내 마음의 색깔들

마음에도 색깔이 있다면,
과연 무슨 색일까요?
표지부터 예쁨이라고 느껴지는 책이었어요.
몽글몽글 하트가 색색이 다 보여있어서 책장을 넘기는 기분이 신나더라고요.
기쁨 조각, 눈물방울, 조마조마한 떨림...
책 속에서 마음과 기분을 나타내는 표현이 너무 좋았어요.
우리 아이도 마음을 표현할 때 이렇게 다양하고 구체적으로 표현해 주면 좋겠어요.
정말 비밀의 정원 같은 아이의 마음도 이렇게 책처럼 볼 수 있다면 얼마나 좋을까요?

그럴 수 없으니까 잘 표현하는 아이로 키워야겠죠?
처음은 어려울 수 있으니까
이 책을 읽고 색깔로 표현해 보는 걸로 시작해 보아야겠어요.

+ 푸르니신간평가단으로 도서를 제공받았습니다.

#내마음의색깔들#조위테크#보물창고#ILOVE그림책#푸르니신간평가단

하루에 여러 번 넘게 바뀌는 우리 아이의 기분을 알아채고 공감해 줄 수 있다면 어떨까요?

결코 쉽지 않은 일이겠죠?

아이의 마음속을 들여다볼 수 있는 사랑스러운 그림책 ＜내 마음의 색깔들＞을 읽어보았어요.

표지부터 너무 사랑스러운 하트 모양을 다양한 크기로 만나볼 수 있는데요...

각 페이지마다 아이의 마음은 하트 모양으로 오려져 있고 페이지를 넘길 때마다 그 하트 모양이 점점 더 작아지면서 다양한 마음을 가진 아이의 감정들을 만나게 돼요.

기분에 따라 색깔이 변하는 내 마음은.....

때때로 눈부시게 반짝이는 노란 별 같고,

화가 날 때는 불을 뿜는 폭탄 같고,

기분이 안 좋을 때는 무겁고 우중충한 마음은 커다란 얼음덩어리 같고,

때로는 마음이 아주 말랑말랑해질 때는 정원의 나무처럼 마음이 쑥쑥 자라는 것 같고,,,

아이와 함께 책을 읽으며 다양한 상황에서 "너는 어땠어? 너는 어떤 기분이었어?"라고 물었더니 여러 가지 대답들을 들을 수 있었어요.

아이들은 자기감정을 표현하는 방법에 서툴고 자기감정이 왜 이러는지 잘 이해하지 못하는 경우가 있어요.

그럴 때 자신의 감정을 표현하는 법을 알려준다면 어떻게 행동해야 할지도 알게 되는 것 같아요.

책을 통해 자기 마음을 표현하는 방법들을 배울 수 있는 것 같아요.

자기 마음을 표현할 줄 아는 것이 건강하게 잘 성장할 수 있을 것 같아요.

누군가 나의 마음을 알아주면 마음이 따뜻해지는 순간들이 있잖아요...

아이도 엄마도 시행착오를 겪으면서 함께 성장하는 존재라는 생각이 들어요..

잊지 말고 우리 아이의 마음을 알아주고 인정해 주는 연습을 좀 해야겠어요.

＜출판사로부터 도서를 무상으로 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.＞

날씨가 매일 다르듯이 나의 마음도 매일 다릅니다.

좋은 감정만 좋아하는게 아니라 모든 내 기분을 '보물 창고' 라고 표현하고 있어요.

세상엔 수없이 다양한 감정이 있습니다. 좋으면서도 싫고, 슬프면서도 기대가 될 수 있어요.

아직은 아이들이 이 감정을 오롯히 표현하는게 힘들 수 있지만 이런 책을 통해서 배우게 되는 거겠지요.

우리가 반짝이고 예쁜 별을 볼 때의 기분, 누구나 기분좋고 상냥한 상태입니다.

반짝이는 별을 보고 싫어할 사람이 있을까요?

하지만 화가 나는 날도 있어요.

아이의 마음 상태를 직관적인 그림으로 딱 보여주고 있습니다.

툭 건드리면 폭발할 것 같은 날들, 누구나 겪는 감정 중 하나입니다.

의도하진 않았지만 타인에게 상처를 주는 날도 있어요.

친구의 마음도 아프지만, 상처를 준 내 마음도 참 아픈 날입니다.

매일 다른 내 기분, 내일은 또 어떤 기분일까요?

이런 기분일거라 기대했는데, 기대에 못 미치는 날도 있을테고,

저런 기분일거라 예상했는데, 생각보다 훨씬 행복한 날도 있을테지요.

나의 온갖 감정들을 표현할 수 있고, 헤아릴 줄 아는 아이로 성장한다면, 타인에 대한 배려도 그만큼 커질거라 생각합니다.

예쁘고 사랑스러운 책을 선물해 주셔서 감사합니다 ^-^

[I LOVE 그림책] 중 하나이다.

가운데 하트가 뚫려있는 색색깔의 예쁜 그림책이다.

아이들의 감정도 어른만큼 다양하다. 그렇지만 아이들은 그 감정에 대해 무슨 감정일지 모를 때가 많다. 그럴 때 아이들에게 감정 설명하는 것도 좋지만 책을 통해 알려주는 것도 좋을 것 같다. 책에는 글로 설명도 되어 있지만 그림과 색을 통해 어린아이들도 쉽게 이해해 나갈 수 있기 때문이다.

기분에 따라 색깔이 변하는

내 마음은 보물창고 같아.

아이들의 마음은 소중하다. 그 마음을 알아차리고 스스로 조절해나가는 법도 익혀가야 한다. 그렇지 않으면 커가면서 감정이란 문제들로 마음이 힘들어지고 불편해진다. 그래서 아이들의 마음은 보물처럼 소중하다.

여러 마음들이 공존하며 내 마음이 성장한다는 표현을 식물에 빗대어 표현한 점이 참 인상 깊었다. 식물도 쑥쑥 자라듯 내 마음도 가꾸면 쑥쑥 자란다는 표현이 참 귀엽다.

네 마음은 또 어떠니?

아이들에게 감정을 자주 물어봐 주라고 하는데 잘 안되고 있다. 아이들과 함께 책을 자주 읽고 감정을 익히고 감정에 대해 자주 이야기해 봐야겠다.

#내마음의색깔들 #마음그림책 #감정그림책

#유아그림책 #보물창고 #ILOVE그림책

내 마음의 색깔들

글 조 위테크, 그림 크리스틴 루세, 옮김 마술연필

보물창고

정사각형 하얀 하드커버에 하트모양 컷팅이 들어가 있는 책, 그것도 점점 작아지는 하트로 입체감을 더해준 예쁜 책을 만났습니다. 표지만 보아도 '예쁘다~예쁘다~'란 말이 절로 나오지만, 책 안의 이야기가 더 사랑스러운 그런 책이었지요.

혹자는 우리의 감정이 여러개가 아니라 불편함의 정도에 따라 달라지는 것이라고도 이야기 하더군요. 일리있는 말입니다. 하지만 이번에는 이 책에 나오는 아이가 자신의 마음을 들여다보는 방식으로 감정을 살펴보고자 해요. 알록달록, 기분에 따라 색깔이 변하는 보물 창고 처럼 말이죠!

내 마음의 상태를 색채와 형상으로 이야기할 수 있다면 나도, 또 그 감정을 밖에서 바라보는 이들에게도 도움이 되지 않을까요? 적어도 내가 어떤 상황인지는 알 수 있게 말이죠. 눈부시게 반짝이는 노란 별과 같을 때의 나는 아주아주 상냥해져서 온 세상이 사랑스러워 보이고, 온 가족에게 자꾸 뽀뽀를 하게 되겠지만, 내가 화가 나 있을 때는 불을 뿜는 폭탄처럼 곧 터질지도 모르니 나 한테 말 시키지 마라고 할 수 있으니까요.

때로는 풍선처럼, 때로는 날개를 단 것 처럼, 어떨때는 꽉찬 얼음덩어리로 숨막힐 때도 있을것이고, 가끔은 마음이 아주 말랑말랑해져 어떤 것도 품고 소중히 자라게 할 것 같은 날도 있겠지요.

나도 미처 알아채지 못하고 흘려보냈던 마음을 들여다볼 수 있게 만드는 그림책.

아기자기한 그림과 함께 솔직하고 다양한 표현으로 마음을 몽글몽글하게 해주는 글이 사랑스러운 그림책

마음은 '이런'색깔이야 라고 단정지을 수 없는 보물창고이며 비밀의 정원이라는 것을 보며, 자신의 마음을 무심히 지나쳤던 이들이 천천히 생각하며 봤으면 좋겠다 싶은 그림책 『내 마음의 색깔들』이었습니다.

내 마음이 어떤지 나도 나를 모를 때가 있어요. 확신하고 분명하다고 생각하지만 또 갈팡질팡하며 고민하고 있는 자신을 발견합니다.

어릴 때 부모님께 떼쓰던 마음들.
사춘기 시절 내 존재를 각인시키며 반항했던 마음들.
인생에 크고 작은 일들 속에 결정을 내릴 때나 사람들과의 관계 속에서 어렵다고 느껴졌던 결정들.
슬프고 즐겁고 행복했던 모든 순간이 감정들.

이 모든 것들을 색깔로 표현할 수 있다면 어떤 색깔이라고 할 수 있을까요?

이 책은 내 마음의 어떤 순간도 쓸모없거나 나쁘거나 심지어 남으로부터 비난을 받을 필요가 없다고 말해줍니다. 내 감정이 가지고 있는 그것에 집중하게 합니다. 그래서 오로지 내 감정을 깊이 들여다볼 수 있게 합니다. 그 감정에 색깔까지 입히면 : )

너무 멋진 색깔이 탄생하죠.
역시 보물창고의 그림책은 남다른 것 같아요.
내 마음에 색깔을 입힌 책이니 책 자체가 주는 경쾌함과 싱그러움은 보자마자 감탄을 자아내게 합니다.

마음을 표현한 하트 모양이 무지개 색깔들로 펼쳐지고 각각의 색깔과 모양들은 내 마음의 상태를 말해줍니다.

내 마음은 눈부시게 반짝이는 노란 별 같아

화가 나 나한테 말 시키지 마
내 마음은 불을 뿜고 있어

나와 친구는 서로에게 기분 나쁜 말을 했어.
내 마음은 조각조각 부서진 것 같아.
우리의 우정 치료할 수 있을까?

기분이 별로 우중충해.
커다란 얼음덩어리처럼 숨 막혀

색깔별로 드러나는 나만의 감정들과 마음 상태들.
이 책은 심리치료를 할 때도 사용하면 좋을 것 같다는 생각이 들 정도로 위안을 주었습니다.
누구나 그렇다고. 내 마음은 이런 색깔인데 이 책을 읽고 있는 너의 마음은 어떤 색인지 물어보고 있는 것 같았어요.

전체적인 색감도 너무 밝고 쨍하고 그림들도 아기자기해서 정말 재미있게 읽을 수 있습니다. 아이들과도 또 다양한 연령의 분들도 그림책 테라피 할 수 있는 책이라 추천하고 싶습니다.

출판사에서 도서를 제공 받아 읽고 솔직한 감상을 적은 글입니다.

내 마음의 색깔들

조 위테크 글 / 크리스틴 루세 그림 / 마술연필 옮김

보물창고

『내 마음의 색깔들』 너무 예쁘고 사랑스러운 그림책입니다. 표지에 여러 색깔의 하트 모양이 겹겹이 오려져 있습니다. 책장을 넘길수록 여러 색과 점점 작아지는 하트 모양을 만날 수 있답니다. 뜀뛰기를 하는 모습을 한 여자아이의 사랑스러운 모습을 보며 책장을 넘겨 봅니다.

오늘은 나의 마음속에 무엇이 숨어 있는지 찾아보려고 마음의 문을 활짝 열어보았답니다. 마음 안에 기쁨 조각, 눈물방울, 조마조마한 떨림, 그리고 즐거운 노래 몇 마디까지 다 들어 있어. 기분에 따라 마음의 색깔도 변한다고 말하지요.

때때로 내 마음은 눈부시게 반짝이는 노란 별 같아. 아주 상냥해져서 온 세상이 사랑스러워 보이고 가족들에게 뽀뽀세례를 퍼붓기도 한답니다.

항상 마음이 눈부신 날만 있진 않지요. 화가 날 때도 있지요. 불을 뿜어내고, 폭탄처럼 곧 터지고 말 거라고 경고도 한답니다. 기분이 별로 좋지 않은 우울한 날도 있답니다. 무겁고 우중충한 얼음덩어리처럼 꽉 들어차서 숨 막히게 하기도 한답니다.

마음에 무언가를 시작할 때 용감해질 때도 있지요. 폴폴 내리는 눈을 볼 때면 마음이 가벼워질 때도 있답니다. 상처 주는 말을 할 때도 있고 상처를 받을 때도 있어 마음이 슬플 때도 있답니다. 이럴 땐 마음의 상처를 치료해 주어야 한답니다. 그리고 마음이 말랑말랑 부드러워질 때도 있어요. 정원을 꽃을 보면 웃기도 하고, 눈물을 흘릴 때도 있답니다. 가끔 마음이 무서워질 때도 있답니다. 혼자 집에 있을 때나 무서운 꿈을 구웠을 때 마음이 무서워져요. 그럴 땐 용기를 내야 해요. 마음이 설레고 콩닥콩닥 거릴 때도 있어요. 좋아하는 사람을 만날 때나 선물을 기다릴 때 마음이 설레지요.

오늘 나는 마음속에 무엇이 숨어 있는지 찾아보려고

내 마음의 문을 활짝 열었어. 노란 별처럼

상냥한 마음, 하얀 눈송이처럼 가벼운 마음,

뜨거운 불처럼 화난 마음... 기분에 따라 색깔이

자꾸자꾸 변하는 내 마음은 보물 창고 같아

내 마음의 색깔들이

너도 보이니?

본문 중에서

나의 모든 마음들은 여러 가지 색들을 가지고 있답니다. 그리고 그런 마음들은 옳아요. 화가 나고, 슬프고, 외롭고, 기쁘고, 설레고, 짜증 나고, 즐거운 마음을 잘 알 필요가 있답니다. 나의 마음을 표현할 줄 알아야 하지요. 저는 불편한 마음들을 잘 표현하지 못했답니다. 나의 감정보다 다른 사람들의 감정을 살피느라 제 감정에 솔직하지 못했답니다. 그림책을 읽고 나누면서 나의 감정이 모두 옳다는 걸 알아갑니다. 저의 둘째가 자신을 감정에 솔직하게 표현하지 못한 걸 봅니다. 감정의 단어를 많이 알지 못해서 그런 건지? 아님 표현이 서툴러 그런 건지 아이와 함께 책을 읽으며 감정에 대해 이야기해 봅니다. 둘째도 자신을 감정을 솔직하고 표현하는데 스스럼이 없길 바랍니다. 나아가 친구들의 감정 표현도 이해하고 받아주는 배려도 배우길 바랍니다.

※ 본 도서는 출판사에서 제공받아 작성한 솔직한 후기입니다.

어떤 날은 하늘을 날아가는 것 같다가 또 어떤 날은 끝을 모를 바닥으로 가라앉는 것 같다가 또 어떤 날은 화산이 폭발하는 것처럼 뻥 터질 것 같다가 또 어떤 날은 엄청난 폭풍우에 휘말릴 것 같기도 합니다. 어떤 날은 하루에도 몇 번씩 그런 감정들이 내 마음을 오르락내리락하게 만들기도 하죠.

＜내 마음의 색깔들＞은 바로 내 마음 속에서 일어나는 다양한 감정들에 대한 이야기입니다. 입체적으로 표현한 하트 모양의 그림은 뒤로 갈수록 점점 더 작아지는데요. 마치 내 마음 속 깊은 곳에 숨기고 있던 감정들을 찾아가는 것 같은 느낌이 듭니다. 내 마음 속엔 어떤 감정들이 살고 있을까요? 그 감정들에 이름을 붙이고 다양한 색깔로 표현해 볼까요? 긍정적인 감정이든 부정적인 감정이든 그 감정들을 알아차리고 표현하는 것은 정말 중요하답니다. 감정들에 이름을 붙이고 다양한 색깔로 표현한 ＜내 마음의 색깔들＞, 책을 읽다 보면 내 마음엔 어떤 감정들이 살고 있는지와 더불어 모든 감정들은 의미가 있고 소중함을 알게 된답니다.

오늘 나는 마음속에 무엇이 숨어 있는지 찾아보려고 내 마음의 문을 활짝 열었어.

정말 뒤죽박죽이지 뭐야 

기쁨 조각, 눈물방울, 조마조마한 떨림, 그리고 즐거운 노래 몇 마디까지 다 들어 있어. 기분에 따라 색깔이 변하는 내 마음은 보물 창고 같아. '내 마음의 색깔들' 중~

내 마음속엔 어떤 감정들이 살고 있을까요? 기쁨, 사랑, 행복, 즐거움 등등의 긍정적인 감정들도 있지만, 분노, 슬픔, 두려움 등등의 부정적인 감정들도 있습니다. 꿈오리가 친구한테 들었던 말 중 오래도록 기억에 남아있는 말 중 하나가 바로 "넌 걱정 하나 없는 사는 사람 같다."라는 말입니다. 소심한데다 일어나지도 않는 일로 미리 걱정부터 하는 사람인데, 왜 그런 말을 들었던 걸까요? 그때 꿈오리는 부정적인 감정들을 꼭꼭 숨기고 살고 있음을 깨닫게 되었답니다. 그럼에도 마음속에서 일어나는 부정적인 감정들을 표현하는 것이 쉽지는 않았는데요. 언젠가 꾹꾹 눌러 놓았던 부정적 감정들이 폭발한 후에야 그런 감정들을 받아들이고 이해하고 표현해야겠다는 다짐 아닌 다짐 같은 생각을 했었답니다.

내 마음은 "눈부시게 반짝이는 노란 별" 같을 때도 있고, "불을 뿜고 있는 폭탄" 같을 때도 있고, "꽉 들어차 숨 막히게 하는 커다란 얼음덩어리" 같을 때도 있고, 그리고 또...., "내 마음은 나무 위에 있는 오두막집 같아서 때때로 내가 덧문을 활짝 열면, 내가 좋아하는 사람들"이 들어올 수 있습니다. 내 마음 속엔 이런 저런 다양한 감정들이 살고 있답니다.

내 마음은 비밀의 정원이야.

내 마음의 색깔들이 너도 보이니 

네 마음은 또 어떠니 

'내 마음의 색깔들 중~

"기분에 따라 색깔이 변하는 보물 창고 같은 내 마음", "비밀 정원 같은 내 마음엔 다양한 색깔을 지닌 감정"들이 살고 있습니다. 혹시 보이나요? 여러분 마음엔 어떤 색깔의 감정들이 살고 있나요 

꿈오리 한줄평 : 감정들에 이름을 붙이고 다양한 색깔로 표현한 ＜내 마음의 색깔들＞, 책을 읽다 보면 내 마음엔 어떤 감정들이 살고 있는지와 더불어 모든 감정들은 의미가 있고 소중함을 알게 된다.