파손없이 꼼꼼 포장 배송 엄청 빨리 와서 놀랬어요핏블리님 영상 자주보는데 책도 내셔서 사봤어요너무 설명도 잘되어 있는거 같아요 개인PT 못지않게 도움많이 됩니다 굿굿 상체도 만들어주셨음 좋겠어요 같이 참여하신 은비님도 최고이십니다 짱

핏블리 유튜브는 항상 챙겨보고 있는데 책이 출간됐다는건 얼마전에 알게 되어서 건강관리겸 항상 들여다 보기위해 책을 구매하게 되었습니다 운동에 워낙 관심이 많다보니 이책 저책을 찾다가 고른게 이책이네요 ㅎㅎ 앞으로 운동과 건강을 위해 많은 도움을 받을 수 있을듯 합니다!

그동안 어떻게 이런 책이 없었는지 궁금하네요..이제서라도 출시된 게 감동 뿐입니다. 정독 및 다독 중입니다.'상체 운동 전략집'도 앞으로 출시가 된다면 더더욱 좋겠네요!믿고 보는 핏블리(문석기 대표)! 후회없는 선택입니다.책의 구성은 하체 운동 전 관련 기초 지식을 소개하고 구체적인 하체 운동 루틴을 소개하는 방식으로 수록돼 있어요!.운동 처음 하는 헬린이들 포함하여 헬창