요즘 공감이라는 단어를 많이 강조하고 또 중요하다고 한다.

사실 '공감'이라는 단어 자체를 그렇게 크게 생각해본적이 없었던 것 같다.

왜냐면 지금까지 너무 당연하게 해왔던 것들이

곧 공감이였으니까...

하지만 사회가 점점 개인주의로 바뀌어 가고

사는게 힘들다보니 점점 공감의 기회가 줄어드는거 같다.

책에서 욕구에 따라서 내 느낌이 달라진다고 하는데,

서로 다른 사람이 같은 행동을 해도  어떤 사람이 하는건 괜찮고

어떤 사람이 하면 별로라고 느끼는것도

사람의 행동의 따른 욕구 충족이 다르기 때문이라고 한다.

아마 코로나르 겪으면서 우리는 사람과의 대면 대화가 적어지고

혼자만의 시간이 많아지다보니

예전엔 괜찮았던게 최근 들어선 힘들었을수도 있을것 같다는 생각이 들었다.

이 책은 공감이라는 주제를 가지고

티앤씨재단의 콘퍼런스 '우공이산'에서 다섯 학자가 강연한 내용을 모은거라고 하는데

각자의 전문 분야에서 하나의 주제를 가지고 다각도 분석을 한게

재밌었던 것 같다.

타인을 공감하기 위해선 역시 가장 중요한 건 나 스스로의 공감인것 같다.

나의 기분이 좋고 열린 맘을 가지고 있으면 타인이 어떤상황이든

있는 그래도 받아들여지지만 내가 너무 힘들면 타인을 공감할 능력조차 사라진다.

머리론 내가 왜 이렇게 힘들지? 라고 생각하면서도

그걸 이기고 나오는데는 꽤 오랜 시간이 걸렸던 것 같다.

1장 뇌의 공감 메커니즘

2장 마음을 들여다보는 힘, 공감

3장 공감의 이타성과 자기중심성

4장 공감이 주는 혜택

5장 인류가 공룡처럼 사라지지 않으려면

이 중에서 2장이 가장 좋았고 2장으로 또 한번 위로 받는 시간이 되었다.

코로나가 장기화되면서 어떤 사람은 사람과 어울리는게 힘든일이 되었을수도 있다.

하지만 이 책을 보면서 공감이라는게 어려운 것이 아니며

공감에 지친 사람들에게 위로가 되는 책이 될 것 같다.