감정을 관리하면 인생이 관리된다장샤오헝 저/이지연 역다른상상스트레스를 많이 받는 사회이기 때문에... 사람들이 사소한 일에도 예민해지고 화를 내기가 쉬운데... 모두 이런 책을 읽어보고 자신의 감정 과잉에 대해 한번 돌아보는 계기가 되면 좋을 것 같습니다..

어쩌면 살아가는 데 있어 가장 중요한 것은 돈이 아닌 내 자신의 감정을 다스리는 것이 아닐까 하는 생각을 종종 하게 된다. 살아오면서 감정 조절을 잘못해서 사고를 치는 경우를 심심찮게 봤기 때문이 아닐까 싶었던... 아무튼 이 책은 6장으로 구성되어 있으며, 각각의 장마다 해당 장과 어울리는 예시가 들어있어 이해하는 것이 어렵지 않았다. 특히 6장에 나오는 내용들 하나하나가