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말 한 마디로 천냥 빚을 갚는다. 말의 효용을 잘 보여주는 문장입니다. 그럼, 나에게 하는 말은 어떨까요? 천냥 빛이 아니라 인생이 바뀝니다.
이 책은 ‘말'에 대해 다시 생각해 보게 만듭니다. 우리는 하루에도 수없이 많은 말을 합니다. 대중에게 하는 말도 있고, 특정 상대에게 하는 말도 있고, 나에게 하는 말도 있습니다. 인생을 바꾸기 위해 가장 중요한 것은 스스로에게 하는 말입니다. 누군가 듣는 이가 있을 때는 좋은 말을 하지만, 자신에게는 그렇지 못한 경우가 있습니다.
스스로를 아끼고 사랑하는 말을 해주어야 합니다. 부정보다는 긍정의 단어를 사용해야 합니다. 그러면 뇌도 그렇게 믿고, 행동도 바뀝니다. 행동이 바뀌면 인생도 바뀌겠지요.
인생을 바꾸기 위해서 특별한 사건이나 큰 심적 변화가 필요한 것이 아닙니다. 그저 단어 하나, 말투 하나 바꾸는 것으로 시작할 수 있습니다. 처음에는 어색하고 불편할수도 있겠지만, 변화는 원래 그런것이지요. 좋은 변화이기에 잘 이겨낼 수 있을 것입니다.
습관적으로 말 앞,뒤에 욕이나 부정적인 단어를 쓰는 사람들이 있습니다. 내용은 맞는 것일지라도 왠지 그렇게 들리지 않습니다. 말은 곧 그 사람의 품격입니다. 자신이 품격을 그렇게 낮출 필요가 있을까요?
책을 보고 지인들에게 나의 말에 대해 물어봤습니다. 무의식적으로 쓰는 단어나 어투는 나보다 남이 더 잘아니까요. 비관적인 결과는 아니지만 흡족할만한 답을 얻지 못했네요. 의식적으로 조금 더 긍정적이고, 좋은 말을 하도록 노력해야겠습니다. 특히, 나 자신에게 더욱... |
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최근에 내게 안 좋은 일이 있었다. 조금 더 정확하게 얘기하자면 쉽사리 해결될 기미가 보이지 않는 일이 생겼다고 표현하는 게 맞겠다. 여전히 진행 중이기도 한 그 일로 인해 요즘 나는 상당히 가라앉아 있다.
나도 내가 이렇게 될 줄은 몰랐다. 나로 말할 것 같으면 주변에서 인정한 긍정왕이다. 그런 내게 스스로 해결할 수 없는 일이 생기자 앞이 안 보이는 깜깜한 터널에 갇힌 듯 우울해졌다. 우울한 기분은 이내 내 감정까지 부정으로 물들였고, 무엇이든 된다고 생각했던 때와 달리 요즘따라 모든 게 부정적으로 보인다.
그때 ＜일단 잘될 거라 말해요＞라는 책을 읽게 되었다. 이 책을 읽고 정신이 번쩍 든 것을 보면 책표지에 쓰여있는 것처럼 내 삶을 혁명적으로 바꿀만한 내용이 있었던 게 확실하다. 다시금 긍정적으로 생각하던 때의 내 모습으로 돌아갈 힘을 준 이 책에 감사한다.
책은 긍정적으로 말하는 습관이 삶에 얼마나 큰 영향을 주는지에 대해 구체적으로 나와있다. 저자는 그것을 6장에 걸쳐 사례를 들어가며 방법을 알려주고 있다. 그 방법대로만 한다면 저자가 말한 것처럼 말을 바꾸면 인생이 바뀌고, 자존감이 올라가며, 인간관계가 달라질 수 있다. 그리고 일이 잘 풀리며 돈이 풍족해지고, 미래가 밝아질 수 있다. 나는 이 책을 읽으면서 긍정적으로 말하는 힘을 믿게 되었다.
유독 1장에서 '내가 한 말이 나는 만든다'라는 것이 기억에 남는다. 평소 내가 말하고 다녔던 '말에도 향기가 있다'라는 것과 비슷한 맥락이라 그런 것 같다. 이 책을 통해 많은 사람들이 자신의 말을 한번 돌아볼 수 있길, 삶을 보다 원하는 대로 이끌 수 있길 바란다.
* 출판사로부터 책을 제공받아 감사히 읽고, 주관적으로 작성했습니다. |
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현실에 안주를 한 것인지 아니면 현실에 무릎 꿇고 포기를 한 것인지 모르겠다. 그냥 되는대로 하루하루 꾸역꾸역 살아내고 있다. 언젠가 부터인지 모르겠다. 한 달에 여러 권 자기계발서를 손에서 놓지 않았는데 결국엔 아무것도 이루지 못한 채 어느새 나이만 들었다. 그러나 결혼도 하고 아이도 낳고 아이를 키우면서 포기하는 게 점점 많아졌다. 그냥 힘들게 노력하기 싫어 대충대충 살았었다.
어느새 나는 부정적인 사람이 되었고 그 늪에서 허우적거릴 때 이 책을 만나게 되었다. 제목이 일단이라고 시작하는 것부터도 맘에 들었다. 일단 뭐라고 하나 보니 잘 될거라 말하라고 한다. 말하는 거야 쉬우니까 이 책을 얼른 읽어보고 싶었다. 그리고 과거 내가 자기계발서를 읽고 변화지 못했는지 그 이유도 찾고 싶었다.
“중꺽마” 중요한 것은 꺾이지 않는 마음. 그리고 내가 하고 싶은 말은 강한자가 살아남는 것이 아니라 살아남는 자가 강한 것이다. 난 살아남고 싶다. 우리 뇌는 말하는 대로 믿는다고 한다. 뇌를 한 번 속여볼까 지금 내 현실에 시궁창 같지만 밝은 햇살아래를 걸으면서 외쳐볼까 평소에 긍정적이고 예쁜말을 많이 하려고 한다. 아이를 키우다 보니 나의 모든 모습과 말투까지 다 따라한다. 부모가 행복해야 아이들도 행복하다.
책을 보면서 내가 실천하고 싶은 게 참 많다. 그 중에 하나가 거울을 보면서 아침마다 자기확신을 하는 것이다. 조금 쑥스럽고 부끄럽지만 하나씩 실천해보려 한다. 어렵지도 않고 시간이 많이 걸리는 것도 아니지 않는가
그리고 자기 자신과의 대화이다. 그냥 하루하루를 흘려보내듯이 살았다. 앞으로는 나와의 대화를 통해 내 삶을 더 풍요롭게 채우고 싶다.
나는 앞으로 꼭 잘될 것이다.
※이 글은 출판사로부터 도서 협찬을 받아 작성하였습니다.
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[Yes24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 글입니다] 마음 먹은대로 되지 않는 삶, 막막한 미래, 힘겨운 인간관계... 인생은 고행이라고 자조하고 싶지 않지만, 어떻게 풀어가야하는지 알 수 없어 답답할 때가 얼마나 많은지? 누군가는 뻔한 내용이라고 넘겨버릴 수도 있지만, 적어도 내게는 지치고 무기력한 마음을 다독여주고 응원해주는 책이었다. 막연하게 잘될 거라며 현실 도피를 하는 것이 아닌, 현재를 그대로 수용하면서 스스로를 격려하고 긍정적인 자세를 견지하는 것이다. 그리고 입으로 긍정의 언어를 끄집어냄으로 강력한 자기 암시와 성공의 길을 이끌어낸다는 것이다. 챕터마다 명언과 위인들의 실제 사례를 소개함으로 신뢰감을 주며 그들을 닮고 싶다는 생각을 들게 한다. 위인들의 사례는 이미 여러 자기개발서에서 접하였으나 다시금 감동을 준다. 범인들은 그게 되겠냐고 포기할 때 그들은 긍정의 언어와 사고로 이루어냈으니까 진지하게 읽고 내 삶에 적용하며 '꾸준함'을 가지고 임하면 분명 인생이 달라질거라 생각이 든다. 마지막으로 책을 읽으며 예전 무한도전 서해안 고속도로 가요제에서 이적과 유재석이 부른 '말하는대로'라는 곡이 생각이 났다. '말하는대로, 생각한대로, 도전은 무한히, 인생은 영원히!' |
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지은이 : 오수향 제목 : 일단 잘될 거라 말해요 출판사 : 한밤의책 출간 연도 : 2023 페이지 : 총 220쪽
지은이 오수향은 대학부터 기업까지, 말과 긍정의 힘을 전하는 심리 소통 전문가이다. 심리 대화법, 소통법을 강의하며 갈등 해결, 자신을 돌보는 방법을 전하고 있다. 유수의 기업, 기관, 학교 등에서 2,000여 회 이상 강연하였으며 30여 개의 방송사 프로그램에 출연하였다. 주요 저서로는 《웃으면서 할 말 다하는 사람들의 비밀》, 《1등의 대화습관》, 《모든 대화는 심리다》 등이 있다.
긍정적 말투와 사고방식을 무장하는 방법을 전하고 있다. 총 6장으로 1장은 인생, 2장은 자존감, 3장은 인간관계, 4장은 일, 5장은 돈, 6장은 미래, 로 나누어, 말을 바꾸면 나의 달라질 삶을 이야기하고 있다.
다양한 사례와 일화를 들어 설명하고 있어 어렵지 않고, 또한 내가 하고 있는 말 습관을 되돌아보게 하면서, 아무렇지 않게 하고 있는 그 말속에는 깊은 힘이 있고, 그 힘은 점점 쌓여서 삶을 완성해 가고 있다는 걸 알게 된다면 약간의 소름이 돋기도 한다. '맞아, 나도 이런 말을 자주 하고 있는데...' 하고 머리를 한 대 치는 순간도 올 것이다.
'여러분이 자신의 인생을 바꾸어낼 힘을 얻는다면 저자로서는 더 바랄 나위가 없을 것이다.'
대화지능이란 사람 간의 관계를 연결하고 함께 성장하게끔 이끄는 유일하면서도 가장 중요한 기능으로, 혁신적이고 창조적이며 공감도가 높은 대화를 할 수 있도록 돕는다. 다시 말해 부정적인 대화는 코르티솔 분비를 촉진해 대화지능을 낮추고, 긍정적인 대화는 옥시토신 분비를 촉진해 대화지능을 높인다 ㅡ 35쪽
부정적인 대화는 말하는 사람, 듣는 사람 모두에게 스트레스 호르몬인 코르티솔을 분비해 사람의 뇌에 부정적인 영향을 끼친다고 한다. 이렇게 건강에 해로운 말을 하기보다는 긍정이 가득한 말로 주고받아보자.
ㅡ 49쪽
매일 긍정적인 말을 얼마나 하고 있을까? 무심결에 내뱉는 말이라, 말하고 나서 후회하기도 한다. 긍정의 마인드가 있어야 긍정의 말이 나오고, 긍정의 말을 해야 긍정의 마인드가 자리 잡는다. 긍정의 말 한마디는 나를 긍정적으로 만들고 긍정적 상황을 끌어당긴다.
긍정의 말은 돈 한 푼 들이지 않고도 사람의 잠재력을 이끌어내며 사기를 진작시키는 마법이나 다름없다. ㅡ 95쪽
긍정의 말을 들어 본 적 있는가? 힘들어 보일 때는 '괜찮아? 힘들지? 넌 잘 해내고 있어.' 아플 때는 '좀 어때? 좋아지고 있는 거지? 쉬엄쉬엄해.' 그냥 건네는 인사로 들릴 때도 있지만, 정말 진지하게 다독여주고 진심으로 나를 바라봐 주면서 건네는 말에는 치유의 힘이 있다. 힘들어도 기운이 생기고 아파도 금방이라도 나을 듯이 마음이 따뜻해지며 감사한 마음이 든다.
사랑하는 사람을 향해, 저자가 이야기하고 있는, 진심이 느껴지는 긍정의 말에, 진심과 애정을 담고, 힘 있는 목소리로, 악수나 토닥임 등의 따뜻한 스킨십을 전해보자.
남에게 듣거나 내가 말하거나, 말에는 나뿐 아니라 모든 사람들에게 큰 영향력을 끼치는 막강한 힘이 있다. 저자는 긍정적 말하기를 습관화하면 인생이 극적으로 변하기 시작한다면서 남다른 기술이나 노하우는 필요 없고 긍정적인 말을 소리 내어 말하는 것만으로 충분하다고 말하고 있다.
부정적인 말을 습관적으로 하고, 그 습관이 자기 자신에게 또는 상대방에게 해를 끼치고 있다는 걸 인지하지 못하고 있었다면 이 책은 그 습관을 깨어 줄 돌파구를 제공할 것이다.
YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다
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『일단 잘될 거라 말해요』, 오수향, 한밤의책, 2023
『일단 잘될 거라 말해요』, 오수향, 한밤의책, 2023
『일단 잘될 거라 말해요』, 오수향, 한밤의책, 2023|
저자 오수향님은 말과 긍정의 힘을 세상에 전하는 심리 소통 전문가에요.
＜일단 잘될거라 말해요＞에서는 평범한 인생을 특별하게 바꾸어 줄 말하기 비법을 쉽고 재미있게 풀어내고 있어요.
"당신이 내뱉는 말이 곧 당신이다"
우리의 뇌는 "~하지말라"와 같은 부정적 개념을 잘 이해하지 못한다고 해요. 그래서 바다를 떠올리지 말라는 말을 들으면 바다가 생각나는 거죠.
그렇다면 뇌를 우리가 원하는 방향으로 움직이게 하려면 어떻게 해야 할까요? 그 해법은 우리 입에서 나오는 말을 긍정형으로 바꾸는 것이라고 합니다.
저도 감사일기를 쓰면서 매일 좋은 기운을 얻고 있는데요. 긍정의 언어로 하루를 시작하면 좋은 에너지가 그날의 기분을 꽤 많이 좌우하는 것을 느껴요.
"성공을 끌어당기는 말습관"
성공한 분들을 보면 긍정 마인드가 없는 분을 찾기가 어려워요. 자신의 성공을 조금도 의심하지 않는 긍정적 마음가짐이 끌어당김의 힘을 발현시켜 성공을 현실로 바꿔준다고 합니다.
책에는 긍정적인 생각을 만드는 여러가지 말들이 소개되어 있는데요. "감사합니다" 존중합니다" 할 수 있습니다"와 같은 말 뿐만 아니라, "제가 틀렸습니다" "미안합니다"처럼 잘못을 인정하는말, 진심으로 뉘우치는 말들도 포함되는 점이 특히 기억에 남네요.
긍정의 말은 결국, 어려움에 처했을 때 그것을 헤쳐 나가겠다는 의지의 표현임을 알 수 있었어요.
"내 삶을 혁명적으로 바꾸는 비법을 알고 싶은가? 비법을 알고 싶은가? 그렇다면 이 책을 읽어야 한다."
＜언어를 디자인하라＞의 저자, 유영만 교수님의 이 책에 대한 추천사예요.
긍정적인 말을 하면 먼저, 나의 기분과 생각이 그렇게 바뀌어요. 자존감이 자라고, 인간관계가 달라지면서 인생이 변화하는 마법을 경험할 수 있어요.
일일 술술 풀리고 돈도 풍족해질 수 있다고 하니, 좋은 말습관을 들이기 위한 노력을 해야겠어요.
말을 바꾸는 것은 비용도 들지 않으니, 스스로 좋은 운을 불러들이는 가성비 좋은 방법인 것 같습니다.
긍정적인 말습관으로 인생을 바꾸어낼 힘을 얻고 싶은 분은 읽어보시기 바랍니다.^^
예스24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다. |
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옛말에 말이 씨가 된다는 말이 있다. 말을 맽은데로 된다는 의미이다. 우리는 살아가면서 긍정적인 사람과 부정적인 사람들을 보게 된다. 똑같은 상황에 처했을때도 반응이 다른건 사람마다 갖고 있는 자세가 다르기 때문이다. 당신이 내뱉는 말이 곧 당신이다 ? 작가의 말 中
최고의 리더를 만드는 최고의 화법
"해당 도서는 출판사로부터 서평 작성을 목적으로 |
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30대때 처음으로 서평을 접했다. 그러고 보니 그때는 다른병으로 거동도 하지못하고 집에서 투병중이였던거 같다. 그때 거동을 못하니 내가 할수 있는 것이 머리를 돌리고 눈동자를 움직이는게 전부였고 가끔은 앉을수 있는 정도였다. 사람구실을 못할지도 모른다는 두려움과 죽음이 그리 멀지 않다고 생각하니 인생의 군더더기가 빠지고 지금 가능한 일만 하자싶어서 책을 읽기 시작했을때 내가 가장 많이 접했던 것이 자기계발서 이다.
그러면서 말이나 좌우명을 외치면서 아무 희망이 없던 시기 희망을 꿈꾸기 시작했고 10년 가까이 우울과 좌절 희망과 꿈 사이를 수없이 오고 가면서 살아왔던 시기가 지나고 수술을 받아서 이젠 내발로 가고 싶은곳을 가고 하고 싶은 일을 하는 시기가 되었지만 역시나 수많은 수술과 약복용에 따른 부작용으로 세상이 살기 싫어지고 희망이 사라지고 있는 시점에서 또...나는 살고자 하는 생각도 하기전에 아무 생각없이 이책을 잡았다.
지금도 재발한 암수술을 마치고 항암을 앞두고 있고 어떤 일에도 집중할수 없어서 책을 잡긴 했지만 무언가를 달라지고 힘내기위해 노력만 할려면 몸이 무너지는 과정속에서 나는 너무나도 많이 부서져 있어서 긍정이라는 생각조차 못하고 있었는데,,,, 이책을 읽으면서 다시 한번 희망을 가질수 있었다. 내가 그전에 그렇게 외치고 긍정적인 자기암시를 다짐했것만 나는 그시기전에 가지던 좌절모드로 바뀌고 마음도 더이상 움직이려 하지 않고 있다는 것을 알게 되었다.
충격이였다. 내스스로 이 구렁텅이 속으로 빠지고 있다는 자각을 책을 읽으면서 느끼기 시작했다니,,말의 힘이 얼마나 강한지 뻔히 알고 있으면서도 그걸 그냥 내속에 넣어두고 한번도 꺼내보지 못했다는것을 자각한것이다, 그도 그럴것이 병은 사람을 그렇게 만든다.
책속에는 여러가지 자기계발서에 있던 자기암시,말의 힘, 나자신의 애기하는 등등 모든 방법이 자세히 설명되어 있고 ASDR논박법이라고 4단계로 내가 구렁텅이로 갈려고 할때 내자신을 다잡는 체계적인 방법과 그동안 내가 써온 방법들이 책속에 가득했다는것에 사실 놀랐다.
그러면서 참 사람이란것이 약하고 약하다는 것을 알기는 했지만 망각도 이렇게 강하게 할수 있다는 것에 책을 읽는 내내 놀랍고 슬퍼졌다. 하지만 책의 마지막 장을 덮으면서 나는 다시 희망에 꿈을 꾸고 또 다시 일어날수 있는 힘이 내속에 있다는 것을 알게 되었다. 부정적이고 암울한 말투를 먼저 바꾸고 그것들을 논리적으로 논박하고 긍정적인 방법으로 바꾸는 방법을 다시 훈련하게 되었고, 지금까지 잊고 있었던 내속에 내자신을 다시 불렀다.
거울앞에서 내게 하는 암시도 다시 할것이고 내자신과 대화하고 끝없이 질문하고 내속에 소리를 듣던 그 시절로 다시 돌아갈 모든것을 실천하기 위해서 노력할것이다. 내일도 좌절이라 그냥 죽는게 낫겠다던, 내가 다시 내게 힘을 주고 일어나는 것도 나라는 자각을 하고 나니 다시 꿈을 꾸기 시작하고 희망이 생긴다. 그래 어차피 똑같은 시간인데 욕하고 암울하게 사는것도 인생이고 내자신에 힘을 주고 자기암시를 하는 것도 인생이라면 예전처럼 다시 힘을 내볼 생각이다. 밑바닥이라고 생각했는데 아직은 그럴때가 아니라는 힘이 생긴다.
지금 이시기에 너무나도 힘이 되는 책을 읽게 되어서 다행이란 안도감 마저 생긴다. 힘내보자 시련이 실패는 아니라는 말도 있듯이 나는 20년 전처럼 다시 일어날것이란 희망으로 이밤에 들뜬다.. 무기력이 저멀리 손 흔들고 돌아서는 것이 느껴지는 기분좋은 밤이다. |
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‘일단 잘될거라 말해요’ 우리는 스스로 생각하고 판단할 수 있는 능력이 있다. 각자의 개성대로 각자의 기준에 맞춰 가치를 기준으로 살아간다. 누구나 성공해서 아름다운 삶을 살고 싶어한다. 특히나 요즘 같은 시대에서는 성공이란 단어는 꿈이 되기도 한다. 누군가는 대학까지 공부해서 회사원이 되는건 꿈이 아니라 말한다. 하지만 인간은 일을 해야 자신이 누구인지 존재가치를 판단할 수 있고 일을 통해 성취감을 얻어 자존감이 높아지는 존재이기에 어디서 무엇을 하든 중요하지 않다. 객관적으로 그 일을 하는데 있어 스스로가 자부심을 가질 수 있다면 된다. 내 삶의 기준은 내가 정하는 것이지 남이 결정해 주지 않는다는 당연하지만 당연하지 않은 논리가 이 책에서도 보이고 있다. 저자는 행동심리학자라 부르고 싶다. 생각하는 것도 중요하지만 이를 실천하기 위해서 입을 통해 내가 변하고자 하는 모습을 말하는 것으로 변화를 꾀한다. 수많은 생각에서 얼마만큼 자신이 변화할 수 있는지 생각해 본다면 아마도 없을 것이다. 생각은 스쳐 지나가는 것중에 하나다. 이를 기록하거나 소리내어 말하고 행동으로 옮기지 못한다면 말이다. 그래서 성공한 사람들의 공통점을 보면 거울을 보면서 외친다. 긍정의 자세와 동시에 자신에게 칭찬하기 그리고 가치에 대해서. 이는 배의 방향타 같은 것이다. 누구나 바쁘다. 성공하기 위해서 부지런히 움직인다. 하지만 매번 제자리 걸음이다. 이유가 뭘까? 이 책에서도 긍정의 법칙을 강조한다. 특히 말투를 중요하게 다루고 있다. 말투는 그 사람의 전부를 보여주는 것이라 해도 과언이 아니다. 긍정적인 말투를 통해 상대방의 호감을 사고 대화를 통해 더 깊은 관계를 맺을 수 있기 때문이다. 웃음은 말투에 앞서 내가 보여줄 수 있는 최고의 표현이다. 이를 소화하기 위해서는 생각과 행동이 습관화 되어야 한다. 억지 웃음은 금방 탄로가 난다. 아름다운 웃음은 그래서 항상 좋은 사람으로 비추는게 아닌가 한다. 잘될거라 말해요는 그 순간부터 잘될거라 스스로에게 체면을 거는 것이다. 입을 통해 내가 되고자 하는 모습을 말하면 그대로 이루어진다. 간절함과 믿음은 이 과정에서 반드시 필요한 것이다. 입을 통해 나온 말이 행동으로 이어진다면 우리도 목표를 이룰 수 있다. 지금 자신이 무기력에 빠져 있다면 이 책을 통해 다시 원동력을 찾고 긍정적인 에너지를 통해 어제의 나를 찾아보기 바란다. 힘들다면 책이 가장 큰 버팀목이 되어 줄 것이다. 이 책은 #한밤의책 출판사에서 제공해 주셨습니다. 좋은 책 제공해 주셔서 감사합니다. #일단잘될거라말해요 #신간도서 #도서 #추천도서 #자기계발서 #한밤의책 #책 #책리뷰 #생각발전연구소 #공빔스
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'YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다' 심리 소통 전문가이자 유명 강사이신 오수향 교수께서 쓰신 책으로, 소통의 전문가 이신 만큼 문체가 매우 친절하고 가볍습니다. 총 6개 장으로 구성되어 있으며, 말에 대해 마음속에 새기면 좋을 문장들을 선사해주고 있습니다. 특히, 각 챕터마다 주제에 맞게 명언, 사자성어, 유명인의 어록 등을 사례로 제시하여 기억이 좀 더 오래남는 설명을 해주시고자 한 듯 합니다. 워낙에 쉽게 쓰여졌다 보니 살짝 뻔하다고 느낄 수 있는 내용들이 있긴 합니다만, 이 또한 가장 깊은 진리는 우리가 이미 알고 있고, 세상에 많이 알려진 것이라고들 하지 않습니까. * 말이 쌓이면, 행동을 이루고, 행동이 쌓이면 습관을 이루고, 습관이 쌓이면 성품을 이루고, 성품이 쌓이면 운명을 이룬다. - 노자 오늘부터 나에게 긍정의 말을 잊지 않고 하는 습관을 기르도록 해야겠다는 생각이 듭니다.
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