안녕하세요.

《억대 연봉 메신저, 그 시작의 기술》

《삶을 읽다, 마음을 나누다》

《오늘이 전부인 것처럼》

《그 문장이 내게로 왔다》 공저자이자

책쓰기, 글쓰기 및 라이프 코칭하고 있는

미라클코치 윤희진 작가입니다.

오늘 소개해 드릴 책은

자이언트 한마음 공저 4팀 작가들이 쓴

《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》 입니다.

자이언트 북 컨설팅 소속

10명의 작가들이 한마음으로 뭉쳤습니다.

바쁘게 살아가는 현대인에게

멈추는 시간을 선물하는

이들의 메시지를 들어볼까요?

마음을 자세히 들여다보기 위해서는

질주보다 멈춤이 필요하다.

속도와 도달이 중요한 것이 아니라,

편안함을 찾기 위해 풍경을 음미한다.

소중한 것은 주변에 가까이 있다.

김윤정 외 《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》 24쪽

한때 경주마처럼 앞만 보고 달려왔습니다.

옆도 뒤도 안 돌아보고 말이지요.

그러는 동안 아이들도 커 버렸고,

남편도 힘들었습니다.

김윤정 작가님 위 메시지를 읽으며,

멈춤의 시간이 왜 필요한지

생각해 보게 되었습니다.

주변에 가까이 있는 소중한 것에 대해

관심을 가지고 살아야겠습니다.

숨을 고르고, 세심하게 돌보아야겠습니다.

잠깐 멈춤. 깊이를 더하는 과정이다.

메모하며 잘 쓰고 싶다는 욕심과 조급함,

두 가지 마음을 내려놓는다.

언젠가는 잘 익은 김치 같은 한 편의 글을

쓸 수 있길 바라 본다.

송슬기 외 《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》 45쪽

한 꼭지를 후다닥 쓰고 끝내고 싶은

마음이 컸습니다.

초고를 쓰고 있는 매일이 그런 건

아니라도, 가끔 말이지요.

이 부분을 읽으며 반성했습니다.

김치도 익어가는 시간이 필요하듯,

글도 잠깐 멈추어 생각하며 쓰면

더 깊이 있게 쓸 수 있다는 것을 깨닫습니다.

앞으로의 초고 쓰면서,

또 퇴고할 때도 잠깐 멈추는 시간을

가져야겠습니다. 잘 익은 김치를 맛보게요.

멈추는 시간은 외부로 향하던 에너지를 나에게 돌리는 시간이다. 그 시간을 통해 마음의 힘을 다시 채운다. 그 힘으로 하루를 살아갈 수 있게 된다.

조보라 외 《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》 65쪽

멈추는 시간에는 나를 돌아봅니다.

고요하게 내 안에 있는 나를 봅니다.

내가 원하는 것이 무엇인지,

되고 싶은 모습이 무엇인지 봅니다.

조보라 작가님이 이야기한 것처럼

그 멈춤의 시간에 채워진 마음의 힘으로

하루를 살아갑니다.

오늘 채워야 할 내 마음의 힘은 무엇일까?

마음의 힘이 충분히 크다면,

스트레스 상황이 와서 여유롭습니다.

화가 나도 참을 용기가 생깁니다.

험한 말이 나오려고 해도

입을 다물 수 있습니다.

잠깐의 휴식은 새로운 에너지를 충전하고 일을 더 잘할 수 있게 한다. 멈추기 전엔 몰랐다. 멈춰서는 안 된다고 생각했다. 쉬는 시간이라는 생각이 없었다. 계속 뭔가 해야 한다는 강박관념이 있었다. 멈추는 시간을 통해 재충전하고 다시 아이디어를 떠올릴 수 있었다. 지금은 멈추는 시간을 의도적으로 가진다.

서영식 외 《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》 92쪽

열심히 공부하고, 잠깐 휴식을 취했던

학창시절이 떠오릅니다.

그 어떤 시간보다 달콤했지요.

특히 점심 시간은 길어서 좋았어요.

부족한 잠을 보충하기도 했습니다.

이렇게 쓰니 공부를 엄청 많이 한

학생 같이 보일 수도 있네요.

학창 시절은 시정에 맞추어

쉬는 시간을 가졌는데,

지금 우리는 어떠한가요?

의도적인 멈춤과 쉼의 시간을

갖고 있는가요?

산책으로, 글쓰기로 저만의 멈추는

시간을 가지고 있습니다.

하마터면 주변을 놓치고 살 뻔했다. 보지 못했던 것을 바라보고,

의식하지 않았던 호흡을 느낀다. 관심두지 않았던 작은 근육에

힘을 주고, 호르몬 한 알로

감성을 되살려본다.

이성보다 감성이 쿵쿵 뛴다.

장춘선 외 《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》 107쪽

주변에 관심을 두지 않고 살았습니다.

등산을 싫어해서 등산횟수가

손가락으로 꼽을 정도입니다.

산에 오른 적이 있습니다.

올라가는데 온 신경과 힘을 쏟다보니,

주변에 있는 아름다운 것을

바라보지 못했습니다.

천천히 내려오는 길에야 보이더라고요.

오를 때 놓치고 간 예쁜 풍경들이.

우리에게 멈춤은 이런 게 아닐까요?

한없이 위로 올라가면서는

볼 수 없는 것을 멈추는 순간,

볼 수 있는 것!

잠시 걸음을 멈추고, 나를 돌아보고

내 주변이 얼마나 아름다운지

감상해야겠습니다.

멈춘다는 것은 포기가 아니다.

더 나은 내가 되기 위한 충전이다.

바쁜 일상에 잠시 멈추는 시간을

갖는 것은 중요하다.

마음공부와 시선 돌리기,

산책과 숨 고르기는

나를 위한 ‘멈춤’이었다.

글빛현주 외 《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》 125쪽

더 나은 내가 되기 위한 충전,

바쁜 일상에서 저만을 위해서

멈추는 시간을 선물하려고 합니다.

책의 제목만큼이나 필명을 예쁘게

바꾸신 이현주 작가님!

이제 글빛백작 책쓰기 코칭 대표로

활발한 활동을 하고 있죠.

상담학 박사과정도 밟고 있다 하니

놀랍습니다.

작가님처럼 저도 공부하고 싶은 분야가

상담 아니면 음악치료 쪽이예요.

공부하려면 적지 않은 돈이 들기에,

하고 싶은 욕구를 내려 놓은 상태예요.

기회가 된다면, 멈추는 시간에

저도 당당히 뛰어들고 싶습니다.

화나거나 슬픔이 찾아올 때

‘멈춤’을 기억하면 좋겠다.

감정에 대해 어떻게 반응할지 먼저 정하고 대응하면

삶이 지금과는 많이 달라질 거라고 감히 장담한다.

김효진 외 《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》 135쪽

스트레스 상황에 놓일 때,

내 감정을 객관적으로 볼 수 있는

눈이 있으면 좋겠습니다.

올라오는 감정 그대로 드러내지 말고,

가만히 바라보는 몇 초간의 멈춤이

세상을 더 온화하게 만들 수 있을 것입니다.

내 몸은 의자에 앉은 채 멈춰 있는 것 같지만

열차는 제시간에 도착한다. (중략)

‘이동하는 멈춤’ 덕분에 얻은 에너지로

오늘도 교사와 작가 일에 몰입할 생각이다.

백란현 외 《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》 140쪽

‘이동하는 멈춤’이라는 말이 와 닿네요.

작가님처럼 저도 이동하는 시간을

멈춤의 시간으로 가질 때가 많습니다.

잠이 부족하면 잠을 자기도 하고,

그동안 못했던 사색을 하기도 하지요.

많이 덜컹거리지 않는 전철 안이면

독서하기에도 좋답니다.

나는 멈춰있지만 시간이 되면 도착해 주는

이동 수단 덕분에요.

딱 1개만 정하고 30분 틈새시장 이용한다. 하루 24시간에서 아주 작은 시간이다. 오히려 실천 가능성은 커진다. 이 순간만큼은 오롯이 나를 위하는 시간이라고 조건을 건다. 실천하고 쌓이면, 그 가치와 효과는 내 몸과 마음이 알아서 보여줄 것이라 믿는다.

장미연 외 《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》 207쪽

하루 30분만 시간을 내어

저만을 위해 사용해 보겠습니다.

독서도 좋고,

사색도 좋습니다.

운동도 좋고,

글쓰기도 괜찮습니다.

매일 쌓이면 큰 재산이 됩니다.

복리처럼 불어갈 이 자산을 기대합니다.

멈추면 삶이 풍요롭다.

사랑하던 사람이 떠올라 반갑고

사랑받던 기억에 가슴 벅차 행복하다.

지금을 사는 내게 멈춤은

과거와 미래가 만나는 시간이다.

쉼이자 성장이다.

멈춤을 즐기는 당신이 되기를 바란다.

정은정 외 《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》 217쪽

멈추면 삶이 풍요로워진다고?

아마 5년 전에 이 글을 읽었으면,

저는 이 말에 동의할 수 없었을 겁니다.

하지만 지금은 충분히 공감합니다.

오히려 멈추지 않고 내달리기에 삶이

퍽퍽하고 가난해질 수 있습니다.

잠시 내가 사랑했기에, 사랑받았기에

지금의 내가 존재하다는 사실에

감사하는 시간을 가져봅니다.

쉼은 성장의 원동력입니다.

하나님도 세상을 6일간 창조하시고,

일곱째 날 온전히 안식하셨습니다.

안식도 창조의 한 부분이지요.

피조물인 인간은 얼마나 더

쉼이 필요할까요?

잠시 쉬어가도 됩니다.

저도 그걸 인정해주기로 했습니다.

귀한 책을 집필해 주신 열 명 작가님들께

다시 한 번 감사를 드립니다.

쉼 없이 달려온 제게 잠시 쉬어갈 수 있는

용기를 주셨습니다.

한 분에 네 꼭지라 모든 꼭지가 다

좋은 메시지들이었지만,

한 작가님에 한 꼭지씩은 꼭 써드려야

되어 고르느라 서평이 늦었어요.

공저지만, 두고 두고 펼쳐 볼 수 있는

귀한 메시지 담아주셔서 감사합니다.

글빛현주, 김윤정, 김효진, 백란현, 서영식,

송슬기, 장미연, 장춘선, 정은정, 조보라

10명의 작가가 들려주는 멈춤의 미학 수필집

＜당신에게 멈추는 시간을 선물합니다＞

"인생의 뒤안길, 조금만 더"라는 글쓰기를 통해 개인적인 수필 습작을 2023년 작성한 바 있습니다. 잠시 숨을 고르고 시간을 멈춤으로써 알게 된 사실을 써 내려간 개인 고백서였습니다.

그래서 ＜당신에게 멈추는 시간을 선물합니다＞가 더 반가웠습니다. 제목만 봐도 나에게 주어줬던 멈춤의 시간에 대한 따스한 아지랭들이 피어올랐습니다.

이제 또다시 시간을 멈추고 10명의 작가가 써 내려간 수필을 읽음으로써 그들과 호흡을 나누며, 그들의 쉼을 통해 나를 발견하고자 합니다.

10명의 공저 작가들에게 "멈춤"이라는 미션이 주어졌을 때 프로젝트를 수행하는 것처럼, 숙제를 하는 느낌이었는지 궁금했습니다.

역시 작가는 결이 달랐습니다. 10명의 "멈춤"이라는 시간과 개념이 다른 건 물론이고 재미와 흥미로웠습니다.

＜당신에게 멈추는 시간을 선물합니다＞ 10명의 공저 작가들이 썼습니다. 따라서 책은 하나이자 주제도 하나로 같습니다.

그러나 그들이 멈추는 시간과 개념은 다 달랐습니다. 왜일까 

그들이 살아온 삶, 자금의 삶이 다 다르기 때문입니다. 선생님, 간호사 등 치열하게 살아가는 직장인은 물론 일상생활인으로서 평범한 주부, 이들이 작가로 활동하면서 겪었던 "멈춤"의 미학을 들려주는 책이었습니다.

멈춤의 방법도 10명의 작가마다 달랐습니다.

쉴 틈 없는 바쁜 와중에 질끈 묶은 머리에 누렇게 뜬 얼굴과 마주친 거울 앞에서 멈춤을 생각하게 되었고, 아프고 난 후 멈춤을 알았고, 새로운 것이 도전하고 성과를 낼 때 행복을 느끼며 직장인으로서의 멈춤이었다. 인생의 새로운 가속도를 더하는 시간을 멈춤으로 하는 작가도 있었다.

글을 쓰면서 잠깐 멈추며 깊이를 더하는 과정과 멈춤의 시간이 필요함을 써 내려가고 있습니다.

2장에서 멈추면 어떤 일이 일어나는가?

작가 개개인의 멈춤의 효과는 컸습니다.

개인의 성장은 물론 넓은 시야를 가지고 건강도 챙기면서 즐거움과 행복이 찾았음을 보여줍니다.

작가 그들이 겪었던 출근과, 육아, 질병 그리고 자녀나 부부간의 갈등에서 탈출구가 없었던 한때 방황하였고, 글쓰기와 독서를 통해 멈춤을 알았던 것 같습니다.

그러기에 그들은 나와 같은 인간이자 나의 이웃이자 가족이었습니다. 그냥 지나쳐왔던 과거의 일상이 그들이 겪는 희로애락과 똑같은 삶을 살아왔기 때문입니다.

작가들은 멈추는 시간이 필요한 이유, 멈추면 어떤 일이 벌어지는가, 멈추고 나서 나는 좋아졌다.

＜당신에게 멈추는 시간을 선물합니다＞

디지털 시대의 격변하는 세상, AI이 지배하는 세상이 올는지도 모르는 세상, 일이 손에 안 잡히거나 스트레스 받는 일자리에서 해방되고자 하는 이들, 가정의 화목을 찾는 이들, 우리 모두에게 경고장을 날리며 잠시 쉬라고 합니다. 잠시 멈추라고 합니다.

이 모든 이들에게 쉬고, 멈춤으로 재충전할 수 있는 시간을 줄 수 있는 도서라고 생각합니다.

나도 잠시 쉬어가며, 멈춤으로써 수필 글쓰기를 하려고 합니다.

책제목 : 당신에게 멈추는 시간을 선물합니다

지은이 : 글빛현주, 김윤정,김효진,백란현,서영식,송슬기,장미연,장춘선,정은정,조보라 지음

독서기간 : 2024.1.3.-2023.1.4.

10명 작가, 인생 멈춤의 프롤로그

1장 멈추는 시간이 필요한 이유

2장 멈추면 어떤 일이 벌어지는가

3장 멈추고 나서, 나는 좋아졌다

4장 당신에게 멈추는 시간을 선물합니다

＜당신에게 멈추는 시간을 선물합니다＞

책을 받아 들고는 공저자 10명의 인생이 궁금해졌다.

책 날개에 소개된 저자의 프로필을 읽고 작가별로 글을 읽었다.

개인별 저자의 인생을 알고 싶었다.

각 챕터마다 한 꼭지 글을 쓴 저자의 글을 읽다보니

항상 줌 화면으로만 얼굴을 익혔던 작가님들의 일상과 삶을 알게 되었다.

1장 멈추는 시간이 필요한 이유

2장 멈추면 어떤 일이 벌어지는가

3장 멈추고 나서, 나는 좋아졌다

4장 당신에게 멈추는 시간을 선물합니다

공저자

글빛현주

김윤정

김효진

백란현

서영식

송슬기

장미연

장춘선

정은정

조보라

작가님들과 한 층 가까워진 느낌이 들었다.

공저 책의 힘이다.

무한한 에너지를 전달 받을 수 있었다.

평범한 일상에서 특별함과 각자의 치열한 삶을 살아내고

멈춤의 쿼렌시아 공간을 찾아낸 작가님들의 인생 지혜를

전달 받을 수 있었다.

글쓰기가 계획대로 되지 않는게 글쓰기다.

계획대로 써지지 않을 때, 계획한 것보다 더 근사한 글쓰기 결과물이 찾아오기도 한다.

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#송슬기

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Text

064 Page

아프고나니 비로소 멈추게 되었다.
 

082 Page

부정적인 감정을 이해하고 받아들이며 상황에 대한 기분을 변화시키는 법을 나는 멈춤으로 배우고 있었다.

Opinion

《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》는 각기 다른 열 명의 작가가 저마다의 방식으로 ‘멈춤’을 이야기하는 책입니다. 본문에서는 우리가 왜 일상에서 멈춰 개인 시간과 여유를 가져야 하는지 설명하고 있습니다.

책에서 작가들은 서로 다른 이유로 멈춤이 가지는 필수성을 깨닫게 됩니다. 누군가는 매주 무엇이 좋아졌느냐고 묻는 교수님 질문께 건넬 답변을 고민하다가 멈춤을 알게 되고 다른 누군가는 암에 걸리는 등 건강이 나빠진 이후로 왜 멈춤을 해야 하는지 깨닫습니다. 그 외에도 힘들 때 즐길 거리를 찾다가 멈춤을 알게 되거나 저녁에 가족과 마주하며 행복을 느끼는 순간 멈춤이 지지는 의미를 자각하는 경우도 있었습니다.

개인적으로 전 세계를 통틀어 한국인만큼 하루를 바쁘게 살아가는 민족은 없다고 자부합니다. 그만큼 한국인들은 휴식이 부족하고 자신을 돌보지 않는다는 뜻입니다. 그 결과 각종 고질병은 물론 온갖 부작용이 뒤따르나 그럼에도 그놈의 ‘빨리빨리’ 문화는 사라질 기미가 없습니다. 되레 시대가 바뀔수록 점점 가속화 되는 실정입니다. 《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》는 오로지 앞만 보고 달려가는 이들에게 따끔 하면서도 부드러운 일침을 가합니다. 우리는 누구나 ‘멈춤’이 꼭 필요하다고 말입니다.

저 또한 다르지 않았습니다. 아주 전형적인 한국인이었다고나 할까요. 과하게 높은 목표를 정하고 그것을 이루는 데에만 몰두하던 시절이 있었습니다. 당시 저는 어떻게 해서든 큰돈을 벌고 싶었습니다. 주변 또래들과 비교해서 압도적인 성공을 바랐고, 그럼에도 반드시 ‘내가 좋아하는 일’로 승부를 보아야만 했습니다.

단순하게 돈이 목적이었다면 막노동이든 뭐든 닥치는 대로 일 하면 되었습니다. 하지만 저는 돈과 좋아하는 분야를 동일선상에 두었습니다. 두 가지 중 하나라도 빠져서는 안 되는 것입니다. 그렇게 두 마리 토끼를 모두 잡고자 20대 전부를 가져다 바쳤습니다. 그러니 개고생은 당연했습니다.

몇 년 후 그토록 바라던 결과를 얻었으나 대가로 건강을 잃었습니다. 단순히 ‘나빠졌다’고 표현하기에는 어폐가 컸습니다. 수술 후 쥐꼬리만 한 체력이 더 떨어졌고, 고작 십 분만 걸어도 숨이 헉헉 찼습니다. 안색은 모두가 인정할 만큼 희다 못해 창백했습니다. 나아가 한번 잃은 체력은 아무리 애 써도 돌아오지 않았습니다. 도움을 주던 주변에서 먼저 손을 들 정도였습니다. 마지막으로 항상 기력이 없으니 일할 수 있는 시간도 대폭 줄었습니다.

결국 저는 일을 줄이고 최대한 움직이지 않아야 는 몸이 되어버렸습니다. 그 이후 가치관이 바뀌었습니다. 돈을 많이 벌어봤자 얻는 것은 없었습니다. 그렇다면 적게 일하고 적게 벌면서 최대한 여유를 가지자고 마음 먹었습니다. 애초에 돈에 집착하던 계기도 가족이었습니다. 평생 분노로 부들부들 떨 것이라고 여겼던 가족도 시간이 지나니 원망이 사그라져 예전처럼 악에 받치지 않았습니다. 덕분에 더는 이전처럼 돈을 탐낼 필요가 없어졌습니다.

《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》에 등장하는 사례처럼 건강을 꽤 잃고 나서야 처음으로 ‘멈춤’이 눈에 들어왔습니다. 정확하게는 멈출 수밖에 없는 상황이 되어서야 처음으로 변할 수 있었습니다. 사실 선택권은 없었던 거나 마찬가지였습니다만, 반 강제든 뭐든 그때 이후로 멈춤이 얼마나 중요한지, 또 필수적으로 챙겨야 하는 일인지 뼈저리게 깨달았습니다.

멈춤을 실현한 이후 달라진 점도 《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》 작가들과 공통 된 부분이 많았습니다. 잊고 있었던 독서에 몰두할 수 있었고, 생뚱맞지만 유튜브에도 도전하기도 했었습니다. 지금은 접었으나 의미는 충분하고도 남는 경험이었습니다.

저는 여전히 좋아하는 분야로 돈을 벌지만 더는 악바리처럼 아득바득 집착하지 않습니다. 그럴 필요도 없고, 지금 이대로도 충분히 만족스러워서입니다. 비록 생활 수준은 이전과 비교도 안 될 정도로 떨어졌지만 조금도 아쉽지 않습니다. 누군가 일 안 해도 이전 수준으로 살게 해 줄 테니 지금 삶과 바꾸자고 해도 절대 싫습니다.

독서를 가장 우선하면서 좋은 사람을 많이 만났고 그들과 함께하는 시간이 더 없이 소중해졌습니다. 이렇게 좋은 걸 왜 지금껏 잊고 외면했는지 개탄스러울 정도입니다. 지금은 《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》 작가들처럼 사람들에게 여유와 쉼을 설파하기도 합니다. 본문에서는 멈춤이라고 표현을 하지만 저는 ‘쉼’이라고 이야기 합니다. 한 템포 쉬어가라는 의미입니다.

《당신에게 멈추는 시간을 선물합니다》는 바쁘고 고단하게만 살아가는 현대인에게 꼭 필요한 책이라고 생각합니다. 개인적으로 힐링, 위로 같은 타이틀을 내세우는 책을 좋아하지 않는 편이나 이번만큼은 열심히 고개를 끄덕였습니다. 다들 저처럼 돌이킬 수 없는 대가를 치르기 전에 자신을 좀 더 소중히 여기고 소소한 일상에서부터 멈춰보기를 바랍니다. 별것 아닌 것처럼 보이는 일이 때에 따라서는 삶 전체를 바꿀 수도 있습니다.

Question

1. 내게 멈춤이란 어떤 의미인가

‘쉼’이자 ‘게으름’입니다. 일을 대폭 줄이니 개인 시간이 부쩍 늘었고 덕분에 원하는 만큼 게으르게 사는 일상을 보내고 있습니다. 이제는 두세 시간 일하다가 침대에 드러눕고, 먹고 싶은 음식이 떠오르면 고민하지 않고 배달 애플리케이션을 켭니다. 제게는 이 모든 것이 멈춤이고 쉼이고 게으름입니다.

2. 우리는 왜 멈춤을 실현해야만 하는가

단적으로 말하면 삶이 질적으로 달라집니다. 이전보다 스트레스도 훨씬 줄었고 필수였던 정신과 약도 끊었으며 훨씬 더 사람답게 살아갈 수 있습니다. 자신을 보다 좋은 쪽으로 발전시킬 수 있고, 달라지지 않더라도 그간 바라왔던 세상이 전혀 다른 시각으로 보일 것입니다. 매일 시시때때로 멈춤을 행한다면 시간에 구애 받지 않는 삶을 사는 것도 충분히 가능합니다. 우리는 한 숨 멈추었을 때야 비로소 그간 꼭꼭 숨어있던 진짜 삶을 처음으로 마주할 수 있습니다.

책 표지부터 따뜻하다. 혼자 차 마시며 생각하는 담요같은 느낌. 그 속에 주제는 '멈춤'

10명의 작가들이 뭉쳐 나름의 멈춤에 대한 이야기, 멈춤으로 얻게 된 것들을 담담하게 풀어낸다.

글빛현주, 김윤정, 김효진, 백란현, 서영식, 송슬기, 장미연, 장춘선, 정은정, 조보라 작가님. 직장인, 교사, 간호사, 상담사, 가정주부 등 모두 평범한 사람들이다. 그래서 이들의 '멈춤'에 대한 이야기가 꼭 내 이야기처럼 귀 기울여졌다. 

공저 주제로 '멈춤' 키워드를 받고 머리가 하얘졌다는 백란현 작가님의 말에 나도 그랬겠다 고개를 끄덕이고, 멈추는 시간이 필요한 이유로 서영식 작가님은 코로나 시기에 온라인으로 글쓰기, 책 쓰기 수업을 듣기 시작했다고 한다. 내가 멈춰 있던 시간에 누군가에게 이렇게 도약을 하고 있었구나. 반성을 하게 된다.

자신의 암 투병 때문에 '강제 멈춤'을 당한 시간들을 담담히 적은 장미연 작가는 휴직을 하고 투병을 하던 그 일상의 멈춤의 시간 동안 몸과 마음을 추스르고 암과 관련한 책 읽는 시간을 통해 오히려 성장을 했다 한다. 그 멈춤이 하와이 한 달 살기, 자연 치유 모임 카페 운영, 책 1권 출간하기 등의 목표를 세우게 되었다는 설렘을 전달한다.

2장에서 김윤정 작가님의 생생한 사투리가 정겹다 "못 살겠다 진짜, 내가 몇 번이나 말했노" 한 편의 시트콤 같은 김윤정 작가의 일상적인 부부의 생활 속 토닥거림에 푸하하 웃음이 터졌다. 멈추면 180도 다른 성격에도 사랑의 냄새가 폴폴 나게 살아진다는 부부의 이야기다.

장춘선 작가는 갱년기를 맞아 운동이 필요했나 보다. 필라테스 운동하러 가는 길을 함께 걸었다. 'GS 25' 좌측을 돌아 '우물집' 이란 고깃집 간판, '설빙', 그리고 도착한 필라테스 센터. 함께 운동도 해본다. 근육 운동하고 호흡 맞추고... '복잡한 머릿속을 비우고 마음 근육을 들여다본다'라는 작가의 글을 읽으며 나도 '멈춤'을 느껴보고 싶다

아이가 그릇을 깼을 때, 남편이 약속 장소에 연락도 없이 늦게 나타났을 때 나도 곧 화를 냈을테다. 작가는 오히려 아이를 안아주며 다치지 않아 다행이다 말하고, 남편이 사고 없이 무사히 나타나 준 것에 더 감사함을 느낀다고 했다. 화가 나려고 할 때 하나, 둘, 셋 세어보며 잠시 멈추고 나서 좋아진 현상이라한다. 스스로에게 질문하며, 어떤 감정을 선택할지 멈춰 보라고 말해주는 김효진 작가.

청년 작가 송슬기님은 '반드시 멈춰야 하는 일'에서 금주를 하게 된 고백을 한다. 술을 좋아하고 만취에 얽힌 사연이 많은 나도 작가의 '만취' 사연에 절로 웃음이 났다. 그리고 작가의 '음주 멈춤'을 응원하게 된다. 최근 나도 책 읽기, 글쓰기에 집중하면서 금주 중이기 때문이다. 그나저나 글 쓰는 작가들은 술을 잘 먹어야 한다는 옛말이 있는데, 이러다간 주류 회사들 망하게 되는 거 아닌가 쓸데없는 걱정을 하고 있다.

3장 마지막에 조보라 작가의 이야기에선 멈추고 나서 얼마나 좋은 일들이 많이 생겼는지를 읽을 수 있다. 남편의 퇴사 결심으로 힘들 시기에 오히려 무모한 제주 살이 24일이 온전한 쉼이 되어, 살아갈 힘을 얻게 되었고, 새 생명을 품을 힘까지 얻고 왔다면서, 조급할수록 평온한 '쉼'이 행복을 끌어온다는 말을 믿게 만든다.

글빛 현주 작가님은 멈추는 방법을 가르쳐준다. 자신의 집 청소 이야기로 복잡한 내 머릿속까지 정리시켜 주면서 말이다. 책을 읽고 토요일인 오늘 책상과 주방 정리를 다시 했다. 평소 미니멀리스트라고 자칭하면서 살지만, 정신줄 놓으면 또 책상이 어질러져 있다. '비워야 채울 수 있다'라는 말을 듣고 책상 정리를 하고나니 책이 술술 잘 읽혀 머릿속이 채워진다. 

정은정 작가는 사진이란 소재를 통해 멈춰진 시간 속 과거의 사람을 만나는 기회를 준다. 작가의 이야기를 함께 따라가며 나의 엄마가 떠오르고, 돌아가신 아버지도 내 앞에서 웃는다. 작가는 '글쓰기를 통해 멈춤의 묘미를 느낀다'라고 하며, 멈춤을 즐기라고 했다. 나는 이제 3개월 차 글쓰기 수업을 듣고 있기에 아직 와닿는 말은 아니다. 남들은 매일 글을 쓰고 책을 내는 것 같은데, 난 뭐하지? 하고 조급해지기 때문이다.

10명의 작가가 쓴 〈당신에게 멈춤을 선물합니다〉 책을 단숨에 읽어버렸다. 해치워 버리 듯 서평도 썼다. 작가들은 멈춰 보라했지만 이것만은 멈출 수가 없었다. 

오늘 하루 백란현 작가처럼 신호등 앞에 멈춰 서서 잠시 생각본다. 작가들이 말한 '멈춤'을 생각하고, 하늘도 한번 올려다본다. 그렇게 조급한 마음을 일부러 조금씩 느슨하게 만들어 보려고 노력했다. 멈춤을 선물받은 효과가 나타나는 것 같다.