개인적으로 큰 도움이 된책이다.

그리고 사실 매번 책에서 큰 도움을 받게되다보니 큰 도움이 됐다고 여겨지는 책이

매번 갱신된다 이것은 장단점이 있다

이책은 뇌과학과 철학적 가치관을 기반으로 마음설계의 방향을 제시하고있다.

뇌과학과 철학이라는 기준부터

인간의 근간이되며 너무나 합리적이고 설득력있는 구성이기에 마음에 든다.

그것들을 기반으로 내가 본질적으로 잘못 생각하고 있는 부분들 또는 애매하게 생각하고 있던

부분들 그리고 장기적으로 바람직한 생각들을 다듬어준다.

하지만 이 책은 마음을 설계해주지 행동을 설계하는데 있어서는 다소 설득력이 부족하다

나는 말과 생각이 많은 사람이고 행동력은 떨어지는 인간이다.

마음설계를 통해 행동에 까지 이어지는 긍정적인 효과는 장기적인 관점에서 분명히 존재할

것이다.

하지만 나의 경우엔 행동을 강하게 밀어붙일만한 동기를 이 책에서 제공해줄 수는 

그 강력한 동기를 찾을 수 있는 약간의 힌트 같은 것들은 느낄 수 없었다.

(그리고 이 책은 각주제를 마무리하며 핵심요약이라고 서술한 내용들이 너무 가볍다보니
앞에서 읽은 좋은 내용들을 흘려버리는 느낌이 들어서 차라리 없는게 나은듯하다.
역시 요약본에는 기대를 하면 안된다.)

이후에 알게 된 사실이지만 내안에 어떤 벽같은 것이 행동을 막고 있었다.

이것은 개인적인 특성이기에 책에서 직접적으로 다뤄줄수도 없고

책에서 다루는 내용이 나의 그것과 겹친다 해도 내가 그것을 읽고 깨닫기에는 

나에게 존재했던 벽이 커다래서 인식하지 못했던것같다.

다양한 경험속에서 무언가를 느끼고 습득하며 그것들을 축적해오면서

마음속에 큰 울림을 주는 계기가 있어야 그것을 인식하고 깨부술 수 있는듯하다.

그것을 제외하고서는 한발 나아가는데 있어서 상당히 도움이 된 책이기에 추천한다.