이 책을 통하여  좋은 의존과  나쁜 의존에  대하여  구분할 수 있게 되었다.  의존이 무조건 나쁜 것이 아님도 알았다.  의존은   지팡이 처럼 내가 필요할 때  도움을 받을 수 있고,  또 그 지팡이는  여러개  있어도되고  바꾸어 사용할 줄도 알아야 한다고  가르쳐 준다.  내 삶에 힘이 되는  좋은 지팡이를 찾아서  내 인생이 어려울 때 도움을 받고 싶다.