| 정말 이를 악물고 직장인임을 버티고 있는 사람들이 많지요.... 세상이 많이 변했고 또 변하고 있다고 해도... 여전히 직장 생활이 만만치 않습니다... 이 책을 구매하게 된 계기는 월요병의 심각성 및 상사와의 트러블로 정말 힘들지만 견뎌내고 싶어서 였고요. 정말 어쩔 수 없는데 견뎌내게끔 해주는 정신심리학에 관한 내용이네요. 워라밸을 꿈꾸지만 불가능한, 그렇지만 직장인이라는 타이틀을 버리지 못하는 분들은 꼭 한 번 읽어보시길 추천합니다. |
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정신건강의학과 전문의 반유화 작가님이 쓴 책이다. 직장 생활, 인간관계에서 마음의 문제에 대한 위로와 현실적인 솔루션을 제공해 준다. 의사로서 느꼈던 마음의 법칙과 다양한 심리학 실험 이야기에 대해 알 수 있다. 누구나 한번쯤 고민했던 상황에서 어떻게 해결해야 할지 알수 있어 좋았고, 평소 궁금했던 주제에 대해 재미있게 읽었다. P.31. 회복탄력성 > 강철 멘탈이란 절대 찌그러지지 않는 멘탈이 아니라 용수철처럼 찌그러졌다 펴졌다 하기를 반복하는 유연한 멘탈인 것이다. P.357 결정의 심리학> 단 한 순간의 결정으로 우리 삶이 통째로 산산조각나는 선택이란 존재할 수 없다. 때로는 아쉽고 후회되더라도 삶은 계속된다. 당신이 어떤 선택의 문 앞에 서 있든 이런 마음가짐으로 새로운 문을 열어나가길 바란다.
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| 반유화 작가님의 출근길 심리학 을 읽고 작성하는 리뷰입니다 저자는 직장인이 많은 광화문에서 정신건강의학과 전문의로 일하며 자신을 찾아오는 직장인 환자들의 어려움에 깊이 공감하며 이 책을 썼다고 합니다 이런 심리학 관련 서적들은 머리로는 이해가 되지만 체화하는 ㅣ게 정말 어려운 것 같아요 |
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반유화 작가님의 출근길 심리학을 읽고 쓰는 리뷰입니다. 책을 읽다 보면 "아, 이거 내 얘기잖아" 싶은 순간이 정말 많았습니다. 왜 반복적으로 똑같은 실수를 하고 왜 별일 아닌 일에 화가 치밀었는지... 단순히 해결책을 제시하는 게 아니라 있는 그대로의 나를 인정하게 만들어줘서 좋았어요. |
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반유화 작가님의 출근길 심리학을 읽고 쓰는 리뷰입니다. 학술적인 심리학 이론이 아닌 누구나 공감할 수 있는 일상의 예시들과 설명으로 채워져 있어서 쉽게 읽히면서도 공감이 깊었습니다. 복잡한 마음의 결을 따뜻하게 읽어주는 책인 것 같습니다. |
| 회사에서 수퍼 플레이!로 실적을 내고 싶지만 현실은 게임에서도 수퍼 플레이를 하지 못하고 출근길이 도살장 끌려가는 것 같고 퇴사...아니고 퇴근이 세상에서 제일 재미있는 사람이라 이런 사람이 나뿐만은 아니구나 싶어서선택한 책입니다. 기대와는 다른 방향이었지만 재미있게 잘읽었어요. |
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반유화 작가님의 출근길 심리학을 읽고 쓰는 리뷰입니다. 매일 정신없이 흘러가는 아침, 출근길에 읽기 딱 좋은 길이와 내용으로 마음을 다잡게 해주는 책인 것 같아요. 일상에 밀려 미뤄왔던 자기 점검을 자연스럽게 하게 만드는 느낌이었습니다. |
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반유화 저 <출근길 심리학> 리뷰입니다. 이 땅의 모든 회사원들이 읽으면 공감도 가고 도움도 많이 얻어갈 거 같은 책이네요. 물론 저도 그 회사원 중 하나라서 무척 재미있게 읽었습니다. 회사 생활 팁도 많이 얻어가는 것 같아요. 잘봤습니다. |
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반유화의 <출근길 심리학>을 읽고 작성하는 리뷰입니다. 직장에서 인정받고는 싶은데 출근하기는 싫은 상태... 완전 저한테 해당하는 이야기라 너무 흥미롭게 읽었습니다. 나 자신의 심리에 대한 파악, 남의 심리를 파악하고 어떻게 대처해야 하는지도 잘 나와있어 도움이 많이 되었습니다. 잘봤습니다. |
| 많은 분들이 직장인을 위한 심리책이라고 하여 대여하여 읽어봤습니다. 근본적인 해결책은 아니지만, 많은 직장인들이 공감하는 내용으로 글이 꾸려져 있고 그덕분인지 읽고 나면 마음이 약간 진정됩니다. 나만 이런건 아니구나 싶은것이.. 저도 다른 직장인분들꼐 추천합니다. |