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전작이 영성의 입문을 위한 책이라고 한다면 이 책은 더 체계적이고 실천적인 요소를 담고 있어서 좋았습니다. 우리의 몸과 주변의 사물들의 기원, 감정과 생각의 매커니즘, 그리고 명상의 기술까지..몇번이고 읽어볼만한 책이라고 생각해요. 그리고 이건 책과 상관없는 개인적인 의견이지만 마음공부에 있어서 적당히라는 건 없다고 생각해요. 마음공부을 하면서 개인으로서의 삶도 기존처럼 영위하고, 의식수준의 상승을 위해 수행을 하는둥 두가지를 분리하는 모순에 빠지지 않길 바랍니다. 책에도 자주 언급되는 말이지만 일상의 모든 생활, 업무, 인간관계를 수행의 대상으로 대하지 않으면 안하느니만 못합니다. 이 길에 들어선 이상 자신의 모든 시간, 에너지를 참나에 바치지 않으면 진정한 자유를 획득하기는 어렵다고 봅니다. 다들 에고의 유혹에 빠지지말고 정진하시길 바랍니다. |
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마이클 싱어의 책은 기대를 저버리지 않는다. 그의 전작들도 좋았지만, "삶이 당신보다 더 잘 안다"는 궁금증을 풀어주어 더 좋았다. "몸이 자신을 치유하기 위해 늘 애쓰는 것과 마찬가지로, 마음 또한 그 안에 갇혀 이쓴ㄴ 이런 불순물들을 풀어내려고 늘 애쓰고 있다. " p.157 "삶을 놓아 보내는 것이 아니라 삶에 대한 개인적인 반응을 놓아 보내는 것이기 때문이다." p.256
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마이클 싱어의 신간이 나왔다고 해서 얼른 사서 봤습니다 전작은 작가의 자서전적인 일대기여서 소설 책 읽듯이 읽었는데요 이책은 읽으면서 참 마라맛이라고 생각했어요 다 맞는 말씀이긴 한데 초심자가 읽기에는 너무 벅차고 따라 잡을 수 없는 자세를 계속 설파 하고 있습니다. 어린아이에게 조곤조곤 알려주듯이 설득하는 스타일이 아니라 에고를 없애고 놓아버림시전을 처음부터 끝까지 강한 어조로 주장 하고 있습니다 데이비드 호킨슨 박사의 놓아버림이 차라리 더 온순한 전개가 아닐까 생각이 될 정도로요 그렇지만 처음부터 끝까지 전부 맞말이고요. 짧지만 강렬한 책이었어요 |
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상처받지 않는 영혼의 저자의 책은 그냥 믿고 보는! 바로 구매하고 읽었어요 역시나 소장가치 뿜뿜합니다 될일은 된다! 라는 책을 제일먼저 접하게 되어 작가의 책을 하나하나 알게되어 읽어왔습니다 역시나 모든책들이 술술읽히고 전부 다 소장하기 좋은책들입니다 |
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지인 분 께서 선물 해 주셔서 읽게 되었는데, 특히 방울뱀과 나비의 부분에서 내가 얼마나 잡고 살았는지를 깨달았습니다. 아주 소중한 사람들 께 한권씩 다 나눠주고 싶은 책이에요. 아마 읽어 보시면 후회하지 않으실 겁니다. 비슷한 저서로 당신 이라는 습관을 깨라 추천 드립니다. 또한 내면 소통 그리고 아티스트웨이라는 책도 함께 읽으면 그게 도움이 될 것 같습니다. :) |
| 이 책은 우리가 흔히 놓치고 지나가는 삶의 지혜를 차분히 일깨워 주었습니다. 계획대로 되지 않는 상황 속에서도 삶이 우리를 더 잘 이끌고 있다는 메시지가 큰 위로가 되었어요. 글이 담백하면서도 깊이가 있어 한 장 한 장 곱씹으며 읽기에 좋았고, 마음이 복잡할 때 다시 꺼내 읽고 싶은 책입니다. 삶을 더 편안하게 받아들이고 싶은 분들께 추천합니다. |
붙잡을수록 힘들었던 나에게언제부턴가 나는 삶의 많은 부분을 통제하려고 애쓰며 살고 있었다. 계획대로 흘러가야 안심이 되었고, 예상치 못한 변수는 불안의 원인이 되었다. 문제를 해결하기 위해 끊임없이 생각했고, 더 나은 답을 찾기 위해 머릿속을 쉬지 않고 굴렸다. 하지만 돌이켜보면 나를 가장 지치게 만든 것은 문제 자체보다 멈추지 않는 생각의 소음이었다. 마이클 싱어의 『삶이 당신보다 더 잘 안다』는 그런 나에게 조금 다른 방향을 보여준 책이다. 저자는 우리가 끊임없이 듣고 있는 내면의 목소리와 그것을 바라보는 의식은 다르다고 말한다. 처음에는 다소 낯선 개념처럼 느껴졌지만, 책을 읽을수록 내가 생각과 감정 그 자체가 아니라 그것을 알아차리는 존재라는 사실을 조금씩 이해하게 되었다. 특히 인상 깊었던 것은 '내맡기기'와 '받아들이기'에 대한 이야기였다. 우리는 불편한 상황을 밀어내고 원하는 결과를 붙잡으려 한다. 하지만 저자는 삶과 싸우기보다 삶의 흐름을 신뢰하라고 말한다. 처음에는 쉽지 않은 이야기였지만, 오히려 그 메시지가 오래 남았다. 살다 보면 예상치 못한 일들이 생긴다. 사람 때문에 상처받기도 하고, 계획이 틀어지기도 한다. 그럴 때마다 상황을 바꾸려고만 했지, 내 안에서 일어나는 저항을 바라보려 한 적은 많지 않았다. 이 책은 바깥세상을 바꾸기 전에 내 안을 들여다보라고 조용히 이야기한다. 명상과 마음챙김에 대한 내용도 인상적이었다. 특별한 수행법을 알려주기보다 지금 이 순간을 있는 그대로 바라보는 연습의 중요성을 강조한다. 덕분에 불안과 스트레스가 완전히 사라지지는 않더라도, 그것에 휘둘리지 않는 힘을 조금씩 기를 수 있다는 희망을 얻게 되었다. 『삶이 당신보다 더 잘 안다』는 정답을 알려주는 책은 아니다. 대신 스스로에게 질문을 던지게 만드는 책이다. 나는 무엇을 그렇게 붙잡고 있는가. 책을 덮고 난 지금도 여전히 불안하고 흔들릴 때가 있다. 하지만 적어도 한 가지는 알게 되었다. 삶을 바꾸기 위해 애쓰기 전에, 삶을 신뢰하는 법부터 배워야 한다는 것을. 어쩌면 우리가 찾는 평화는 더 많은 노력 끝에 얻어지는 것이 아니라, 지금 이 순간을 있는 그대로 받아들이는 데서 시작되는 것인지도 모른다. |
| 몇 해 전 마음공부에 대해 모르던 시절, '될 일은 된다'를 호기심으로 읽기 시작해서 세상엔 참 신기한 일이 많구나하는 결론을 내리곤 이 분에 대해 잊고 살았어요. 그러다가 후일 스님 법문 들으며 결국 마음 공부와 다시 인연이 이어졌는데, 그동안 여러 분야로 읽은 책이 많았데다 법문까지 들으니 아는 게 많아졌나 봐요. 이 책을 읽는데 어려움이 느껴지지 않는 걸 보면그동안 많이 배웠구나 싶어요. 그런데 배움은 지식에 한정되어 있어서 실천하지 않으면 깨달음에 도달하지 못해요. 자유를 얻고자 하신다면 법문도 좋고, 경전도 좋지만 모르는 용어와 개념이 잡히지 않아서 진전이 없다면 헤매지 마시고 이 책을 여러 번 읽어보시는 것이 나을 것 같아요. |
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그저 삶을 살아가는 것에 대해 막연하게 태어났기에 살아간다고 생각했던 이들에게 우리가 모르고 있는 우리에 대해 우리의 삶이 더 우리를 잘 알고 있다는거을 보면서 하루하루가 그저 아무것도 아닌것이 아니라 그것이 또 다른 하루가 되고 그것이 우리의 삶이라는것을 그렇기에 삶을 보면서 우리를 알 수있다는 것을 이책을 통해서 알게되었습니다. 각자가 처한 상황때문에 부정적인 생각과 감정에 사로잡혀서 매번 하는 선택을 하게되고 뫼비우스의 띠처럼 악순환이 계속되는 현실에 좌절 하고 힘들어하는 이들에게 어떻게 해야 우리가 그 악순환을 끊을 수있을지에 대해 알려주면서 그것을 어떻게 안할 수있을지 배울 수있는 기회를 얻을 수있어서 유익하다는 생각을 했습니다. 평소 관심있는 주제라서 몰입하면서 잘 읽었습니다. |
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이런 책을 써주신 마이클 싱어님이 계셔서 너무 감사합니다. 이 책을 번역해주신 분께도 참으로 감사드린다. 왜 이 분이 유명하신지 몰랐는데 다 이유가 있었네요. 내리 3권을 연달아서 숨가쁘게 읽었습니다. 안 읽은 사람은 있으나 이 분의 저작물을 다 읽지 않을 수 없는 마력 |