유하고 있다.

＜부모와 아이의 마음을 잇는 대화＞는 9명의 저자의 이야기를 한 꼭지씩 총 9장으로 구성했다. 제주도에서 어린이집을 운영하는 원장님, 공대생 아빠들, 교육현장에서 일하시는 중이거나 육아로 일을 쉬고 계시는 엄마들로 구성되어 있다. 일과 부모의 역할을 동시에 잘 해낼 수 있을지에 대한 고민부터 아이와의 대화법 개선이라던가 보육교사인 엄마가 아이와 소통하는 과정, 나와 다른 아이와 어떻게 대화할지, 부모를 긴장시키는 아이의 말에 어떻게 대처하는지 등에 대한 내용들이 들어있다.

아무래도 요즘은 일과 양육을 동시에 하는 가정이 많다 보니 현실적인 고민들이 고스란히 녹여든 내용을 많이 다루고 있어 유용했다. 참여한 저자들이 모두 교육과 관련된 직업을 가진 부모들이라서 양질의 팁을 얻을 수 있는 부분이 분명히 있었고, 9명의 다양한 환경을 예시로 꽤 다양한 독자층이 타깃이 될 수 있겠다 싶었다. 지식 소비자에서 생산자가 된 9명의 엄마 아빠들의 이야기라서 그동안 배워왔던 지식들을 자식에게 어떻게 적용하는지 디테일한 상황 묘사가 인상적이었다. 그냥 지식을 전달하고 실천하는 것은 어렵지만 실제 지식을 가진 사람들이 육아에 어떻에 적용하는지 이렇게 구체적으로 나열해 준 책이라, 그대로 가져와 적용하기도 쉽고 핵심을 파악하기도 쉬워 보였다.

이 책은 책 제목처럼 부모와 아이의 마음을 잇는 대화 방법, 즉 양질의 소통 방법을 쉽게 풀어낸 책이라고 할 수 있다. 아이를 교육하기 전에 부모가 먼저 배워야 할 부분이 많은데, 이 책을 통해 평범한 사람도 아이를 이해하며 소통할 수 있을 거라 생각된다.

- 이 서평은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 견해에 의해 작성하였습니다. -