100세 건강시대 1 책 내용은 좋습니다. 다만 내용을 좀 더 간략하고 이미지 등이 좀 더 있었으면 하는 아쉬움이 있습니다.  특히 건강에 관심을 가질 노인들이 더욱 더 많이 보았으면 하는 마음에 약간의 아쉬움이 남네요.  하지만 내용은 알찹니다.  젊은 분들도 미리미리 노후 건강생활 준비하시기에 알아두면 도움이 될거 같습니다. 건강 관련 책들은 읽어두면 두고두고 생각나니