수면교육관련 첫 책으로 좋았어요쉽게 접근할 수 있어서 개념적립하기 좋아요아이에게 적용하기도 좋게 써져있어서 따라하기 쉬웠어요아이가 생각보다 잘 따라와서 수면교육도 어느정도 성공한 것 같고 시간표가 있어서 그대로 따라하면 쉽게 할 수 있어요

임신후기에 읽으며 정말 도움이 많이 됐어요. 포스트잇 붙여놓고 아기 태어난 후 개월수 마다 꺼내 보며 참고했어요. 아기는 아직 스스로 잘 줄 몰라서 환경을 만들어주고 시간대도 어느정도 만들어줘야하는데 그걸 몰라 아기를 고생시킨적이 있어요. 추천합니다.