손목터널 증후군의 검사 진단 치료에 대한 전문적인 글을 보고 싶다면 읽기 바란다. 내용을 읽어봐도 어차피 병원에 가야 한다는 결론에 도달하지만, 풍부한 사진 덕분에 안심이 되는 부분도 있다. 가장 유용한 것은 운동법이다. 주로 맨손으로 하는 방법과 폼롤러나 고무공 같은 간단한 도구로 하는 방법이 있어 편리하다.