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필라테스를 통해 삶의 터닝 포인트를 경험한 저자. 서울대학교에서 소비자학을 공부하고 미국 퍼듀 대학교에서 소비자학 석사 등등 해외.국내 브랜드 마케팅에 20여 년간 활동한 마케팅 전문가이자 여행작가인 저자. 나이 50이 자의반, 타의 반으로 은퇴하게되어 해외로 나가는 남편을 따라 나선 저자. 해외에서 경력단절녀의 삶을 극복하기 위해 공부도 하고 현지 문화와 여행에 대한 책을 집필했지만 줄곧 취업과 퇴사 육아와 자녀 교육에 집중했던 50대를 보낸다. 그러다 50대 이후 몸의 불편함을 느끼고 일주일1-2회씩 2년간 필라테스를 배우며 변화되는 몸의 변화를 느끼고 50대에 필라테스 강사를 취득한 2년여 동안 여정을 담아낸 저자. 무한한 연습을 통한 수련과 공부를 통해 더욱 필라테스의 철학과 운동을 사랑하게된 깊은 애정을 담백하고 진솔하게 담아낸 책이다. 그 중 공감되며 인상깊었던 구절 ?? 필라테스는 강사 역량에 운동 효과가 크게 좌우가 된다는것 . 훌륭한 강사를 만나면 필라테스가 가지는 가치와 경이로움에 감탄 할 수 있다는 것 ?? 필라테스 강사란 단순히 배운 동작들을 나열해서 가르쳐주는 것이 아니라 개인별 신체적 특성.문제점을 고려하여 개별 맟춤으로 운동을 제공해야 함으로 끊임없는 공부가 필요하다는것. 그리고 필라테스를 통해 나를 사랑하는 법을 배웠다는 것을. 필라테스 강사. 그리고 필라테스 강사로 진로를 고민하는 이들에게 추천한다. 정말 이 책을 읽는 내내 마음이 따뜻했다.?? 또한 나역시 필라테스 강사로서 저자의 용기있는 도전과 실행력 그리고 자신이 하는 일에 대한 마음가짐와 태도를 통해 나역시 다시 한번 돌아볼 수 있어서 더욱 좋았다?? |