이 책은 시간에 쫓겨 정신없이 일과 육아를 병행하는 워킹맘님들께 추천해주고 싶고 , 선배 육아맘으로서 하루 10분 이 얼마만큼 중요한지 경험 , 노하우가 가득 실린 책일 뿐더러 심리학적 이론과 경험을 바탕으로 효과적으로 퀄리티아임을 보낼수 있는 구체적인 방법도 함께 제시되어 있으니 아이를 바라볼때 미안함 , 죄책감 , 안쓰러움 보다는 따듯한 눈빛 , 확신과