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이은대 작가의 『어텐션』은 성공과 변화를 꿈꾸지만 목표에 제대로 “주목”하지 않는 사람들에게 주목하는 모든 것이 현실이 되는 비법을 담은 책이다. 저자는 전과자, 파산자, 알코올 중독자, 막노동꾼 등 최악의 삶을 살다가 글쓰기와 책 읽기로 새로운 인생을 만들어가고 있다. 그는 2016년 5월부터 [작가수업]을 운영하며 583명의 작가를 배출했다. 이 책에서 저자는 자신의 경험과 지식을 바탕으로 삶에 주목하는 방법을 알려준다. 책은 다음과 같은 6개의 장으로 구성된다.
이 책은 단순히 성공을 위한 책이 아니라, 삶에 주목하고 변화를 꾀하는 사람들을 위한 책이다. 저자는 책의 마지막에서 이렇게 말한다.
책을 읽어보면 어디선가 들었던 내용들이다. 하나씩 나눠보면 똑 같은 말 같다. 하지만 전체를 다시 한 번 보면 흩어진 나의 관심과 에너지를 어디에 집중해야 하는지 말해주고 있다. 디지털 전환의 시대를 살면서 전보다 훨씬 분주하게, 많은 것을 하며 사는 것 같다. 그렇다면 우리는 그만큼 행복한가? 우리가 원하는 삶을 살고 있는가? 작가는 피상적으로 알고 있지만 제대로 알지 못하고 본질을 잊은 채 겉모습만 취하고 있는 우리에게 짝퉁이 아닌 진짜가 되기 위해서 어떻게 해야 하는지 하나씩 알려주고 있다. 각 장별로 주요 메시지를 보면 1장. 우리의 삶은 우리가 주목하는 것에 따라 달라진다. 나는 지금 무엇에 주목하고 있는가? 변화와 선택을 위한 우리의 기준은 무엇인가? 매 시간 생각하는 것들이 어디에 있는지 살펴보고 그것이 성장해서 결과물을 만들어낼 수 있도록 기록하고 다시 읽은 후 생각이 행동으로 그리고 다시 결과물로 만들어 질 수 있도록 다른 사람과 공유해야 한다. 생각은 인식할 때 분석할 수 있고 선택할 수 있다. 생각한 것을 목표로 정하고 계획을 세워 행동해야 한다. 이것은 마치 관리방법인 데밍 싸이클과 같다. 2장. 사람은 이성적일까, 감성적일까? 대단히 논리적이고 이성적일 것 같지만 극히 감성적이다. 냉철한 분석에 의해 판단하기 보다 즉흥적인 감정에 따라 판단하는 경우가 많다. 따라서 감정을 나타내는 기분을 잘 관리하는 것이 중요하다. 좋은 기분을 유지할 수 있도록 좋은 기분을 가진 사람을 만나는 것이 필요하고, 스스로 기분을 바꿀 수 있도록 해야 한다. 현재 내 기분이 어떤지 인식할 수 있을 때 변화를 시도할 수 있다. 기분이 자신의 상황인지 환경인지, 사실인지 생각인지, 필요한지 불필요한지 이해해야 어떤 것을 선택할지 알 수 있다. 3장. 미디어가 발달하면서 말과 글의 힘은 더욱 강해졌다. 평범한 사람이 특별한 사람이 되고, 특별한 사람이 곤두박질을 치기도 한다. 말과 글을 사용하는 방법이 서투르다면 자신을 표현하는 데 한계가 있다. 남들과 소통하는데 제한적이고 자신의 성장에도 영향을 미친다. 말하기를 잘 하려면 말의 목적과 내용 그리고 전달하는 방식을 정해야 한다. 그런데 말하기를 잘하는 방법이 사실은 듣기를 잘하는 것이다. 집중해서 듣고 이해하며 공감하는 사람은 말하기도 잘 할 수 있다. 글의 기술은 쓰기와 읽기다. 글을 쓰는 것은 말하는 것처럼 목적과 내용, 전달 방식이 중요하고 읽기는 집중해서 바른 태도로 이해하고 비판하는 자세가 필요하다. 4장. 삶의 결과를 결정하는 것이 행동이다. 아무리 생각과 태도가 좋아도 행동하지 않는다면 아무런 성과가 없다. 행동을 통해 나를 나타내고 다른 사람과 소통하며 우리의 삶을 살아간다. 행동한다는 것은 먼저 계획이 있어야 한다. 계획없는 행동은 방향을 잃은 종이배와 같이 허송세월하게 된다. 계획, 실행, 평가를 수 없이 반복하면서 좀 더 성숙하고 발전된 행동을 할 수 있다. 계획을 할 때는 목표도 중요하지만 목적을 반드시 생각해야 한다. 실행을 위해서는 책임감과 도전정신을 가지고 긍정적인 태도를 가져야 한다. 실행이 발전하기 위해서는 반드시 평가를 해야 하고, 행동이 지속될 수 있게 흥미 있는 요소가 있어야 한다. 5장. 삶의 방향을 정하는 것이 목표다. 목표가 없으면 행동하기 위한 동기가 유발되지 않는다. 목표는 자체만으로 우리를 즐겁고, 행복하고, 만족스럽게 만든다. 사람들은 목표가 있기 때문에 노력하고 목표를 통해 성장한다. 목표를 잘 관리하기 위해서는 먼저 목표 설정 방법을 알아야 한다. 목표는 반드시 목적이 정한 후 결정된다. 임의로 대충 정하는 것이 아니라 현실과 의지를 반영하여 정하게 된다. 목표는 정하는 것으로 끝나는 것이 아니라 계속해서 관리되어야 한다. 목표를 정했다면 달성될 수 있게 최선을 다하고 책임감 있게 도전해야 한다. 지속해서 개선될 수 있도록 모니터링과 수정을 반복해야 한다. 6장. 존재 가치는 삶의 의미를 결정한다. 자기가 얼마나 자신의 존재를 가치 있게 인식하느냐에 따라 삶의 달라진다. 존재 가치를 통해 자신을 사랑하고 행복하게 할 수 있다. 그러기 위해 존재 가치를 발견하는 기술이 필요하다. 없는 것을 만드는 것이 아니라 있는 것을 발견하는 것이다. 존재 가치를 발견했다면 실현할 수 있어야 한다. 실현의 목적이 무엇인지, 누구를 위한지, 어떤 결과를 원하는지 파악해야 한다. 이러한 것들은 다른 사람들과 공유하면서 존재 가치의 효과를 상승시킬 수 있다. |
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이은대 작가님은 사업 실패로 전과자가 되기도 하였고, 막노동 현장에서 일당을 받아 가며 근근이 생계를 유지하였지만 다섯 개의 단어에 주목(어텐션)을 통해 삶을 바꿀 수 있었다. 다섯 개의 단어는 '기분, 말과 글, 행동, 목표, 나'이다. 자기 기분에 관심을 가지고, 좋은 기분을 유지하도록 하면 삶은 좋아질 수밖에 없다. 당당하고 확신의 말과 글이 자신을 그렇게 만든다. 즉각적인 실천과 행동만이 현실을 변화시킬 수 있다. 목표를 세우고, 해야 할 일은 정하고 그 일은 계속하고 끝내야 한다. 오늘과 지금이 내 인생을 만들 유일한 기회이다. 다섯 가지 단어에 의도적인 관심과 주목을 한다면 내 삶을 움켜쥐고 원하는 대로 방향을 설정하며 주인으로 살아갈 수 있다. 어텐션은 주의, 주목이라는 뜻으로 책 표지에 쓰인 것처럼 주목하는 모든 것은 현실이 된다의 뜻을 담고 있다. 다섯 가지 단어가 모두 중요하지만 나는 나에 주목해야 한다는 것이 가장 마음에 와닿았다. 지금, 여기 현재 오늘의 나에 온전히 주목하지 않는다면 인생이 달라질 수가 없다. '콩 심은 데 콩 나고 팥 심은 데 팥 난다.'라고 현재의 나에게 잘 될 거라는 긍정의 생각을 무의식에 심어주고 미래 확신의 말과 글을 외쳐야지 목표를 이룰 수 있고 실천과 행동을 할 수 있는 것이다. 남도 아닌 나 스스로에게 부정적인 생각과 조금이라도 나쁜 상상을 한다면 미래에 현실로 나타나게 될 것이다. 지금, 여기 나에게 관심을 가지고 주목을 하는 인생을 살아야겠다. |
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*의도적인 생각으로 무의식을 움직이기 위한 조건 ? 1. 바라는 목표를 선명하게. 2. 목표를 다 이룬 것처럼 ＜진행형으로＞생각. 3. 시각화. 4. 생각할 때 감정을 동반. 5. 의도적인 생각 반복=＞무의식에 닿도록. 6. 위 과정을 모두 마치고 행동. ? ? ? *방법이 명확하고 모두 이해하고 실천하는데도 바라는 삶을 이루지 못하는 이유는 무엇일까?? ? ? ? =＞어텐션(의도적 관심)의 부재 때문.? ? ? ? *나의 생각에 관심을 가지고 내가 바라는 인생과 목표에 대해서만 생각하고 자신이 하는 말, 글, 행동, 모두에 관심을 가지고 주목. ? ? ? *아무리 멋진 목표를 정해도, 관심을 갖지 않고 주목하지 않으면, 목표를 세우지 않은 것과 동일.? ? ? ? *생각해 보면 열심히 목표를 정해놓고 눈에 안 보이니 그냥 일상을 살았다. 지금도 그리 살고 있네???? ? 시각화는 상당히 중요한 부분인 듯. ? 우선 내 목표를 눈에 잘 보이는 곳에 붙여두어 애정을 갖고 의도적인 관심을 사랑을 주는 것이 1번이다! ? ? ? *서평단 신청 후 무료로 책을 제공받았습니다. |
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https://m.blog.naver.com/image_sunny_jinny/223323836169 글쓰기에 진심이신 이은대 작가님께서 최근 새로운 책 ＜어텐션, ATTENTION＞을 출판하셔서 읽게 되었습니다. 그동안 작가님은 기승전 글쓰기를 항상 말씀하셨기에 이번 책에서는 글쓰기보다도 어떤 '기승전'이 펼쳐질지가 더 궁금했습니다. 이전 책들에서는 삶과 일상을 담담하게 전하고 왜 글을 써야 하는지에 대한 이야기를 부드럽지만 강하게 적으셨습니다. 제가 느끼기에 ＜어텐션＞은 이전보다 강력한 어조로 나의 삶과 생각, 목표에 주목하고 그것을 글로 써내라고 전달하고 있습니다. ＜어텐션＞에서는 기분, 말과 글, 행동, 목표, 그리고 나. 특별할 것 없는 이 다섯 개의 단어에 주목하면 이 조합으로 우리의 삶이 통째로 바뀔 수 있다는 것을 전합니다. 목표에 '주목'하고, 그 목표를 이미 이루었다고 생각하며 살아가라는 이야기가 주를 이루고 있습니다. ＜어텐션＞에서는 글쓰기에 관한 목표가 자주 언급이 됩니다. 글을 쓰고 있다면 이미 나는 작가라고 믿고 털끝만큼의 의심도 하지 말고, 똥폼을 잡으라고 하세요. 이은대 작가님의 여러 책들을 읽어보고 느끼는 것은 궁극적인 글쓰기의 목표가 일관적이라는 점입니다. '다른 사람을 어떻게 도울 것인가' 작가님의 을 통해서 글을 쓰는 사람들이 많은 도움을 받고, 각자의 글을 통해 또 다른 사람을 돕게 되는 것 같습니다. 나의 기분, 말과 글, 행동, 목표, 그리고 나를 그저 흘려보내지 말고 '주목'하여 목표를 이루어 가는 하루, 한 해, 앞으로의 삶이 되길 바랍니다. |
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https://blog.naver.com/a_second_life/223323684211 대한민국 1호 "출판 프로듀서" 작가 이은대
인생 밑바닥을 경험하고 글쓰기를 통해 최악의 상황을 극복하여 현재는 작가수업을 운영하며 600명에 달하는 작가를 배출해 낸, 작가이자 프로듀서이자 동기부여 강사.
읽고 쓰는 삶. 그의 철학이 고스란히 담겨 있는 따끈따끈한 신작.
책 어텐션의 서평이다. . . .
어텐션 '주목하는 모든 것은 현실이 된다!'
들어가는 글 : 엄청난 속도로 달라진다! 다섯 개의 단어에 주목하라! 기분, 말과 글, 행동, 목표, 나 특별할 것도 없는 다섯 개의 단어. 이 조합으로 삶을 통째로 바꿀 수 있다.
5개의 챕터
마치는 글 : 삶에 주목하라! . . .
들어가는 글에서부터 본문, 그리고 마치는 글까지 쉼없이 빠져들게, 끊임없이 반성하고 성찰하게, 결국 마침내 내 존재의 가치를 깨닫게 하는 책.
P.54 우리는 모두 잘 사는 법을 알고 있다 '잘 사는 비결은 가치 있는 것에 집중하는 겁니다. 그리고 가치와 의미는 모두 내가 부여하기 나름이고요. 이제 우리는 멋진 인생을 위한 방법이 오롯이 내 손에 달렸다는 사실을 알게 되었습니다. 어떤 일이든 내게 유리한 쪽으로 해석하고 그래서 한 걸음 더 나아갈 수 있도록 좋은 기분과 평정심을 유지합니다. 마음이 여유로우면 두려울 일이 없지요. 당당해질수록 삶은 더 멋지게 바뀝니다. 돈이 많아야 당당할 수 있는게 아니라 당당하게 살아야 돈이 들어오는 겁니다.'
P. 58 푸념하러 온 게 아니다 첫째. 아무것도 하지 않았습니다. 둘째. 핑계와 변명이 많았습니다. 셋째.의미 없는 눈물을 많이 흘렸다. 넷째. 분노를 제대로 써먹지 못했다. 다섯째. 현실을 회피했습니다.
P. 78 지속 성장의 힘 '마음을 편안하게 가지면 좋겠습니다. 급하게 서두르고 빨리 가려는 사람들의 공통점은 불안하고 초조하다는 사실입니다. 안절부절 빨리 가는 것보다는 편안하고 행복하게 천천히 가는 것이 훨씬 낫지 앟겠습니까. 마음이 불편한데 성공하면 뭐합니까.
P. 112 쉽게 상처받는 이들에게 첫째. 사람에 대한 애착을 좀 줄일 필요가 있습니다. 둘째. 언제 어디서 누구와 있든 그 모든 상황을 '공부'로 삼아야 합니다. 셋째. 철저하게 공감하는 능력을 키워야 합니다.
P. 117 끝내주거나 받아들이거나 아직 일어나지 않은 미래 일에 집착하는 것은 어리석은 태도입니다. '불안'이라는 심리는 항상 미래 일에 대한 감정으로 일어납니다. 생각해 보면 참으로 말도 안되는 감정이지요. '내일 죽을지도 몰라! 아이고 무서워!' 매일 이러면서 사는 것이나 뭐가 다르겠습니까. 불안하고 초조하다면, 미래에 대한 생각을 단칼에 끊어버려야 합니다. 생각 바꾸는 데에는 시간 오래 걸리지 않습니다. 지금 이 순간 탁 바꾸면 끝납니다. 지금에 집중하십시오.
P. 166-168 인생이 뜻대로 풀리지 않을 때 작가가 되고 싶어요! 부자가 되고 싶어요! 강사가 되고 싶어요! 나는 작가다! 나는 부자다! 나는 강사다! 작가처럼 생각하고 부자처럼 말하고 강사처럼 행동하라! 오늘도 당당하게 살아갑니다.
P. 183 학습 경험, 경고, 그리고 끝장 N잡러라는 말이 유행입니다. 착각하면 안 됩니다. N잡러는, 여러가지 일을 "시작하고 계속하고 끝낸다"는 의미입니다. 여기도 살짝 저기도 집적거리면서 왔다 갔다 방황하는 사람을 N잡러라고 부르지는 않습니다. 한 가지 일을 하든, 두 가지 일을 하든, 열 가지 일을 하든, "시작하고 계속하고 끝낸다"는 생각을 결코 잊어서는 안 됩니다. 한 번 실패했을 때는 학습 경험으로 삼아야 합니다. 두 번 실패했을 떄는 자신에게 경고를 날려야 합니다. 세 번 실패했을 떄는 방향을 달리 해야 합니다. 인생 목표를 바꾸고 싶지 않다면, 세 번의 시도 안에서 끝장을 봐야 합니다.
P. 193 능력 부족이 아니라 행동 부족
P. 239 그 많은 일을 겪고도 멈추지 않았다 '실력 있는 놈도 많고 기회 잘 잡는 놈도 있습니다. 그러나, 끈기 있는 놈은 드뭅니다. 다들 하다가 접습니다. 중도에 멈춥니다. 끝까지 가는 놈 없습니다. 힘들 때마다 이 사실을 기억하세요! 한 걸음만 더 가면 이깁니다. 지금은 능력이나 기술로 성공하는 시대가 아닙니다. 무조건 계속 하는 사람이 이기는 세상이지요.'
P.246 언제나 더 나아질 수 있다 '지금 잘하고 있습니다. 그러나, 더 잘할 수 있습니다. 지금도 좋습니다. 하지만, 더 좋아질 수 있습니다. 내 인생 최고의 날은 아직 오지 않았습니다. 이 얼마나 멋진 삶의 법칙인가요!'
P. 248 존재 가치를 찾는 방법 첫째. 무엇을 도울 수 있는가? 둘째. 다른 일과는 달리 조금이라도 활력 넘치는 때는 언제인지 떠올려봅니다. 셋째. 수다를 떨 수 있는 분야에 대해 생각해봅니다. 넷째. 남들이 쉽게 이해하지 못하는 나만의 생각은 무엇인지 짚어봅니다.
P. 281 작심삼일을 극복하는 돌파구 첫째. 말하는 시간보다 행동하는 시간을 늘여야 한다! 둘째. 털끝만큼도 불평 불만을 입밖에 내지 말고 오직 긍정의 태도를 유지하라! 셋째. 자기가 하는 일에 미쳐야 한다. 미치지 못하겠으면 미친 척이라도 하라!
P. 289 삶에 주목하라! 첫째. 바라는 목표가 선명해야 합니다. 둘째. 목표를 다 이룬 것처럼 "진행형으로" 생각해야 합니다. 셋째. 이미지 즉 시각화를 사용하여 생각하면 효과가 큽니다. 넷째. 생각할 떄는 감정을 동반해야 합니다. 다섯째. 의도적인 생각을 반복해야 무의식에 닿을 수 있습니다. 여섯째. 위 과정을 모두 마쳤다면, 온 힘을 다해 행동해야 합니다. . . .
책을 다 읽고 내가 메모한 큰 키워드는 다음과 같다.
정신 번쩍들게 뼈를 때리면서도 문장 하나하나에 따스함이 묻어 있는 책!
추천!
* 본 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 견해가 담긴 서평입니다.
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서평 정리 내용 https://blog.naver.com/ohnjh/223323177824
"Hear"은 주변에서 소리가 들리는 것을 의미합니다. 무의식적인 행동이며, 소리가 우연히 들리는 것을 의미합니다. "Listen"은 의도적으로 듣는 행동을 의미합니다. 이는 의식적인 행위로, 어떤 소리에 집중하여 듣는 것을 의미합니다.
"See"는 시각적으로 무언가를 인지하거나 눈으로 보는 행동을 의미합니다. 다른 사람이나 사물이 시야에 들어온다는 것을 알게 되는 것을 말합니다.
"Watch"는 주의 깊게 보거나 지켜보는 행동을 의미합니다. 이는 특히 시간이나 어떤 행동이나 사건을 지켜보는 것을 의미합니다.
이 책 '어텐션'은 내 인생을 'WATCH' 하고 내 내면의 소리를 'LISTEN' 하게 하는 책입니다.
모든 것을 보고 듣기 어려우니 5개의 기준을 갖고 우선 주목해 보라고 이야기 하고 있습니다. '기분' '말과 글' '행동' '목표' '나'
이 책은 참 차가우면서도 따스한 책입니다. 어찌보면 싸늘했던 주변의 시선을 이겨내기 위해 살기위해 나 만의 온기를 찾았는지도 모르겠습니다.
2024년 내가 하고 싶고 이루고 싶은 일이 있다면 흘려보내지 말고 '주목' 하고 '행동' 합시다.
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https://blog.naver.com/emma2032/223322598121 이은대 작가님의 신간은 꼭 읽어야 할 책이다. 삶의 지침서로 봐도 무방할 정도로 모든 문장, 챕터 중요하지 않은 곳이 없다. 삶을 어떻게 살아야 하는지 방향을 어떻게 설정해야 하는지 모든것을 배울 수 있는 책이다. 내가 몰입하고 주목하는 순간 내가 원하는 삶을 살 수 있다. 기분, 말과 글, 행동, 목표, 나 이 다섯개의 단어를 주목해서 읽어보라.강력추천한다. |
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주목하는 것은 모두 현실이 된다. 뼈 때리는 충고는 정신을 번쩍 들게 하고 전해지는 따뜻한 위로와 진심은 긍정과 용기를 전해받습니다. 다섯 개의 챕터로 나눠져 있지만 어느 하나 더 중요하다고 말할 수 없을 정도로 하나로 이어지는 한 권의 책입니다. 스스로의 한계를 규정한 채 살아가고 있다면, 당신의 삶을 더욱 가치있고 특별하게 만들고 싶다면 꼭 읽어야 할 책, 특히 글을 쓰는 사람이라면 작가라면 어떤 마음과 태도로 살아가야 하는가에 대한 물음을 명확하게 그리고 무엇보다 진실로 전해지는 책이었습니다. 2024년의 시작, 이 책으로서 삶의 의미와 목적 그리고 태도의 가치를 다시 깨닫습니다. 감사합니다 |
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서평 - 이은대 ＜어텐션＞ |
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https://blog.naver.com/augustan74/223310333510 [ 어텐션 ] 이은대 지음_당신이 주목하는 모든 것이 현실이 됩니다."어텐션"
독자생각 : 블로그를 포스팅 할 때 이 책에서 알려주는 핵심을 먼저 언급하려 합니다. 주목해야 할 여섯 가지! 선명한 목표가 있어야 하고 목표가 이미 이루어진 상태이거나 진행형으로 생각해야 하고 뇌리에 시각화하여 항상 되뇌어야 한다. 그 목표를 생각하면 감정을 느껴야 한다. 의도적인 생각을 반복해서 무의식의 세계를 장악해야 한다. 위의 과정을 반복하고 전력을 다해서 행동으로 옮겨 실행해야 한다.
"1장. 나는 멋진 삶에 주목한다. 삶의 법칙은 존재한다. 담금질이 끝나면 더 강해집니다. 강해지고 나면, 자신이 겪은 모든 시련과 고통은 '자랑거리'가 됩니다. 힘들다고 말하는 다른 이들에게 용기와 희망을 주면서 살 수 있게 되는 것이지요. 다시 말씀드립니다. 인생, 반드시 달라집니다. 지금의 고난에는 의미와 가치가 있습니다. 힘들다는 감정엠나 빠져 있지 말고, 이 또한 경험이라는 생각으로 부딪치길 바랍니다. '나'를 막을 수 있는 것은 아무것도 없습니다. p39."
독자 생각 : 지금 나의 현실에서 실행하고 있는 것과 실행하지 못하는 것은 무엇인지 생각해 보았지요.매일 블로그 포스팅, 매일 인스타 피드 게시물 1일 1포스팅 지켜내지 못하고 있습니다. 매일 하는 꾸준한 반복을 실행하지 못하기 때문에 목표하는 바를 이루지 못하고 있구나! 어떤 책이든 읽어보면 꾸준히 실행만이 답이라고 하는데 그걸 못하고 있습니다. 2024년 에는 실행 할 수 있는 뚜렷한 목표의식을 장착해 봅니다.
"2장 기분에 주목하라. 삶을 결정하는 시간, 5분 다른 모든 일이 마찬가지입니다. 큰 목표를 세우고 작은 전략을 촘촘하게 짜야 합니다. 그런 다음, 오늘 목표를 정합니다. 경주마처럼, 오직 오늘 목표만을 향해 달리는 것이죠. 다시 말씀드리지만, 이렇게 하면 매일 성공할 수 있습니다. 매일 도전하고 매일 성공하는 습관! 바로 이것이 인생 성공을 만드는 가장 기본이면서 동시에 중요한 요소입니다. p.81"
독자 생각 : 예전에 어려움에 처하거나 힘든일이 있을 때면 남을 탓하곤 했습니다. 스스로의 태도를 돌아보고 반성해 볼 생각 못했죠. 나는 잘했고 타인이 잘못했기 때문이라고 생각했습니다. 그런 생각 습관은 저 자신 스스로를 폐배의식에 젖게 하거나 무기력하게 만들었지요. 독서하고 글쓰기를 실행하면서 더이상 그런 생각은 하지 않습니다. 힘든 시간은 신이 내게 주는 기회라고 생각합니다. 담금질 하는 시간, 성장하는 시간입니다.
"3장. 말과 글에 주목하라. 끝내주거나 받아들이거나 아직 일어나지 않은 미래 일에 집착하는 것은 어리석은 태도입니다. '불안'이라는 심리는 항상 미래 일에 대한 감정으로 일어납니다. 생각해 보면 참으로 말도 안 되는 감정이지요. '내일 죽을지도 몰라! 아이고 무서워!' 매일 이러면서 사는 것이나 뭐가 다르겠습니까. 불안하고 초조하다면, 미래에 대한 생각을 단칼에 끊어버려야 합니다. 생각 바꾸는 데에는 시간 오래 걸리지 않습니다. 지금 이 순간 탁 바꾸면 끝납니다. 지금에 집중하십시오.p121"
독자 생각 : 누구보다 불안, 걱정, 두려워하는 생각이 컸습니다. 막상 일어나지도 않는 일에 대해서 미리 걱정하고 고민하고 일어나지도 않은 일을 해결해야 한다고 앞질러 호들갑 떨었습니다. 좋은 영향보다는 주변에 위기감을 조성한다는 이미지가 생겨서 호들갑스럽다는 피드백을 들었습니다. 호들갑에 대한 저의 의견은 100% 부정적이라고만 생각하지 않습니다. 단지, 겉으로 표현하지 않는 것이 좋다는 생각입니다. 내 일에 대해서 걱정하고 사전에 방비하는 노력을 꼭 해야합니다. 단지 조직 생활을 하는데 주변 사람들에게 위기의식이 생기게 하지 않는 것이 이롭다는 생각입니다. 개인적으로 직장 생활이 도움이 되지 않았습니다. 어차피 조직은 나 하나의 의견이나 노력으로 성과낼 수 없는 구조입니다. 더군다나 피라미드 구조 조직에서는 묵살되기 쉽습니다. 괜한 에너지 낭비 말고 입 다무는 선택이 좋다는 생각입니다. 책에서 알려주는 대로 앞선 불안감 조성 보다는 스스로 당장 해야할 일을 하고 지금 이 순간에 충실하는 삶을 살아보기를 권합니다.
이은대 작가 저자는 본인의 실제 일상과 삶을 통해 성공의 키 ! #자이언트북컨설팅 #책쓰기수업 #이은대작가 #어텐션 #자기계발서
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