개인의 행복과 건강한 관계를 위해서는 바운더리 설정이 중요하고 선넘는 사람을 단호하게 끊어낼 수 있어야 하며 타인에게 자신의 경계를 침해 받지 않기 위해 타인을 존중하고 동시에 개인의 심리적 경계를 설정하고 유지하는 방법에 대한 책입니다